02/02/2023
တစ်ခါတုန်းက ကျမ သူငယ်ချင်းရဲ့ အိမ်မှာ
နယ်က အသက် ၃၅ နှစ် နဲ့ ၄၈ နှစ်ရွယ်
ဆွေမျိုး မကင်းသူ ၂ ဦး လာရောက်နေထိုင်ကြပါတယ်။
ရက် က လ , လ က နေ နှစ်နဲ့ချီ ကြာသည့်တိုင်အောင်
အိမ်ခြံဝန်းအတွင်း အမှိုက်လှည်းခြင်း အမှု့ မပြု
ထမင်း ဟင်း ချက်ပြုတ်သည့်နေရာမှာ
ဝင်ရောက် ကူညီခြင်းမပြုဘဲ
ထမင်းစားတဲ့အချိန်မှသာ
ထမင်းဝိုင်းမှာ လက်ဆေးဝင်စားတာကြောင့်
သူငယ်ချင်းက ကူညီ လုပ်ကိုင်ပေးဖို့
အရိပ်အမြွက် ပြောပါတယ်။
ဒါလည်းပဲ လုပ်ကိုင်ပေးခြင်း မရှိတာကြောင့်
သူငယ်ချင်းက လူပင်ပန်း စိတ်ပင်ပန်း ဖြစ်လာလေတော့
Facebook ပေါ်မှာ စာရေးတင်ခဲ့ပါတယ်။
ဘာမှ အသုံးမဝင်တာဟာ အမှိုက်ဖြစ်ပြီး
လူတစ်ဦးမှာလည်း ကိုယ့်တာဝန်ပင် ကိုယ်မထမ်းပဲ
ကိုယ့်အတွက် သူတစ်ပါးပေါ်ကို ဝန်ပိစေသူဟာ
ဘာမှ အသုံးမဝင်သော လူ့အမှိုက်သာဖြစ်ကြောင်း
ရေးသားလိုက်တဲ့အတွက်
အမုန်းနဲ့ လမ်းခွဲ သွားခဲ့ကြတာ
ယနေ့ အထိပါပဲ။
ကျမငယ်ငယ်တုန်းကလည်း
ပုံပြင်လေးတစ်ပုဒ် ကို ဖတ်ခဲ့ဖူးပါတယ်။
မြင်း နဲ့ နွား ပုံပြင်လေးပါ။
မြို့တစ်မြို့နဲ့ တစ်မြို့ကို ကုန်ကူးတဲ့ သခင်ထံမှာ
မြင်း နဲ့ နွား ရှိပါတယ်။
ခရီးသွားတိုင်း သွားတိုင်းမှာ
နွားက ရောင်းချရာ ကုန်တွေနဲ့
လမ်းခရီးတလျှောက် စားသောက်ဖို့ရာ စားစရာတွေကို
ပင်ပန်း လေးလံစွာ သယ်ဆောင်ရလေ့ရှိပြီး
မြင်းကတော့ သခင်ဖြစ်သူကိုသာ
သယ်ဆောင်ရလေ့ရှိပါတယ်။
ခရီးထွက်တိုင်း ထွက်တိုင်းမှာ
နွားက မနိုင်ဝန်တွေကို ထမ်းရလွန်းတာကြောင့်
တစ်နေ့မှာ နေမကောင်းဖြစ်ခဲ့ပါတယ်။
ထိုအခါ နွားက ပင်ပန်းလွန်းတာကြောင့်
သူရဲ့ကုန်တွေကို ကူသယ်ပေးဖို့ရာ
မြင်းကို တောင်းတောင်းပန်ပန်နဲ့ ပြောရှာပါတယ်။
မြင်းကတော့ အဖက်မလုပ်ပဲ
မင်းကို သခင်က သယ်ခိုင်းတာ မင်းဟာမင်း သယ်ပေါ့
ငါကတော့ သခင်ကိုပဲ သယ်မယ်လို့
တစ်ကိုယ်ကောင်းဆန်စွာ ပြန်ပြောခဲ့ပါတယ်။
ဒီလိုနဲ့ နွားဟာ နေမကောင်းပဲ လေးလံတဲ့ဝန်တွေကို
ခရီးရှည်ကြီး သယ်ဆောင်ရတာကြောင့် လမ်းခရီးမှာပဲ
အမောဆို့ကာ လဲကျသေဆုံးသွားခဲ့ပါတယ်။
ထိုအခါမှာတော့
