Farmacia Biondo Paola

31/05/2024

La celiachia è una patologia cronica che richiede un'attenzione particolare all'alimentazione. Con sintomi che variano da disturbi intestinali a cefalea e afte, colpisce circa l'1% della popolazione italiana, con 9.000 nuove diagnosi annue.
La buona notizia? Chi vive con la celiachia deve fare sempre meno rinunce! 🤝💚
🍽 Con l'aumento delle diagnosi, l'industria alimentare sta ampliando l'offerta di prodotti senza glutine, rendendo la dieta delle persone celiache meno restrittiva. I ristoranti stanno seguendo l'esempio, offrendo opzioni dedicate e garantendo che la vita sociale di chi ha questo disturbo non sia limitata. 🍕🥗

Scopri di più su questa patologia leggendo l’articolo completo:

https://www.tevaitalia.it/pillole-di-benessere/tutti-gli-articoli/celiachia-caratteristiche
-diffusione-e-gestione/

27/05/2024

🌱🍽 Ultimamente si parla sempre di più di mangiare insetti, ma ti sei mai chiesto il
perché? 🤔
Il nostro sistema alimentare è sotto i riflettori per la sua insostenibilità ambientale.
Gli allevamenti intensivi danneggiano l'ambiente e contribuiscono alle emissioni di CO2. Ecco dove entrano in gioco gli insetti! 🦋🌍
Gli insetti sono una risorsa proteica incredibile e il loro allevamento è più sostenibile rispetto a quello di bovini e suini. Secondo Greenpeace, l'80% dei terreni agricoli è utilizzato per produrre cibo per animali che poi mangiamo. Ma cosa possiamo fare?
Le farine di insetti sono una soluzione discussa, ma sono solo l'inizio. È tempo di esplorare nuovi orizzonti alimentari per garantire un futuro più sano per il nostro pianeta! 🌱🌐

Scopri di più su come gli insetti e altre alternative sostenibili possono cambiare il nostro modo di mangiare e contribuire a un mondo più verde. Leggi l'articolo completo!

https://www.tevaitalia.it/pillole-di-benessere/tutti-gli-articoli/mangiare-insetti-benefic
i-e-curiosita/

24/05/2024

Sapevi che l’ossessione per il mangiare sano può sfociare in un disturbo alimentare chiamato ”ortoressia”?

Un’alimentazione corretta ed equilibrata è sicuramente alla base della nostra salute. Quando, però, questa attenzione per il cibo si trasforma in eccessiva preoccupazione può diventare un problema.

Per evitare che accada, puoi considerare altri modi, oltre al cibo, per occuparti della tua salute. Per scoprire altri consigli leggi l’articolo di



https://www.tevaitalia.it/pillole-di-benessere/tutti-gli-articoli/ortoressia/

20/05/2024

Conosci l’Helicobacter pylori? Si tratta di un batterio che infetta ogni anno il 20% circa della popolazione mondiale sotto i 40 anni e il 50% di quella sopra i 60 anni e che può causare gastrite cronica e ulcere gastriche.

Una volta diagnosticato, per riuscire a liberarsene completamente, è essenziale seguire in maniera scrupolosa la cura indicata dal medico.

Per scoprire di più, leggi l’articolo completo di .

https://www.tevaitalia.it/pillole-di-benessere/tutti-gli-articoli/helicobacter-pylori-conseguenze-e-aderenza-terapeutica/

17/05/2024

Sapevi che la carne rossa e i suoi derivati sono nemici del diabete?
Il diabete di tipo 2 è la forma più diffusa: una forma “subdola” che spesso non dà sintomi e che viene influenzata, oltre che da fattori genetici ed età, anche da condizioni come l’obesità e la vita sedentaria.

L’alimentazione può rivelarsi un alleato importante per la sua prevenzione. Un primo passo fondamentale è conoscere i cibi che, anche se non sospetti, possono provocare un aumento della glicemia. Tra questi, per esempio, la carne rossa ed i suoi derivati.

