What are the opening hours?

Monday 07:00 - 19:00 Tuesday 07:00 - 19:00 Wednesday 07:00 - 19:00 Thursday 07:00 - 19:00 Friday 07:00 - 19:00 Saturday 07:00 - 19:00 Sunday 07:00 - 20:00

Hawa Gym Indonesia

Home
Indonesia
Denpasar
Hawa Gym Indonesia

Hawa Gym : Sanggar Senam dan Fitness Khusus Wanita Alamat Hawa Gym Bali:

1. Hawa Gym Renon: Jl. Tukad Yeh Aya No. 85, Renon – Denpasar | Telp. 0361-8889407
2. WR.
(33)

Hawa Gym Gatsu: Jl. Gatsu Barat No. 1B Dalung | 0361-412045
3. Hawa Gym Tangkuban Perahu : Jl. Tangkuban Perahu No. 105 | Tel. 0361-213 3562
4. Hawa Gym Tohpati: Jl. Supratman No. 309 – Tohpati Denpasar | 0361-8431904
5. Hawa Gym Jimbaran : Jl. Uluwatu 2 No. 10. Jimbaran (Hotel Nirmala) Nusadua | Telp. 0361-9221466
6. Hawa Gym Pemogan: Jl. Raya Pemogan No. 100, Pemogan – Denpasar Selatan | Telp. 0

361-9156313
7. Hawa Gym Kuta : Jl. Patih Jelantik No. 58 Legian Kuta, Telp. 0361-7898917
8. Hawa Gym Canggu: Jl. Canggu, Kerobokan Kuta Utara Telp. 0361 7898925
9. Hawa Gym Bitra: Jl. Mahendradata No. 87 Bitra, Gianyar | Telp. 0361-552 0030
10. Hawa Gym Ubung : Perum Nuansa Kori, Indomaret Lt. II | Telp. 0361-7121 932
11. Hawa Gym Gn. Soputan : Jl. Gunung Soputan No.30, Denpasar-Bali | 0361-712 2013
12. Hawa Gym P. Saelus : Jl. Pulau Saelus No.14, Denpasar-Bali | 0361-712 1934
13. Hawa Gym Padma : Jl. Padma No.26, Denpasar-Bali | 081 337 329 920
14. Hawa Gym Abianbase : Jl. Raya Dalung No.81, Abianbase, Badung-Bali | 081 338 770 254
15. Hawa Gym Uluwatu : Jl. Uluwatu (Depan Politeknik Bali sebelum Perum. Puri Gading) | 0361 5520035
Etc

Cabang Lombok :
1. Hawa Mataram 2 : Jl. HOS Cokroaminoto – Lombok | Telp. 0370 - 666 7127
2. Hawa Mataram 3 : Jl. Dr. Soetomo No.2, Rembiga, Mataram-NTB | 087 765 060 834

Cabang Bandung
1. Hawa Rembige Jl. Dr. Soetomo No.2, Rembiga, Mataram-NTB
2. Hawa Cokro Jl. Hos Cokroaminoto No.72 Mataram (Sebelah Rs AD)
3. Adam Gym Mataram Jl. B**g Karno Ruko No.46 – Mataram , Telp. 0370-666 6026

19/12/2023

PRE SALE PAKET 1 TAHUN ONLY 1.250.000 NORMAL 2.950.000

Hi dapatkan paket 1 TAHUN hanya *1.250.000* di tanggal 16-31 Desember saja 🥳🥳

Harga Paket 1 Tahun sudah termasuk fitness, akses ke semua kelas senam dan instruktur yaaa🥳🥳

Sudah pasti dengan keunggulan lain seperti:
✅ Gym Khusus Wanita
✅ Ruangan Ber AC
✅ Free WIFI
✅ Alat Impor
✅ Loker
✅ SHOWER room
✅ Ruangan Senam Luas
✅ Parkiran luas
✅ Bisa latihan di seluruh cabang hawa gym

Tunggu apalagi, yuk daftarkan sekarang via WhatsApp!!!

wa.me/+6282144609030

15/12/2023

LAST DAY !!
BESOK HARGA NAIK!!

Harga Pre SALE Tahap I 955.000 segera berakhir nii dan per tanggal 16 Desember naik menjadi 1.250.000 !!

Buruaann!!!!! 🥳🥳

New Concept Hawa Gym hadir dengan keunggulan fasilitas dan atmosfer premium, serta suasana yang nyaman dan private.

