17/01/2013
八百ップ湘南台三丁目店から今週のお勧めフルーツです。
甘味たっぷり青島みかんL級(6個入り)300円・・・袋ごと食べると良いでしょう。みかんの袋やスジは食物繊維で、コレステロールや糖分の吸収を抑えるとともに、便秘の予防に効果があります。
愛媛県産、いよかん2L級1個120円、・・・いよかんはみずみずしいため、中の袋を歯で噛み切ると、果汁が飛び散ってしまうことがあります。実を取り出すときは、果汁が飛び散らないように注意しましょう。
愛媛県産、八朔(5個入り)250円。しっかりビタミンC、寒さを吹っ飛ばそう・・・皮がかたくてむきにくい場合は、ナイフ等で切り込みを入れるとむきやすくなります