Leggi l’articolo completo di per scoprire di più sugli alimenti amici e nemici del diabete.

https://www.tevaitalia.it/pillole-di-benessere/tutti-gli-articoli/alimentazione-per-diabete/

13/05/2024

Con l’arrivo del periodo delle fioriture è più facile incappare negli allergeni stagionali. Ma cosa possiamo fare per proteggerci?

Le indicazioni più frequenti, da confermare con il medico o il farmacista caso per caso, sono: non uscire di casa nelle prime ore del mattino, evitare luoghi insidiosi come campi e giardini e indossare la mascherina.

Gli allergeni possono però nascondersi anche tra le mura di casa. Per scoprire come proteggerti leggi l’articolo di

https://www.tevaselfcare.it/pillole-di-benessere/tutti-gli-articoli/allergia-ai-pollini-come-proteggersi-fuori-e-dentro-casa/

10/05/2024

È finalmente arrivata la bella stagione ed è il momento di trascorrere del tempo a contatto con la natura.

L’esposizione al sole stimola la produzione di vitamina D, fondamentale per avere ossa sane e aiutare le nostre difese immunitarie.

Se si soffre di allergie stagionali è però bene seguire qualche utile consiglio.

Scopri di più, leggendo l’articolo a pagina 10 di Salute n. 23

https://viewer.tevapharm.com/view/405252404/6/

06/05/2024

I rischi legati all'insorgenza di malattie cardiovascolari non dipendono esclusivamente dalla familiarità, ma sono influenzati anche dal nostro stile di vita.

Se su alcuni fattori non possiamo fare nulla, su altri gioca un ruolo fondamentale la prevenzione che passa da corrette abitudini alimentari e non, controlli periodici e mirati e dal rispetto delle terapie prescritte dal medico.

Scopri questi e altri consigli in tema di prevenzione e corretti stili di vita leggendo il magazine gratuito

https://www.tevaitalia.it/orizzonte-salute/

03/05/2024

Durante la gravidanza, mangiare per due non è necessario, ma anzi pericoloso: prendere
troppo peso può portare infatti la donna a sviluppare patologie croniche quali ipertensione
arteriosa e diabete. È importante quindi tenere sotto controllo il peso, anche con l’aiuto del
proprio medico o del ginecologo, ed effettuare scelte alimentari sagge!

No a cibi come uova crude, carne poco cotta e formaggi non pastorizzati.
Sì, invece a frutta e verdura (meglio se ben cotte, e comunque sempre ben lavate), cereali
integrali e proteine magre. Assicurati di aumentare l'assunzione di cibi ricchi in iodio e
preferisci alimenti ricchi di fibre e liquidi.

Grazie a questi consigli sull’alimentazione ed evitando la sedentarietà potrai prevenire anche
la stipsi, comune durante la gravidanza.

29/04/2024

Tra gli impegni di lavoro 💼 e quelli famigliari 👨 👩 👧 👧 , ogni giornata è una corsa contro il tempo ⏱️⏱️?

Se la stanchezza si fa sentire, puoi provare il Multivitaminico Adulti di Teva!

Chiedilo al tuo farmacista!

27/04/2024

27/04/2024

Dal 29 Aprile al 5 Maggio la Farmacia Biondo sarà aperta per turno settimanale. Ti aspettiamo 🌻

26/04/2024

Scegli un'alimentazione bilanciata e accompagnata dal movimento?
E il colesterolo? Per tenerlo sotto controllo puoi assumere una compressa al giorno di Serencol Plus.❤️

Rivolgiti al tuo farmacista!