Yappp Hawa Gym Panjer akan segera buka di 14 Januari 2024🥳

Harga sudah termasuk fitness, akses ke semua kelas senam dan instruktur yaa🥳

Sudah pasti dengan keunggulan lain seperti :
✅ Gym Khusus Wanita
✅ Ruangan Ber AC
✅ Free WIFI
✅ Loker
✅ Shower Room
✅ Ruangan Senam Luas
✅ Alat Impor
✅ Parkiran Luas
✅ Bisa latihan di seluruh cabang hawa gym

Tunggu apalagi, yuk daftar sekarang via WhatsApp!!
wa.me/+6282144609030

Daftarkan dirimu sekarang dan mulailah perubahan menuju versi terbaikmu!✅

14/12/2023

Hi admin mau info lagiii nii HAWA GYM PANJER dengan interior dan alat impor segera HADIR🥰🥰🥰
Admin sii udah gak sabar dengan interior dan juga alat terbaru dari hawa gym 😍
Paket harga normal 2.950K diskon menjadi 955K hanya di tanggal 1-15 Desember 2023 sudah termasuk fitness , all kelas senam dan instruktur.
Tentunya dengan ~~
✅ Gym Khusus Wanita
✅Ruangan Ber AC
✅ Free WIFI
✅ Loker
✅ Shower Room
✅ Ruangan Senam Luas
✅ Alat Impor
✅ Parkiran Luas
Tunggu apalagi, yuk daftar sekarang via WhatsApp!!
khusus wanita khusus wanita

14/12/2023

3 HARI LAGI HARGA NAIK!!
Harga Pre SALE Tahap I 955.000 segera berakhir nii dan per tanggal 16 Desember harga naik menjadi 1.250.000 !!
Buruaann!!!!! SLOT terbatas 🥳🥳
New Concept Hawa Gym hadir dengan keunggulan fasilitas dan atmosfer premium, serta suasana yang nyaman dan private.
Yappp Hawa Gym Panjer akan segera buka di 14 Januari 2024🥳
Buat kamu yang masih mikir mau join apa engga, nih mimin kasi pricelist dari membership 1 bulan - 1 tahun yaa😍
Harga sudah termasuk fitness, akses ke semua kelas senam dan instruktur yaa🥳
Sudah pasti dengan keunggulan lain seperti :
✅ Gym Khusus Wanita
✅ Ruangan Ber AC
✅ Free WIFI
✅ Loker
✅ Shower Room
✅ Ruangan Senam Luas
✅ Alat Impor
✅ Parkiran Luas
✅ Bisa latihan di seluruh cabang hawa gym
Tunggu apalagi, yuk daftar sekarang via WhatsApp!!
wa.me/+6282144609030
Daftarkan dirimu sekarang dan mulailah perubahan menuju versi terbaikmu!✅

29/10/2023

FLASH SALE PAKET 6 BULAN HANYA 399K!!!

Raih tubuh sehat dan idealmu dengan harga terjangkau di Hawa Gym. Dapatkan akses fitness ke seluruh cabang hawa gym 🥰

Dapatkan promo hari ini dan daftar paket Hawa Fun dan Hawa Slim mulai dari 3 bulan - 6 bulan untuk hasil terbaik!💯

Penawaran terbatas HANYA 2 HARI SAJA🥳

Pendaftaran bisa online
Transfer ke:
Bank Syariah Indonesia (BSI) NO.REK 707-901-9822
CIMB Niaga Syariah No. 8600-3333-3900 AN PT SEMANGAT PAGI INDONESIA

Jangan lewatkan kesempatan ini!
Hubungi kami melalui no https://wa.me//+6282144609030 untuk mendapatkan promo spesial ini✅

25/09/2023

[END MONTH PROMO]
HaI hai
Biar badan makin sehat dan bugar ikutan membership Hawa Gym yukk
Pas banget nih Hawa Gym lagi ngadain promo special Hawa Fun dan Hawa Slim

Promo mulai dari 1 bulan, sampai 3 bulan
Harga lebih terjangkau dengan ikutan promo minggu ini💰
Makin lama join tentunya makin hemat🥰

Penawaran terbatas dari tanggal 25 - 30 September 🔥

Pendaftaran bisa online
Transfer ke:
Bank Syariah Indonesia (BSI) NO.REK 707-901-9822
CIMB Niaga Syariah No. 8600-3333-3900 AN PT SEMANGAT PAGI INDONESIA

Yakin masih diliatin aja nih promomya?
Yuk gaskeun join

24/09/2023

Melakukan pola hidup sehat adalah hal yang penting, dan salah satu caranya adalah dengan menjaga pola makan. Menurut World Health Organization (WHO), pola makan sehat dapat melindungi diri dari berbagai macam penyakit yang diakibatkan oleh asupan gizi yang tidak seimbang, seperti diabetes, penyakit jantung, stroke, hingga kanker.

Yuk simak info lengkap tips pola makan sehat agar tubuh tetap bugar dan sehat dipoatingan ini⬆️

23/09/2023

Hawa Gym telah hadir di berbagai lokasi untuk memberikan kenyamanan dan kemudahan dalam perjalanan kebugaranmu. Temukan lokasi terdekat dan bergabunglah sekarang!

