Sữa Tăng Cân Hiweight - Hoa Kỳ

Sữa Tăng Cân Hiweight - Hoa Kỳ Cửa Hàng Hiweight Chính Hãng
TỔNG ĐÀI TƯ VẤN MIỄN PHÍ 24/7 : 0336.913.266
(1)

22/06/2022

GẦY THÂM NIÊN - GẦY TRƠ XƯƠNNG - GẦY LÊ LẾT - ĂN MÃI KHÔNG LÊN CÂN
- SỮA NÀY KHÔNG UỐNG - THÌ UỐNG CÁI GÌ ?
- Hiweight - Giải Pháp Lên Cân Dành Cho Người Gầy
- Nguyên liệu nhập khẩu Hoa Kỳ
- Phù hợp cho người trên 9 tuổi
- Không tích nước, Không tích mỡ
- Ăn ngon, Ngủ sâu, Thinh thần vui vẽ
- Tăng cường sức đề kháng cho cơ thể khoẻ mạnh
>> Quan trọng nhất là DỪNG RỒI KHÔNG GIẢM LẠI
🎁 MUA 3 TẶNG 1 - MUA 5 TẶNG 2
Quà tặng dành cho 39 người để lại SĐT hoặc Gọi Ngay Hotline để đặt mua
🚛 Giao hàng miễn phí toàn quốc
☎ Tổng Đài Tư Vấn 24/7 : 0336.913.266

Nên thực hiện theo chế độ dinh dưỡng dành cho người gầy với các nhóm thực phẩm sau:Tinh bột: Gồm các loại thực phẩm như ...
22/06/2022

Nên thực hiện theo chế độ dinh dưỡng dành cho người gầy với các nhóm thực phẩm sau:
Tinh bột: Gồm các loại thực phẩm như cơm, bánh mì,... giúp phân phối đủ năng lượng cho cơ thể hoạt động mỗi ngày. Theo các chuyên gia dinh dưỡng, người gầy bắt buộc phải ăn đủ 12kg tinh bột trong vòng 1 tháng để đáp ứng đủ nhu cầu năng lượng của cơ thể;
Rau, củ, quả: Các loại rau đều có hàm lượng cao chất xơ, vitamin và khoáng chất. Đây là các chất giúp hỗ trợ hệ tiêu hóa hoạt động trơn tru và chuyển hóa năng lượng tốt hơn. Người gầy nên ăn đủ 10kg rau xanh/tháng, đồng thời duy trì ăn hoa quả chín theo khả năng ăn uống. Hoa quả sấy khô cũng là thực phẩm giúp tăng cân hiệu quả vì lượng calo trong hoa quả sấy cao gấp 5 - 8 lần so với hoa quả tươi;
Chất đạm: Cung cấp protein cho cơ thể phát triển các mô và cơ bắp. Người gầy cần tăng cường bổ sung chất đạm để có đủ năng lượng và tăng cân dễ hơn. Có chế độ ăn hợp lý gồm cả nguồn đạm động vật (trứng, thịt, cá, sữa,...) và đạm thực vật (các loại đậu) sẽ giúp cải thiện trọng lượng cơ thể hiệu quả. Hàng tháng, người gầy nên ăn khoảng 1,5kg thịt đỏ, 2,5kg cá, khoảng 2,5kg đậu và một số loại thực phẩm giàu đạm khác;
Chất béo: Người gầy nên ưu tiên nhóm chất béo thực vật để đảm bảo tốt cho sức khỏe. Đồng thời, người gầy cũng không nên nạp quá nhiều chất béo vào cơ thể, duy trì không quá 600g/tháng là phù hợp;
Đường: Có thể cung cấp năng lượng tức thời cho cơ thể nhưng không chứa các nhóm chất dinh dưỡng cần thiết để giúp tăng cân. Vì vậy, người gầy không cần ăn quá nhiều thực phẩm có đường, chỉ nên duy trì ở mức không quá 500g/tháng là được;
Muối: Là nhóm không nên ăn quá nhiều khi xây dựng thực đơn dinh dưỡng hàng ngày cho người gầy vì ăn nhiều muối có thể gây ảnh hưởng tiêu cực cho sức khỏe. Chú ý dùng muối i-ốt khi nấu nướng để bổ sung thêm i-ốt cho cơ thể.

