Farmacia Villas de Castro

Si le preocupa tener gripe, COVID-19 o faringitis estreptocócica, esto es lo que debe saber sobre sus opciones de pruebas y tratamiento.

Cuando compra en pequeños negocios, apoya a nuestra comunidad de una gran manera. ¡Tenga en cuenta estas cuatro acciones que puede realizar para apoyar a pequeños negocios locales durante estas fiestas! ¡Feliz Navidad y Próspero Año Nuevo!🎄 🎅🏽🎄 #pequeñosnegocios

Si las fiestas le producen una mezcla de alegría y nerviosismo, no está solo. Si bien es maravilloso dejarse llevar por el espíritu de dar durante las fiestas, no olvide hacerse también un regalo. Cuídese a usted mismo con estos siete consejos para aliviar el estrés de las fiestas. #fiestas

¿Duerme las siete horas recomendadas cada noche? Si no es así, podría estar aumentando su riesgo de sufrir problemas de salud como obesidad, hipertensión y colesterol alto. Si no duerme las siete horas recomendadas por noche, considere concentrarse en su rutina de sueño para el nuevo año. Una buena rutina de sueño significa acostarse a la misma hora cada noche y despertarse a la misma hora cada día. #sueño

¡Fortalezca el alma de su comunidad al elegir comprar en tiendas locales durante esta temporada de fiestas!

Tómese el tiempo para celebrar sus victorias y demostrarse amor propio creando una lista de triunfos. Especialmente ahora que nos acercamos al final del año, haga un balance de todas las cosas que ha logrado. ¡Quizás se sorprenda de lo lejos que ha llegado! #WellnessWednesday #bienestarmental

La atención médica preventiva, o visitar a su proveedor de atención médica para chequeos periódicos, es una parte esencial del control de su salud. Sin embargo, si usted es como millones de estadounidenses, algo puede estar impidiéndole recibir la atención que necesita. Aquí se presentan algunas razones comunes por las que puede estar posponiendo la atención preventiva y las soluciones para ayudarle a superar cada obstáculo. #PreventiveCare

A medida que comienza la temporada de fiestas y usted y su familia están más ocupados, puede ser fácil caer en la tentación. A continuación se presentan tres formas de bajar el ritmo esta temporada y practicar una alimentación consciente. #alimentación

Mejore su bienestar mental con este consejo: ¡únase a un grupo de apoyo en línea! Conectarse con otras personas que comparten experiencias similares a las suyas puede ofrecer comprensión y aliento. Desde problemas de salud hasta circunstancias de la vida, compartir, aprender y crecer con una comunidad solidaria puede marcar una gran diferencia. #WellnessWednesday #SelfCare

La artritis, un término utilizado para describir cualquier condición que causa inflamación o hinchazón de una o más articulaciones, afecta a más de 60 millones de adultos en los EE. UU., según la Arthritis Foundation (Fundación para la Artritis). Obtenga más información sobre los cuatro tipos comunes de artritis y sus signos y síntomas. # artritis

Noviembre es el Mes de Conciencia sobre la Diabetes, un momento importante para crear conciencia sobre un problema de salud grave que afecta a casi 38 millones de estadounidenses. A pesar de su prevalencia y gravedad, todavía existen algunos mitos sobre la diabetes. Conozca la verdad detrás de cuatro mitos comunes. #Diabetes

¡Mejore hoy su bienestar mental realizando una actividad física! Ya sea una caminata rápida, una sesión de yoga o una rutina de ejercicios que acelere el corazón, la actividad física puede hacer maravillas en su mente al reducir el estrés, mejorar el estado de ánimo y aumentar el bienestar general. # bienestarmental