21/09/2023

Berbagai harga bahan makanan kebutuhan pokok makin melonjak setiap bulannya. Hal ini tentu membuat Sahabat Hawa harus lebih pintar mengatur keuangan serta menerapkan strategi tepat supaya hemat. Kali ini mimin punya beberapa tips belanja hemat mingguan yang bisa kamu coba praktikkan⬆️

18/09/2023

[SEPTEMBER CERIA PROMO]
Haloo
Tingkatkan kepercayaan dirimu dan miliki tubuh bugar, ideal, dan langsing yang kamu idamkan.
Yuk tunjukin rasa sayang terhadap tubuhmu dengan jaga kesehatan💕
Rutin berolahraga jadi salah satu caranya lho🏋‍♀️

Pas banget diminggu ini, hawa gym lagi ada promo spesial Hawa Fun dan Hawa Slim✅

Promo mulai dari 1 bulan sampai 1 tahun
Harga lebih terjangkau dengan ikutan promo ini💰
Makin lama join tentunya makin hemat🥰

Penawaran terbatas dari tanggal 18 - 23 September 2023🔥

Pendaftaran bisa online
Transfer ke:
Bank Syariah Indonesia (BSI) NO.REK 707-901-9822
CIMB Niaga Syariah No. 8600-3333-3900 AN PT SEMANGAT PAGI INDONESIA

Jangan menunda-nunda lagi!
Daftar sekarang dan raih tubuh bugar, ideal, serta langsing yang kamu idamkan!

17/09/2023

Hai tahukah bahwa dengan mencukupi kebutuhan cairan tubuh sehari-hari dapat membuat tubuh terhidrasi serta membantu menjaga konsentrasi?🧐

Air merupakan elemen penting bagi kehidupan seluruh makhluk hidup, tak terkecuali manusia. Faktanya, air merupakan zat gizi esensial dan sekitar 60% tubuh manusia tersusun atas air💦

Berikut ini beberapa manfaat hidrasi bagi tubuh kita:
1. Mendistribusikan oksigen dan berbagai zat gizi
2. Mengatur suhu tubuh
3. Mendukung fungsi pencernaan
4. Menjaga konsentrasi dan suasana hati

Jangan lupa untuk mencukupi kebutuhan air harianmu yaa😊

17/09/2023

Kalau kamu berencana menurunkan berat badan, penting untuk tahu berbagai mitos diet yang beredar di masyarakat nih. Pernah denger gak mitos bahwa “Makanan kemasan dapat membantu menurunkan berat badan”

Faktanya : ada berbagai makanan kemasan yang di klaim rendah lemak, bebas lemak dan gluten tetapi mengandung gula yang tinggi sehingga tidak baik untuk menurunkan berat badan✅

Yuk lebih selektif lagi dalam mempercayai sebuah informasi. Karena usaha untuk menurunkan berat badan perlu dilakukan dengan baik supaya kamu tetap sehat dan bugar, meski sedang diet🥰

14/09/2023

Makan pagi adalah makan paling penting untuk memberikan tubuh dan otak energi agar bisa menjalani aktivitas sepanjang hari dan menjaga mood tetap baik.

Untuk sarapan pagi baiknya pilih makanan yg rendah kalori, rendah glikemiks indeks dengan komponen nutrisi seimbang.

Nah biar dietmu gak gagal, hindari makanan ini ya⬆️

12/09/2023

[HAWA FUN PROMO]
Tubuh bugar, ideal, dan langsing adalah impianmu?
Hawa Gym punya solusinya🥳

Promo Hawa Fun minggu ini memberikan kesempatan istimewa untuk kamu meraih tubuh impianmu🥰
Promo mulai dari 1 bulan - 1 tahun
Pastinya gak bikin rugi dong✅

🗓️Penawaran terbatas dari tanggal 11 - 16 September 2023

Pendaftaran bisa online
Transfer ke:
Bank Syariah Indonesia (BSI) NO.REK 707-901-9822
CIMB Niaga Syariah No. 8600-3333-3900 AN PT SEMANGAT PAGI INDONESIA

Kamu juga bisa latihan disemua cabang Hawa Gym dengan promo ini yaa
Daftar sekarang dan mulailah perubahan🔥

10/09/2023

Diet sehat anti tumbang dengan ikutan Hawa Gym Home Workout aja🥰
Selain itu banyak banget manfaat yang bisa kamu dapetin
1. Hemat Bensin (karena latiannya )
2. Hemat waktu
3. Gratis 16 video latihan + pola makan
4. Konsultasi gratis dengan trainer profesional dan Dokter
5.Diskon belanja ke merchant Hawa Gym 6. Dapat Cashback
7. Langsing tentunya

Dari harga 500k sekarang jadi 149K🔥

Yuk buruann di gercep karena promo hanya sampai 30 September 2023
Klik link :
🖥 https: /homeworkout.hawagym.com/
Atau hubungi kontak WA
📲 : 082 144 609 030

Ayo Mulai Latihanmu Bersama
Profesional Trainer Dari Kami🏋‍♀️

05/09/2023

Pernah gak sih kamu merasakan badan kaku dan tidak lentur sama sekali. Ternyata banyak orang merasa tubuhnya tidak fleksibel apabila mengalami masalah seperti paha, bahu, atau otot tegang, badan kaku dan tidak gesit, serta gerakan fisik terbatas.