Khám phá công dụng của sữa tươi đối với sức khỏe1 Làm giảm các bệnh về tim mạch- Một trong những công dụng tuyệt vời mà ...
21/06/2022

Khám phá công dụng của sữa tươi đối với sức khỏe
1 Làm giảm các bệnh về tim mạch
- Một trong những công dụng tuyệt vời mà loại sữa tươi này mang lại đó chính là giúp làm giảm các bệnh về tim mạch.
- Để có thể giảm từ 15-20 % nguy cơ mắc các bệnh về tim mạch thì bạn nên uống khoảng 0.5 lít sữa tươi mỗi ngày. Bởi vì hàm lượng các protein dồi dào có trong sữa tươi có công dụng giúp làm giảm huyết áp và tăng cường hoạt động của các mạch máu cũng như hệ tim mạch.
Ngủ ngon hơn
Uống sữa tươi giúp ngủ ngon hơn
Đối với những ai đang bị mất ngủ, khó ngủ hoặc ngủ không ngon giấc thì hãy uống 1 ly sữa tươi trước khi đi ngủ nhé! Thành phần axit amin Trytophan sẽ tạo ra chất giúp kích thích giấc ngủ của bạn đến nhanh hơn và đồng thời, giúp bạn ngủ sâu và ngon giấc hơn.
Giúp xương chắc khỏe
Canxi trong sữa tươi giúp xương chắc khỏe
Sữa tươi chứa hàm lượng canxi và vitamin D khá dồi dào, đều là những thành phần quan trọng giúp hệ xương phát triển khỏe mạnh ở trẻ em cũng như giúp làm giảm các nguy cơ loãng xương ở người lớn tuổi. Uống sữa tươi mỗi ngày còn giúp phát triển chiều cao ở những bạn trẻ trong độ tuổi dậy thì.
Tăng khả năng hấp thụ dưỡng chất khác
Uống sữa tươi giúp hấp thu chất dinh dưỡng tốt hơn
Đối với những trẻ em bị chậm lớn, chậm phát triển thì sữa tươi là một loại nước uống có công dụng tuyệt vời. Thành phần photpho trong sữa tươi giúp kích thích các cơ quan trao đổi chất hoạt động tích cực hơn. Từ đó, trẻ sẽ được hấp thu hoàn toàn các dưỡng chất từ thức ăn sẽ thu nạp vào cơ thể.

20/06/2022

GẦY THÂM NIÊN - GẦY TRƠ XƯƠNNG - GẦY LÊ LẾT - ĂN MÃI KHÔNG LÊN CÂN
- SỮA NÀY KHÔNG UỐNG - THÌ UỐNG CÁI GÌ ?
- Hiweight - Giải Pháp Lên Cân Dành Cho Người Gầy
- Nguyên liệu nhập khẩu Hoa Kỳ
- Phù hợp cho người trên 9 tuổi
- Không tích nước, Không tích mỡ
- Ăn ngon, Ngủ sâu, Thinh thần vui vẽ
- Tăng cường sức đề kháng cho cơ thể khoẻ mạnh
>> Quan trọng nhất là DỪNG RỒI KHÔNG GIẢM LẠI
🎁 MUA 3 TẶNG 1 - MUA 5 TẶNG 2
Quà tặng dành cho 39 người để lại SĐT hoặc Gọi Ngay Hotline để đặt mua
🚛 Giao hàng miễn phí toàn quốc
☎ Tổng Đài Tư Vấn 24/7 : 0336.913.266

Address

Số 4/183 Hoàng Văn Thái, Khương Trung, Thanh Xuân, Hanoi
Khuong Ha
100000

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Sữa Tăng Cân Hiweight - Hoa Kỳ posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to Sữa Tăng Cân Hiweight - Hoa Kỳ:

Videos

Share