Micelanea frutas y verduras Flores

03/10/2024

Ya llegó el pan calientito ☕🥐

03/10/2024

Les recordamos que estamos en privada del tejar 19
Recuerden que se aceptan pagos con tarjeta transferencias

03/08/2024

Los mejores sabores para refrescarse

03/08/2024

piñatas a tu gusto karlita todo el año tenemos piñatas
Puedes cotizar tus diseño

03/08/2024

Todo fresco y calidad

10/04/2024

Nos llegaron piñatas de tambor y minis
También pueden hacer sus pedidos para el día del niño

19/12/2022

Contamos con, leños,. Carbón, todo tipo de chiles secos , nuez , pasitas, canela , manzana ,

19/12/2022

Tenemos gran variedad de piñatas para sus posadas!! Se aceptan tarjetas de todas

14/12/2022

Piñatas de figuras navideñas, asolo 50 pesos 😃 se aceptan tarjetas

14/12/2022

Asoló 40 pesos

09/11/2022

Las mejores piñatas 😅ya saben están aquí en frutas Micelanea frutas y verduras Flores

09/11/2022

Para un rico desayuno 😋

✅Omelette de jamon y queso

Ingredientes:
2 huevos
150g de jamón
2 cucharadas de queso rallado
Perejil a gusto
Sal y pimienta a gusto
Aceite en cantidad necesaria

Preparación:

Corta el jamón de la manera y tamaño que prefieras, y pica bien el perejil.

Bate en un bowl los huevos con sal, pimienta y perejil a gusto.

Pon un poco de aceite en una sartén y cuando esté caliente vierte en ella los huevos. Cocínalos hasta que cuajen.

Agrega el jamón y el queso en una de las mitades del omelette.

Finalmente dóblalo al medio y cocínalo de ambos lados.

✅ Omelette a la Mexicana

Ingredientes
3huevos
1tomate
1/4de cebolla
1/2Chile Serrano
2 ramasCilantro
al gustoSal y pimienta
Aceite o margarina

Pasos

Lavar Picar todas las verduras finamente

Batir el huevo y poner a calentar con una cucharada de margarina sin sal o media de aceite

Poner en la sartén el huevo batido y agregar encima los ingredientes restantes, cocer 4 minutos a flama baja por cada lado.

✅ Omelette de espinaca

Ingredientes para preparar Omelette de espinaca

1 taza de hojas pequeñas de espinacas lavadas
2 cucharadas de cebolla cabezona finamente picada
1 cucharada de mantequilla
1 cucharada de aceite
3 huevos batidos
3 lonchas de jamón
4 lonchitas de queso fundido
Preparacion de Omelette de espinaca

En una sartén derrite la mantequilla y sofríe la cebolla finamente picada, adiciona la espinaca por tres minutos y luego sazona con sal y pimienta,reserva.
En otra sartén, calienta un poco de aceite, incorpora los huevos batidos, deja que tomen un poco de consistencia y añade las espinacas, las lonchas de jamón y de queso, picadas en cuadritos.
Dobla el omelette con la ayuda de una espátula y deja al fuego por un par de minutos más.

✅ OMELETTE DE QUESO, JAMÓN Y CHAMPIÑONES

Ingredientes: Suficientes para 4 porciones

3 cucharadas de Crema de Leche baja en grasa.
½ taza de Queso bajo en grasa rallado.
2 cucharadas de Mantequilla sin sal, derretida (120 gramos).
½ taza de champiñones cortados en tajadas.
5 huevos.
¼ de taza de jamón cortado en cubitos.
Sal y pimienta al gusto.
Preparación:

1. En una sartén mediana, derrita una cucharada de Mantequilla y saltee los champiñones durante dos minutos. Retire de la sartén y reserve.

2. Mientras tanto, en un recipiente hondo bata los huevos con la Crema de Leche y sazone con sal y pimienta al gusto.

3. En la misma sartén, derrita a fuego medio el resto de la mantequilla, añada los huevos batidos y mezcle suavemente con una espátula resistente al calor hasta que el omelette empiece a compactar. Deja de revolver y continúe la cocción hasta que tenga el punto deseado. En un lado del omelette, distribuya los champiñones, el jamón y el Queso, dóblelo por la mitad y cocine por unos segundos más o hasta que el queso se derrita.

Nos vemos en Instagram para más ideas saludables. 😋❤️
https://instagram.com/nutricion_en_redes_sociales?r=nametag

09/11/2022

09/11/2022

😍😋Ideas Riquísimas y saludables para tu comida🥗🍱🥗🥕🍅🥑🥒🥦🥬

Ingredientes
Lechuga 🥬
Pollo
Tomate 🍅
Pepinos 🥒

Ingredientes
Albóndigas
Arroz
Tomate
Lechuga 🥬
Pepino 🥒

Ingredientes
Pechuga a la plancha
Tomate 🍅
Vegetales 🥒
Arroz 🌾
Maíz 🌽
🌺💯❤️

08/11/2022

😋😋