Lalu, bagaimana cara melenturkan badan dan menghindari otot kaku datang kembali? Yuk simak informasi lengkapnya di postingan ini ⬆️

04/09/2023

[HAWA SLIM PROMO]
Tubuh bugar, ideal, dan langsing adalah impianmu?
Hawa Gym punya solusinya🥳

Promo Hawa Slim minggu ini memberikan kesempatan istimewa untuk kamu meraih tubuh impianmu🥰
Promo mulai dari 1 bulan - 1 tahun
Pastinya gak bikin rugi dong✅

🗓️Penawaran terbatas dari tanggal 27 - 30 Juni 2023

Pendaftaran bisa online
Transfer ke:
Bank Syariah Indonesia (BSI) NO.REK 707-901-9822
CIMB Niaga Syariah No. 8600-3333-3900 AN PT SEMANGAT PAGI INDONESIA

Daftar sekarang dan mulailah perubahan🔥

02/09/2023

Hai
Berusaha mendapatkan bentuk badan idel sah saja, terutama untuk membuat kamu terpacu dalam menurunkan berat badan. Namun, yang paling penting adalah tetap sehat, aktif, dan tidak mendapatkan kualitas hidup yang baik. Pastinya, mendapatlan bentuk badan ideal ini juga tidak lepas dari menjaga pola makan hingga aktif berolahraga. Yuk join membership Hawa Gym dan dapatkan bodi idelamu🥰

01/09/2023

[BIG PROMO SEPTEMBER]
Haloo
Bersama-sama, kita bisa mencapai cita-cita kebugaran dan tampil percaya diri🌈
Yuk tunjukin rasa sayang terhadap tubuhmu dengan jaga kesehatan💕
Rutin berolahraga jadi salah satu caranya lho🏋‍♀️

Pas banget diminggu ini, hawa gym lagi ada promo spesial Hawa Fun dan Hawa Slim ✅

Promo mulai dari 3 bulan sampai 6 bulan
Makin lama join tentunya makin hemat🥰

Penawaran terbatas hanya 2 hari saja dari tanggal 1 - 2 September 2023🔥

Pendaftaran bisa online
Transfer ke:
Bank Syariah Indonesia (BSI) NO.REK 707-901-9822
CIMB Niaga Syariah No. 8600-3333-3900 AN PT SEMANGAT PAGI INDONESIA

Bersiaplah untuk menjadi versi terbaik dari dirimu.
Yuk gabung membership Hawa Gym sekarang juga😊

28/08/2023

[END MONTH PROMO]
Tingkatkan kepercayaan diri dan miliki tubuh bugar, ideal, dan langsing yang kamu idamkan bersama promo Hawa Fun dan Hawa Slim di Hawa Gym minggu ini

Promo mulai dari 2 bulan sampai 1 tahun
Makin lama join tentunya makin hemat🥰

Penawaran terbatas dari tanggal 28 - 31 Agustus 2023🔥

Pendaftaran bisa online
Transfer ke:
Bank Syariah Indonesia (BSI) NO.REK 707-901-9822
CIMB Niaga Syariah No. 8600-3333-3900 AN PT SEMANGAT PAGI INDONESIA

Tunggu apa lagi? Daftar sekarang dan rasakan perubahan positif pada tubuh dan kepercayaan dirimu! ✨

27/08/2023

Siapa nih yg sering skip sarapan pas diet karena percaya sama mitos ini?
“Melewatkan waktu makan dapat menurunkan berat badan”

Faktanya : melewatkan sarapan dan makan siang akan membuatmu lebih lapar di jam-jam berikutnya. Sehingga kebiasaan ini akan memicumu kamu makan lebih banyak di waktu makan selanjutnya

Jangan sampai kamu salah persepsi lagi yaa, dan ingat untuk penuhi asupan nutrismu selama diet✅

21/08/2023

[HAPPY AGUSTUS PROMO]
Tubuh bugar, ideal, dan langsing adalah impianmu?
Hawa Gym punya solusinya🥳

Promo Hawa Fun dan Hawa Slim minggu ini memberikan kesempatan istimewa untuk kamu meraih tubuh impianmu🥰
Promo mulai dari 1 bulan - 6 bulan
Pastinya gak bikin rugi dong✅

🗓️Penawaran terbatas dari tanggal 21- 26 Agustus 2023

Pendaftaran bisa online
Transfer ke:
Bank Syariah Indonesia (BSI) NO.REK 707-901-9822
CIMB Niaga Syariah No. 8600-3333-3900 AN PT SEMANGAT PAGI INDONESIA

Daftar sekarang dan mulailah perubahan🔥

20/08/2023

Biar harimu makin produktif yuk mulai rutin olahraga bersama Hawa Gym

17/08/2023

Dirgahayu Indonesia 🇮🇩
Bersama-sama kita bangun Indonesia yang lebih baik.
Selamat Hari Kemerdekaan yang ke-78 Indonesia🥳

14/08/2023

[Promo Kemerdekaan]
Haloo
Miliki gaya hidup sehat dengan mudah dan menyenangkan bersama Hawa Gym
Buat yang belum memperpanjang member atau baru mau join membership Hawa Gym, yuk ikutan promo minggu ini🥳