သခင်ဖြစ်သူက လမ်းခရီးမှာပဲ နွားသေကိုထားခဲ့ပြီး
နွားထံက ကုန်တွေကို မြင်းပေါ်တင်ကာ
ခရီးဆက်ပါတော့တယ်။
ဒါကြောင့်မို့ တစ်ကိုယ်ကောင်းဆန်တဲ့ မြင်းဟာ
သခင်ဖြစ်သူကို သယ်ရတဲ့အပြင်
နွားသယ်ဆောင်ရတဲ့ ကုန်တွေကိုပါ
လေးလံစွာသယ်ဆောင်ရင်းနဲ့
နွားကို မကူညီခဲ့မိတာကို
နောင်တရမိနေပါတော့တယ်။
ဒီပုံပြင်လေးကို ကြည့်မယ်ဆိုရင်
ဘယ်သူသေသေ ငတေမာရင်ပြီးရောဆိုတဲ့
မြင်းရဲ့ စိတ်ထားကို တွေ့မြင်ရမှာဖြစ်ပြီး
ထိုမြင်းရဲ့ နိဂုံးဟာလည်း မလှပတာကို တွေ့မြင်ရပါတယ်။
ကျမတို့ရဲ့ လူ့မှု့ပတ်ဝန်းကျင်မှာလည်း ထိုနည်းတူစွာပါပဲ။
တစ်ကိုယ်ကောင်းဆန်သော မြင်းနဲ့ တူသောသူများ ရှိလို့နေပါတယ်။
အလုပ်ခိုကပ်တဲ့သူ
မိမိကိုယ်ကျိုးကိုပဲ ကြည့်ပြီး
တစ်ကိုယ်ကောင်းဆန်ကာ
အတ္တကြီးတဲ့သူတွေ
အပျင်းထူတဲ့သူတွေဆိုတာ
အဖွဲ့အစည်း တစ်ခုမှာပဲဖြစ်စေ
အိမ်ထောင်စု တစ်စုမှာပဲဖြစ်စေ ရှိလို့နေပါတယ်။
အိမ်ထောင်စု တစ်စုတည်းမှာပင်
လုပ်အား မမျှတမှု့ဆိုတာ ရှိနေတတ်ပါတယ်။
ဥပမာအားဖြင့် အိမ်တစ်အိမ်ရဲ့
တာဝန်တွေကို ကြည့်ကြပါစို့။
စားဝတ်နေရေး/ ကြီးပွားချမ်းသာရေးအတွက်
စီးပွားရှာခြင်း ( ငွေကြေး ရှာခြင်း )
အိမ်ထောင်မှု့များကို ထိန်းသိမ်းခြင်းရယ်လို့
၂ ပိုင်း ရှိပါတယ်။
ထို ၂ ခုလုံးဟာ အင်မတန် ပင်ပန်းလှပါတယ်။
စီးပွားရှာသူမှာလဲ စီးပွားရှာသူအလျောက်
လူမျိုးစုံနဲ့ ဆက်ဆံရပြီး ပင်ပန်းလှသလို
အိမ်မှု့ကိစ္စအဝဝ ဆောင်ရွက်သူမှာလည်း
မထင်ပေါ်ပဲ ပင်ပန်းလှပါတယ်။
ဒါကြောင့်မို့ မောလို့သာ နားရတယ်။
အိမ်အလုပ်ဟာ ဘယ်တော့မှ ပြီးလေ့မရှိဘူးလို့
အိမ်ရှင်မများ ပြောလေ့ရှိကြပါတယ်။
ဆိုလိုချင်တာကတော့
စီးပွားရှာခြင်း နှင့် အိမ်ထောင်မှု့များကို ထိန်းသိမ်းခြင်း
ထို ၂ ပိုင်းလုံးကို လုပ်ဆောင်ရတဲ့သူတွေဟာ
တစ်ခုတည်းကိုပဲ လုပ်ရတဲ့သူတွေထက်
စိတ်ပင်ပန်းခြင်း , လူပင်ပန်းခြင်းကို
ပိုဖြစ်စေတယ်လို့ ဆိုလိုတာပါ။
ဒါလဲ ငါ့တာဝန်
ဟိုဟာလဲ ငါ့တာဝန်
မြင်မြင်သမျှ ငါ့တာဝန်လို့ ခံစားလာရတဲ့
လူတစ်ယောက်ရဲ့ ဘဝဟာ
တာဝန်ယူတတ်လွန်းတဲ့ စိတ်ကြောင့်ပဲ