*ROSSOPURO® forte è un marchio registrato di Giellepi S.p.A. Italy

22/04/2024

Hai mai sentito parlare del pavimento pelvico? Questo intricato sistema di muscoli e legamenti gioca un ruolo fondamentale nella tua salute, influenzando la minzione, la defecazione e persino il benessere sessuale. 💬
Spesso trascurato a causa della sua natura intima, il pavimento pelvico può causare disturbi come prolassi, incontinenza e problemi sessuali. Ma perché succede?
Gravidanza, parto e persino lo stile di vita possono influenzarlo! 🤰🚴
Non credere che solo le donne siano coinvolte! Sedentarietà, sovrappeso e alcune attività come il ciclismo, possono mettere a dura prova questa
zona delicata. 🚴
La buona notizia? Puoi prenderti cura del tuo pavimento pelvico fin da giovane!
Consapevolezza e semplici esercizi possono fare la differenza.

Mantenere il pavimento pelvico in forma è un investimento per il tuo benessere presente e futuro. Scopri di più leggendo l'articolo completo!

https://www.tevaitalia.it/pillole-di-benessere/tutti-gli-articoli/perche-e-importante-aver
e-cura-del-pavimento-pelvico/

19/04/2024

Grazie alle giuste terapie, ai controlli periodici e alla cura di sé, oggi è possibile avere una
buona qualità della vita anche con una diagnosi di malattia cronica.

Unitamente a un corretto stile di vita, ciò che si rivela essenziale è quindi il rispetto delle
terapie prescritte. Un costante confronto con il proprio medico e con il farmacista possono
infatti chiarire eventuali dubbi spesso causa di una mancata aderenza terapeutica.

Scopri quali sono le cause più frequenti del mancato rispetto delle terapie e a chi rivolgersi
per riuscire a prevenire questo fenomeno a pagina 10 del numero 26 di

https://viewer.tevapharm.com/view/539320838/

15/04/2024

L’alimentazione può rivelarsi un alleato importante nella prevenzione delle malattie
cardiovascolari. Queste patologie, che a volte interessano le donne più degli uomini, si
contrastano anche attraverso delle buone abitudini alimentari.

Il consiglio è quello di seguire una dieta sana ed equilibrata e limitare il consumo di grassi
saturi, alcolici e sale.

Scopri questi e altri utili consigli a pagina 6 del numero 26 di

https://viewer.tevapharm.com/view/539320838/

12/04/2024

Le malattie cardiovascolari possono rappresentare un rischio da non sottovalutare per le donne, soprattutto dopo la menopausa. La prevenzione gioca un ruolo fondamentale per mantenersi in salute.

É quindi importante sottoporsi a controlli periodici, mantenere uno stile di vita sano e
concedersi il giusto riposo.

Per saperne di più leggi l’articolo a pagina 6 del numero 26 di

https://viewer.tevapharm.com/view/539320838/

10/04/2024

Per riuscire a diminuire i rischi legati all’osteoporosi è importante ricordarsi che l’osso è un tessuto vivo e la sua salute va monitorata.

Uno stile di vita sano e attento può aiutarci a prevenire eventuali patologie.
Il metabolismo osseo, infatti, è positivamente influenzato da un’alimentazione sana e
dall’attività fisica.

Per saperne di più sui comportamenti che possono aiutarti a mantenere in salute le tue ossa, leggi l’articolo a pagina 16 del numero 28 di

https://viewer.tevapharm.com/view/86176178/

10/04/2024

Giorno 16 Maggio prenota la visita con il nutrizionista.
Il costo sarà di 35€ la prima visita, 15€ la seconda e 10€ la terza. 🌻

08/04/2024

Praticare attività fisica è alla base di uno stile di vita sano perché fa bene alle ossa, ai muscoli e all’intero organismo.

La primavera è alle porte, perché allora non approfittare di questo momento di “risveglio” della natura per ricominciare a muoversi?

Ricorda però: dopo un periodo di stop è sempre consigliato procedere con gradualità e, magari, seguire i consigli di un esperto.

E se avvertiamo qualche “doloretto”? È sempre bene chiedere al medico e al farmacista.