Promo Hawa Fun dan Hawa Slim mulai dari 1 bulan sampai 6 bulan
Harga lebih terjangkau dengan ikutan promo ini💰
Makin lama join tentunya makin hemat🥰

Penawaran terbatas dari tanggal 14 - 19 Agustus 2023 🔥

Pendaftaran bisa online
Transfer ke:
Bank Syariah Indonesia (BSI) NO.REK 707-901-9822
CIMB Niaga Syariah No. 8600-3333-3900 AN PT SEMANGAT PAGI INDONESIA

07/08/2023

[8.8 BIG SALE]
HaI hai
Biar badan makin sehat dan bugar ikutan membership Hawa Gym yukk
Pas banget nih Hawa Gym lagi ngadain promo special Hawa Fun dan Hawa Slim

Promo mulai dari 3 bulan, 6 bulan sampai 1 tahun
Harga lebih terjangkau dengan ikutan promo minggu ini💰
Makin lama join tentunya makin hemat🥰

Penawaran terbatas dari tanggal 7 - 12 Agustus 2023 🔥

Pendaftaran bisa online
Transfer ke:
Bank Syariah Indonesia (BSI) NO.REK 707-901-9822
CIMB Niaga Syariah No. 8600-3333-3900 AN PT SEMANGAT PAGI INDONESIA

Yakin masih diliatin aja nih promomya?
Yuk gaskeun join

07/08/2023

[PENGUMUMAN]
Holaa 🙋‍♀️
Di hari senin yang cerah ini Hawa Gym mau kasih info penting terkait layanan operasional cabang dalam rangka libur hari raya kuningan nih

Detailnya bisa dicek di postingan diatas⬆️

Ingat tetap jaga kesehatan ya
Perhatikan asupan makanan dan tetap aktif bergerak💪

05/08/2023

Malas gerak adalah kebiasaan yang perlu diubah. Tetapi bagi beberapa orang sudah merasakan nyaman dan menjadi kebiasaan yang sulit diubah. Perlu kita ketahui bahwa akibat gaya hidup mager tidak dirasakan secara langsung tetapi baru akan mulai terasa bertahun-tahun setelah menjalani rutinitas ini.

Yuk ketahui efek apa saja yang bisa terjadi dalam jangka panjang kalau kamu terus mager⬆️🫢

02/08/2023

Tubuh bugar, ideal, dan langsing adalah impianmu?
Hawa Gym punya solusinya🥳

Promo Hawa Fun dan Hawa Slim minggu ini memberikan kesempatan istimewa untuk kamu meraih tubuh impianmu🥰
Promo mulai dari 1 bulan - 6 bulan
Pastinya gak bikin rugi dong✅

🗓️Penawaran terbatas dari tanggal 2 - 5 Agustus 2023

Pendaftaran bisa online
Transfer ke:
Bank Syariah Indonesia (BSI) NO.REK 707-901-9822
CIMB Niaga Syariah No. 8600-3333-3900 AN PT SEMANGAT PAGI INDONESIA

Daftar sekarang dan mulailah perubahan🔥

31/07/2023

[END MONTH BIG PROMO : HANYA 1 HARI]
Promo yang ditunggu-tunggu akhirnya datang lagii
Jangan sampe kelewat lagi deh, apalagi buat kami yang masih merasa kurang percaya diri karena tubuh belum ideal, Jangan khawatir, miliki membership di Hawa Gym dengan promo terbesar bulan ini

Yuk jadi member di sini hanya dengan promo spesial akhir bulan untuk Hawa Fun dan Hawa Slim
📍Hawa Fun
Paket 1 tahun hanya 499K dari harga normal 1860K
Paket 6 bulam hanya 449k dari harga normal 930k

📍Hawa Slim
Paket 1 tahun hanya 599K dari harga normal 2400K
Paket 6 bulan hanya 549K dari harga normal 1200K

Penawaran terbatas dari hanya 1 hari saja di tanggal 31 Juli 2023
Bisa langsung datang ke cabang/daftar online via wa ya☺️

Pendaftaran bisa online
Transfer ke:
Bank Syariah Indonesia (BSI) NO.REK 707-901-9822
CIMB Niaga Syariah No. 8600-3333-3900 AN PT SEMANGAT PAGI INDONESIA

Yakin masih diliatin aja nih promomya?🤭
Gaskeun join

30/07/2023

Olahraga saat haid sering kali dihindari oleh sebagian wanita. Katanya sih olahraga justru akan memperburuk rasa sakit atau membuat darah keluar sangat banyak. Masak sih?

Anggapan bahwa olahraga saat haid bisa menimbulkan atau memperparah nyeri haid adalah hal keliru yang perlu diluruskan. Dari sisi medis, olahraga saat haid justru bisa membantu pelepasan hormon endorfin yang memiliki peranan sebagai obat pereda nyeri alami, sehingga dapat mengurangi rasa sakit ketika kamu haid.