နားချိန်တွေနည်းပါလာပြီး ကိုယ်ပင်ပန်း စိတ်ပင်ပန်းဖြစ်ကာ
ပျော်ရွှင်မှု့တွေ ဆိတ်သုဉ်းလာတတ်ပါတယ်။
ပိုက်ဆံဘယ်လောက်ပဲ ချမ်းသာပါစေ
အချိန်ဆင်းရဲရင် လူဆင်းရဲ ရတာပါပဲ။
ဒါ ကျမအမြဲ ပြောတတ်တဲ့ လက်သုံးစကားပါ။
ယနေ့ခတ် အိမ်ရှင်မများ အများစုဟာလည်း
မှီခို ဆိုတဲ့ နေရာတင် ရပ်မနေကြတော့ပဲ
စီးပွားရှာခြင်းကိုပါ လုပ်ကိုင်ကြတာကြောင့်
ပင်ပန်းကြတာ တွေ့ရပါတယ်။
လူအများစုနှင့် ပြောဆိုဆက်ဆံ စီးပွားရှာရခြင်းအပြင်
အိမ်ထောင်စုတစ်စုရဲ့ တာဝန်များဖြစ်တဲ့
အိမ်သားများ နံနက်စာ , နေ့လယ်စာ , ညစာ
တစ်နေ့ ၃ နပ် စားဖို့ရာ စီမံရခြင်း
အဝတ်များ လျှော်ဖွပ် မီးပူတိုက်ပြီး
သူ့နေရာနဲ့သူ ထားရခြင်း
အိမ် / ခြံ သန့်ရှင်းရေးလုပ်ဆောင်ရခြင်း
မီးသီး မီးလုံး မီးချောင်းများ ,
စက်များပျက်လျှင် အချိန်မှီ ပြင်ဆင်ရခြင်း
လစဉ် Bill များ ပေးဆောင်ရခြင်း
စားသောက်ကုန် , လူသုံးကုန်များ
အချိန်မှီ ဝယ်ခြမ်း ဖြည့်တင်းရခြင်း
အိမ်သားများရဲ့ ကျန်းမာရေး စောင့်ရှောက်ရခြင်းစသဖြင့်
ထိုအလုပ်တွေ , ထိုတာဝန်တွေဟာ
နေသားကျနေသော်လည်း
ကိုယ်တစ်ဦးတည်း ထမ်းဆောင်ရတာကြာလာတာနဲ့အမျှ
အချိန်တွေကြာလာတဲ့အခါမှာ
ကိုယ့်ကို ပင်ပန်းစေတဲ့အရာတွေဆိုတာ
သတိထားရမှာဖြစ်ပါတယ်။
ခိုင်းရမယ့်သူ / လုပ်ပေးတဲ့သူရှိရင်တောင်မှ
မိမိရဲ့ စီမံခန့်ခွဲခြင်း မပါလျှင် ဘယ်အလုပ်မှ
အဆုံးတိုင် မပြီးမြောက်ခြင်း
သေးသေး မွှားမွှား ကိစ္စလေးတွေကအစ
မိမိ မပါလို့ မပြီးမြောက်ဘူးဆိုရင်တော့
ထိုသူဟာ ပုံပြင်ထဲက မနိုင်ဝန်တွေကို ထမ်းနေရတဲ့ နွားလို
တစ်နေ့မှာ ပင်ပန်းတဲ့ ဒဏ်ကြောင့် မိမိရဲ့ ကျန်းမာရေးကိုပါ
ထိခိုက်လာစေမှာဖြစ်ပါတယ်။
အိပ်ရေးမဝ , အနားမရခြင်းကြောင့်
အလိုလိုနေရင်း စိတ်တိုနေခြင်း
ခေါင်းကိုက်ဝေဒနာ စွဲကပ်လာခြင်း
အသက်ရှူကျပ်လာခြင်း
နှလုံးအောင့်လာခြင်း
သွေးတိုးခြင်း စတဲ့ ဝေဒနာတွေပါ စွဲကပ်လာနိုင်ပါတယ်။
ဒီလို ဖြစ်လာတဲ့တိုင်အောင်မှ ကိုယ့်ကိုကိုယ် ဂရုမစိုက်ပဲ
အရာရာဟာ ငါ့တာဝန်လို့ပဲ ဆက်သတ်မှတ်နေမယ်ဆိုရင်တော့
ထိုသူမျိုးဟာ အသေစောတတ်ပါတယ်။
