11/03/2023
✨DHA, ARA LÀ GÌ VÀ NHỮNG LOẠI THỰC PHẨM CHỨA CHÚNG TRONG BỮA ĂN CỦA BÉ✨
--------------------🌸🌸🌸----------------------
✨✨SỮA ORACARE✨✨
❤️DINH DƯỠNG VÀNG CHO CON ❤
🌱DHA là acid docosahexaenoic và ARA là acid arachidonic. Cả hai đều là acid béo không no nhiều nối đôi và nối ba. 🌱
👉Chất này có tác dụng hỗ trợ trí não bé phát triển, tăng cường trí nhớ và kích thích não bộ sáng tạo. Thông thường các mom thường hay được nghe đến chúng qua giới thiệu về các sản phẩm dinh dưỡng bổ sung cho bé phải không nào.
👉Cơ thể có thể tạo ra DHA và ARA từ một số acid béo trong chế độ ăn như dầu thực vật và các nguồn khác. Tuy nhiên, DHA và ARA cũng được tiêu thụ trực tiếp trong chế độ ăn.
Vậy những loại thực phẩm nào có chứa DHA, ARA❓❓❓
Dầu cá 🐟
Một số loại tảo và nấm 🥬🥬
Trứng 🥚
Sữa mẹ 🥛
Sữa bột công thức 🍼🍶
📌Tất cả những loại thực phẩm trên đều rất dễ tìm trên thị trường và chế biến. Các mom chỉ cần biến tấu chúng thành những món ăn hấp dẫn và phù hợp với hệ tiêu hoá non nớt của bé. Con yêu sẽ được bổ sung lượng lớn DHA, ARA nhờ những thực phẩm mà mẹ lựa chọn.
❣️Trong sữa Oracare có chứa DHA, ARA bắt nguồn từ nguồn sữa bò nguyên liệu sạch 100% tại Úc. Đây là một trong những dưỡng chất quan trọng trong sữa giúp bé thông minh, sáng tạo mỗi ngày. Các mom nên cho bé uống Oracare mỗi ngày và kết hợp các thực phẩm trên cho con hấp thụ nguồn dưỡng chất dồi dào và đặc biệt an toàn nha. 😘😘😘