Yuk mimin berikan beberapa rekomendasi olahraga yang bisa kamu lakukan saat haid⬆️

28/07/2023

[PENGUMUMAN]
Haii 🙋‍♀️
Mimin mau kasih info penting terkait layanan operasional cabang dalam rangka libur hari raya galungan

Detailnya bisa dicek di postingan diatas⬆️

Ingat tetap jaga kesehatan ya
Perhatikan asupan makanan dan tetap aktif bergerak💪

24/07/2023

[END MONTH PROMO]
Haiiii 🙋‍♀️
Kabar gembira untuk semua
Yuk jangan tunda - tunda lagi untuk rutin olahraga
Ini adalah saat yang tepat untuk memulai kebiasaan baik untuk kesehatan tubuhmu✅

Pas banget nih Hawa Gym lagi ngadain promo untuk Hawa Slim dan Hawa Fun
Paket mulai dari 1 bulan sampai 6 bulan Lengkap banget kan??🥳
Makin lama join promonya makin hemat tentunya💰

Penawaran terbatas dari tanggal
24 - 29 Juli 2023

Pendaftaran bisa online
Transfer ke:
Bank Syariah Indonesia (BSI) NO.REK 707-901-9822
CIMB Niaga Syariah No. 8600-3333-3900 AN PT SEMANGAT PAGI INDONESIA

Miliki sekarang juga membership Hawa Gym💕

23/07/2023

Mau Body Goals tapi gak ada waktu buat ke Gym?
Diet sehat anti tumbang dengan ikutan Hawa Gym Home Workout aja🥰
Selain itu banyak banget manfaat yang bisa kamu dapetin
1. Hemat Bensin (karena latiannya )
2. Hemat waktu
3. Gratis 16 video latihan + pola makan
4. Konsultasi gratis dengan trainer profesional dan Dokter
5.Diskon belanja ke merchant Hawa Gym
6. Dapat Cashback
7. Langsing tentunya

Dari harga 500k sekarang jadi 149K🔥

Yuk buruann di gercep karena promo hanya sampai 31 Juli 2022
Klik link :
🖥 https: /homeworkout.hawagym.com/
Atau hubungi kontak WA
📲 : 082 144 609 030

Ayo Mulai Latihanmu Bersama
Profesional Trainer Dari Kami🏋‍♀️

23/07/2023

Hai
Saat berolahraga, kamu disarankan untuk mengenakan sepatu atau alas kaki. Memang ada beberapa olahraga tertentu seperti yoga atau pilates yang tidak perlu menggunakan alas kaki. Namun, hampir sebagian besar jenis olahraga umumnya perlu mengenakan sepatu. Alas kaki dibutuhkan saat berolahraga bukan tanpa alasan. Selain agar kamu bisa berolahraga dengan lebih nyaman, sepatu juga berguna untuk melindungi kaki dari berbagai hal yang mungkin saja bisa melukai kaki kamu🦵🏋️‍♀️

Jangan lupa untuk memakai sepatu saat olahraga yaa👟✅

20/07/2023

[KUIS : ]
Selamat sore 🙋‍♀️
Skuy ikutan Kuis dari Hawa Gym dan dapatkan hadiah 1 bulan membership fitness disemua cabang Hawa Gym

Buat yang pengen ikutan simak caranya ya :
1.Spam like dan follow instagram
2.Follow tiktok
3.Subscribe youtube
4.Tulis jawaban di kolom komentar dan tag 3 orang temen kamu untuk ikutan🤗

Gimana seru kan giveaway kali ini🥰
Dapatkan kesempatan untuk ngegym di semua cabang Hawa Gym🙌🔥

Pemenang diumumkan Hari Kamis, 27 Juli 2023 pukul 19.00 WITA ✅🗓

20/07/2023

Hola
Kamu belum memperoleh hasil yang baik meski sudah latihan dalam waktu yang lama? Salah satu penyebab pembentukan otot terhambat bisa jadi karena pola makan yang kurang tepat.

Di satu sisi masih sering latihan atau berolahraga tapi di sisi lainnya porsi junk food juga masih tidak terkontrol. Mari sama-sama kita ubah pola makan kita.

Yuk ikuti beberapa tips di postingan ini untuk mengetahui pola makan tepat membentuk otot⬆️💪

17/07/2023

[JULI CERIA PROMO]
Halo guys, gimana kabarnya hari ini? 🤗
Harus semangat ya, yuk wake up and workout untuk kesehatan
Promo Juli Ceria kembali hadir di Hawa Gym🩷
Kamu bisa jadi member di sini hanya dengan promo spesial untuk Hawa Fun dan Hawa Slim

Mulai dari 2 bulan - 1 tahun. Makin lama join promonya makin hemat tentunya 🔥

Penawaran terbatas dari tanggal 17 - 22 Juli 2023

Pendaftaran bisa online
Transfer ke:
Bank Syariah Indonesia (BSI) NO.REK 707-901-9822
CIMB Niaga Syariah No. 8600-3333-3900 AN PT SEMANGAT PAGI INDONESIA

Miliki sekarang juga membership Hawa Gym😊

14/07/2023

Terbatasnya waktu, rasa lelah, bisa menjadi alasan banyak orang untuk melewatkan sesi pendinginan usai olahraga. Biasanya banyak orang langsung duduk setelah olahraga. Hal ini pun banyak menjadi perdebatan.

