11/11/2023
NGƯỜI CÓ “TÍNH HÀN” SỬ DỤNG ĐƯỢC SẮN DÂY HAY KHÔNG
Ai có tính hàn có thể giải thích đơn giản là trạng thái cơ thể có xu hướng dễ bị lạnh, thiếu nhiệt, kém sức đề kháng, dễ bị mắc các bệnh về đường hô hấp, đường tiêu hóa, bệnh lạnh, bệnh đau khớp, đau lưng, chứng suy nhược cơ thể và người già yếu.
Bất kỳ một loại thực phẩm nào nếu như chúng ta uống đúng và uống đủ đều sẽ mang lại những điều tốt nhất cho sức khỏe. Ai mà bị tình trạng cơ thể hàn thì nên uống sắn dây chín sẽ tốt hơn. Vì Sắn dây chín có tính ấm, giúp cơ thể giảm tình trạng lạnh, kích thích tiêu hoá và cải thiện tình trạng mệt mỏi. Sắn dây là một loại thực phẩm có tác dụng tốt cho sức khỏe, đặc biệt là trong việc bổ sung chất xơ, vitamin và khoáng chất cho cơ thể.
Uống chín sắn dây dinh dưỡng sẽ giảm đi một phần nhưng đổi lại sẽ an toàn cho chúng ta sử dụng. Khi nấu chín không chỉ người có tính hàn uống được, mà kể cả phụ nữ mang thai, trẻ em, người có thể trạng yếu thường xuyên lạnh bụng, huyết áp thấp…. thì đều có thể uống được bột sắn dây chín nhưng với số lượng vừa phải thôi nhé