Scopri questi e altri consigli in tema di salute e benessere leggendo il magazine gratuito

https://www.tevaitalia.it/orizzonte-salute/

05/04/2024

Con l’arrivo della bella stagione è arrivato il momento di riscoprire i benefici dell’aria aperta.

Il contatto con la natura contribuisce a diminuire lo stress, stimola la produzione di vitamina D e ci porta ad avere una vita meno sedentaria.

Leggi questi e altri utili consigli in tema di salute psicofisica sfogliando il magazine gratuito

https://www.tevaitalia.it/orizzonte-salute/

02/04/2024

Con la bella stagione stare all’aria aperta fa sempre più piacere e cresce la voglia di riprendere quell’attività fisica che tutti noi sappiamo essere benefica per corpo e spirito.

Praticare sport all’esterno offre diversi vantaggi per la salute, tra i quali una maggiore ossigenazione del sangue e un consumo maggiore di calorie.
Per riuscire a praticarlo in tutta sicurezza è però importante adottare delle piccole precauzioni:

• innanzitutto, è bene optare per l’attività più adatta alla propria età e al proprio stato fisico e di salute, chiedendo consiglio al proprio medico;
• prima di iniziare è importante svolgere riscaldamento e stretching, in modo da trarre dall’attività fisica il massimo giovamento;
• rivolgersi a specialisti dello sport è sempre una buona idea soprattutto quando è la prima volta che ci si avvicina a una nuova disciplina.

È bene inoltre, ricordare di reintegrare liquidi e sali minerali, soprattutto in caso di giornate calde o di sforzo fisico intenso.

Per scoprire questi e altri consigli sullo sport all’aria aperta, leggi l’articolo a pagina 12 di n.27

https://viewer.tevapharm.com/view/38568536/8/

31/03/2024

La Farmacia Biondo vi augura Buona Pasqua 🌻

30/03/2024

Con la bella stagione torna anche la voglia di muoversi e di fare attività all’aria aperta.
Per partire con il piede giusto, però, è importante non trascurare piccole importanti regole, che aiutano a tenere gambe e piedi in salute.

La parola d’ordine, se non si è allenati, è gradualità. Fare il giusto riscaldamento prima e stretching dopo aiuta a non incorrere in fastidiosi stiramenti o infortuni.

E in caso di crampi? Scopri cosa fare nell’articolo completo di

https://www.tevaselfcare.it/pillole-di-benessere/tutti-gli-articoli/attivita-fisica-allaperto-in-sicurezza/

30/03/2024

Fattori ambientali, cambi di stagione, o stress intenso, possono indebolire il nostro sistema
immunitario.
Adottare uno stile di vita sano è il primo passo per aiutare il nostro organismo.

Nei periodi di maggiore fragilità o in caso di debolezza generale, può essere utile consultare
il proprio medico o farmacista per ricevere un consiglio mirato per rafforzare le nostre
difese.

Per saperne di più leggi l’articolo a pagina 5 del numero 26 di

https://www.tevaselfcare.it/orizzonte-salute/in-primo-piano/orizzonte-salute-26-2022/

29/03/2024

Lunedì di Pasquetta la Farmacia Biondo sarà aperta tutto il giorno per turno settimanale 🌻🌼🌹

29/03/2024

A Pasquetta e fino a domenica 7 Aprile la Farmacia Biondo sarà di turno. 🌼

25/03/2024

Oggi Lunedì 25 Marzo una consulente Bionike sarà a tua disposizione per eseguire un check-up pelle completo gratuito tramite sistema Soft-FX.
Vieni a trovarci e approfitta anche delle altre promozioni pensate per te. 🌻🛍️

22/03/2024

CONTRO IL TUMORE DEL COLON RETTO
Uomini e donne di età compresa tra i 50 e i 69 anni possono effettuare la ricerca del sangue occulto nelle feci ogni due anni.
Vieni in farmacia a ritirare il tuo kit.