Kamu pasti pernah mendengar pernyataan bahwa : tidak boleh langsung duduk setelah olahraga
Yuk kita cek kebenarannya

Faktanya : tidak boleh duduk setelah olahraga sebenarnya fakta yang tepat. Pasalnya, ketika langsung duduk, otot-otot yang sudah dipakai untuk berolahraga menjadi kaku dan menyebabkan kram.

Semoga informasi ini bermanfaat

Address

Jalan Tukad Yeh Aya 85
Denpasar
80225

Opening Hours

Monday	07:00 - 19:00
Tuesday	07:00 - 19:00
Wednesday	07:00 - 19:00
Thursday	07:00 - 19:00
Friday	07:00 - 19:00
Saturday	07:00 - 19:00
Sunday	07:00 - 20:00

Website

http://hawagym.com/

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Hawa Gym Indonesia posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to Hawa Gym Indonesia:

Videos

Haii #SahabatHawa 🙋‍♀️ Udah tau gak nih manfaat apa saja yang bisa didapetin kalau punya aplikasi Hawa Gym Apps di hpmu?🤔 Nahh sekarang mimin kasi tau salah satu benefitnya yaa Apalagi buat Sahabat Hawa yang punya bisnis atau suka belanja online 🛍 Jadi Hawa Gym Apps bisa juga dimanfaatkan untuk jualan produk yang kamu punya dan membeli kebutuhan yang diperlukan Iho ✅ Gimana bermanfaat banget kan, karena dapat tambahan pemasukan juga serta menambah luas pangsa pasarmu💰 Untuk caranya bisa simak video diatas ya⬆️ Semoga bisa membantu para UMKM dan pebisnis online yaa🥰 Yuk segera gunakan fitur ini dan dapatkan manfaatnya🔥 #ayokehawagym #ayolebihbugar #ayogym #gymnow #gymcewek #gymindonesia #gymbali #fitnesswanita #fitnessbali #fitnessdenpasar #hawagymindonesia #fitur #hawgymapps #jualbeli #gratis

[FITUR HAWA APPS] Haloo #SahabatHawa 🙋‍♀️ Hari selasa saatnya sharing info tentang fitur yang ada di Hawa Apps nihh Kalian sering gak sih punya pertanyaan tentang gym? 🤔 Tapi bingung mau diskusi dengan siapa?😥 Nah untuk ngasi solusi atas masalah tersebut Hawa Apps menyediakan fitur Konsultasi dan Forum Ihoo Jadi bisa nanya-nanya tentang gym dan bakal dijawab sama trainer profesional Mau diskusi juga bisa yaa 🥰 Buat tahu caranya simak video diatas yaa⬆️ Yuk jangan ragu dan galau lagi bisa banget nih gunain fitur yang tersedia ✅ Buat yang belum punya bisa download di playstore yaa📲 #ayokehawagym #ayolebihbugar #ayogym #gymindonesia #gymbali #gymwanita #fitnessbali #fitnessdenpasar #fitnesswanita #hawagymindonesia #fiturhawaapps #konsultasidanforum

Pada dasarnya, penyebab berat badan naik adalah mengonsumsi makanan tinggi kalori dalam porsi yang banyak. Berat badan juga bisa lebih cepat bertambah jika kamu tidak menyeimbangkannya dengan bergerak aktif. Bila dibiarkan, kenaikan berat badan terus-menerus akan menyebabkan obesitas🤦‍♀️ Untuk itu, kamu perlu memperhatikan ciri-ciri berat badan sudah berlebih dipostingan ini😭 #ayokehawagym #ayolebihbugar #hawagymbali #hawagymimdonesia #gym #ayogym #gymnow #gymindonesia #gymbali #gymwanita #gymcewek #fitnessbali #fitnesswanita #beratbadan #berlebih

Hello #SahabatHawa🙋‍♀️ Banyak orang yang ingin menurunkan berat badan memilih melakukan diet dengan tidak makan karbo🍚 Namun, diet dengan tidak mengonsumsi karbohidrat pada kenyatannya punya beberapa efek samping yang patut diwaspadai❌ Yuk cari info lengkapnya dengan simak video diatas⬆️ #ayokehawagym #ayolebihbugar #ayogym #gymnow #gymindonesia #gymbali #gymcewek #fitnessbali #fitnessdenpasar #fitnesswanita #fitnessaddict #workout #reelsinstagram #efek #tidakmakan #karbo

Haii #SahabatHawa 🙋‍♀️ Waktu berpuasa adalah waktu yang melelahkan bagi beberapa orang. Tidak adanya asupan air serta makanan ke dalam perut terkadang membuat seseorang tak bersemangat dan lemas.Oleh karena itu, sering kali aktivitas berat macam olahraga berusaha dihindari. Padahal melatih otot di saat berpuasa memiliki manfaat tersendiri yang tidak bisa disepelekan✅ Yuk simak video diatas untuk tahu manfaat olahraga saat berpuasa⬆️ #ayokehawagym #ayolebihbugar #ayogym #gymnow #gymindonesia #gymbali #gymcewek #fitnessbali #fitnessdenpasar #fitnesswanita #fitnessaddict #workout #reelsinstagram #manfaat #olahraga #berpuasa