ဒါကြောင့် မနိုင်ဝန်တွေ မထမ်းပါနဲ့။ လွှတ်ချလိုက်ပါ။
ထမင်း ဟင်း မချက်နိုင်တဲ့ နေ့တွေဆိုရင်
အပြင်မှာ ဝယ်စားပါ။
ပင်ပန်းနေတဲ့ ကြားထဲက
နေမကောင်းဖြစ်နေတဲ့ ကြားထဲက
မဖြစ်မနေ ချက်တာမျိုးတွေ မလုပ်ပါနဲ့။
အိပ်ရေးဝဝ အိပ်ပါ။ အနားယူပါ။
မိမိရဲ့ နားချိန် , ဘာသာရေးလုပ်ချိန် ,
စိတ်အပန်းဖြေချိန်ကို ဖန်တီးယူပါ။
တစ်ခါတစ်လေ တစ်ယောက်တည်း ရေနွေးကြမ်းလေးသောက်
မိမိနှစ်သက်ရာ ဘာသာရေး စာအုပ်ဖတ်ပါ။
တရားနာပါ။
နှစ်သက်ရာ အပင်လေးကို
နိုင်သလောက်သာ စိုက်ထားပါ။
လူ့ဘဝမှာ စားဝတ်နေရေး လိုအပ်တာကြောင့် စီးပွားရှာပါ။
သေသည့်အထိ နေထိုင်စားသောက်ရာ ,
ဆေးကုဖို့ရာ, လှူဒါန်းဖို့ရာ ပြည့်စုံပြီဆိုရင်
သေရင် ကိုယ့်နောက်မပါသော ဥစ္စာပစ္စည်းကို
လောဘကြီးစွာ ခေါင်းခြောက်ခံပြီး ထပ်မရှာပါနဲ့တော့။
ရပ်တန့်သင့်တဲ့ အချိန်မှာ ရပ်တန့်ပြီး
စိတ်အေးချမ်းမယ့် အချိန်များ ဖန်တီးယူပါ။
သံသရာအတွက် မိမိနောက်ပါမည့် ကုသိုလ်များကို
ရနိုင်သရွေ့ စုဆောင်းထားပါ။
အိမ်တစ်အိမ်ရဲ့ တာဝန်ဟာ
ထိုအိမ် အမိုးအောက် ,
ထိုခြံဝန်းအတွင်းမှာနေထိုင်ကြတဲ့
အိမ်သားတစ်ဦးချင်းစီတိုင်းမှာ တာဝန်ရှိတာမို့
မိမိက စီမံခန့်ခွဲသူပီပီ တာဝန်တွေကို
ဦးဆောင် ခွဲဝေပေးခြင်းဖြင့်
မိမိသည်လည်း မိမိနိုင်ရာ ဝန်ကိုထမ်း
အိမ်သားများသည်လည်း ကိုယ်နိုင်ရာ ဝန်ကိုကိုယ်ထမ်းခြင်းဖြင့်
မိမိဝန်ကို သူတစ်ပါးပေါ် မပိစေပဲ
ချိန်ခွင်ကျကျ လုပ်အားမျှတစွာဖြင့် လုပ်ဆောင်ကြသော
မျှတသော စိတ်ထား ပိုင်ရှင်များ ဖြစ်ကြပါစေ။
အဖွဲ့အစည်း တစ်ခုမှာဖြစ်စေ , မိသားစုတွင်းမှာ ဖြစ်စေ
ဆိုင်ရာ တာဝန်များကို ကိုယ်စီကိုယ်င ထမ်းဆောင်ကြကာ
မျှတသော စိတ်ထား, မျှတသော လုပ်အားများဖြင့်
လောကကြီးကို အလှဆင်နိုင်ကြပါစေ။
မိမိရဲ့ စိတ် နဲ့ ခန္ဓာကိုယ်ကြီးကိုလည်း
ခံနိုင်ရည်ရှိသလောက်သာ အသုံးချကြပြီး
သက်ရှည် ကျန်းမာ စိတ်ချမ်းသာသော
လူသားများဖြစ်ကြစေဖို့
ဆုတောင်းမေတ္တာ ပို့သရင်း နိဂုံးချုပ်လိုက်ပါတယ်။
မေတ္တာဖြင့်
Bago Daw Htwe Yee ပဲခူး ဒေါ်ထွေးရီ
1.2.2023