Halo #SahabatHawa 🙋‍♀️ Terkadang karena kesibukan aktifitas, kita melupakan sarapan pagi, hal itu karena kita berfikir bahwa meninggalkan sarapan pagi tidak akan berdampak buruk bagi kesehatan tubuh. Namun tahukah kamu bahwa ada efek buruk bagi kesehatan tubuh karena tidak sarapan🍽🍞 Yuk simak video diatas untuk informasi lengkapnya⬆️ #ayokehawagym #ayolebihbugar #ayogym #gymnow #gymindonesia #gymbali #gymcewek #fitnessbali #fitnessdenpasar #fitnesswanita #fitnessaddict #workout #reelsinstagram #efekburuk #tidak #sarapan

Sahabat Hawa tim yang olahraga menjelang buka puasa atau usai berbuka puasa nih?🤔🏋‍♀️ #ayokehawagym #ayolebihbugar #hawagymbali #hawagymimdonesia #gym #ayogym #gymnow #gymindonesia #gymbali #gymwanita #gymcewek #fitnessbali #fitnesswanita

Halo Sahabat Hawa 🙋‍♀️ Saat berolahraga, banyak orang yang masih salah mengartikan set dan repetisi. Penggunaan istilah keduanya juga sering kali tertukar. Yuk kenali perbedaannya dengan simak video diatas⬆️👌 #ayokehawagym #ayolebihbugar #ayogym #gymnow #gymindonesia #gymbali #gymcewek #fitnessbali #fitnessdenpasar #fitnesswanita #fitnessaddict #workout #reelsinstagram #hawagymindonesia #perbedaan #set #repetisi

Holaa #SahabatHawa 🙋‍♀️ Perlu kita ketahui bahwa tubuh diprogram untuk melakukan berbagai macam kegiatan untuk menjaga kondisinya. Jika kamu tidak menggunakannya dengan baik seperti latihan dan olahraga, tubuh memiliki alarm yang akan memintanya sendiri👌 Yuk simak video diatas untuk mengetahui tanda-tanda tubuh kamu butuh olahraga⬆️ #ayokehawagym #ayolebihbugar #ayogym #gymnow #gymindonesia #gymbali #gymcewek #fitnessbali #fitnessdenpasar #fitnesswanita #fitnessaddict #workout #reelsinstagram #hawagymindonesia #tanda #tubuh #butuh #olahraga

Holaa #SahabatHawa Pernah gak sih kamu mengalami susah BAB saat menjalani program diet?🤔 Memang terdapat perubahan sistem pencernaan saat seseorang menjalani program diet karena ada pergantian pola atau jadwal makan. Walaupun demikian, BAB seharusnya harus tetap lancar saat diet bila kamu tetap konsumsi makanan tinggi serat dan bernutrisi, termasuk kombinasi buah dan sayur🥦 Yuk simak video diatas untuk mengetahui penyebab susah BAB saat diet⬆️ #ayokehawagym #ayolebihbugar #ayogym #gymnow #gymindonesia #gymbali #gymcewek #fitnessbali #fitnessdenpasar #fitnesswanita #fitnessaddict #workout #reelsinstagram #hawagymindonesia #susah #BAB

Haiii #SahabatHawa 🙋‍♀️ Udah tau gak nih tentang fitur-fitur yang ada Hawa Gym Apps? 1 Aplikasi dengan banyak manfaat🥰 Salah satu fiturnya yang paling kece yaitu kalian bisa lihat video latihan yang benar saat olahraga atau memakai alat di gym🏋‍♀️ Gak ada lagi deh bingung-bingung lagi pas mau pake alatnya😍 Latihan jadi maksimal dan tubuh makin bugar💪 Untuk cara lebih lengkapnya simak video diatas yaa⬆️ Buat yang belum punya skuy download di playstore yaa📲 #ayokehawagym #ayolebihbugar #gym #ayogym #gymnow #gymindonesia #gymbali #gymwanita #fitnessbali #fitnesswanita #fitnessdenpasar #fitur #HawaGymApps #videolatihan

Ngemil makanan yang mengandung lemak, gula dan karbohidrat menjadi salah satu kebiasaan yang harus dihindari saat kamu hindari saat diet lho Yuk simak video diatas untuk mengetahui tips mengurangi nafsu ngemil⬆️ #ayokehawagym #ayolebihbugar #ayogym #gymnow #gymindonesia #gymbali #gymcewek #fitnessbali #fitnessdenpasar #fitnesswanita #fitnessaddict #workout #reelsinstagram #hawagymindonesia

Ternyata melakukan set dan repetisi yang tepat dalam olahraga memberikan manfaat lho untuk kebugaranmu Yuk simak video diatas untuk mengetahui manfaat set dan repetisi pada olahraga kekuatan otot⬆️ #ayokehawagym #ayolebihbugar #ayogym #gymnow #gymindonesia #gymbali #gymcewek #fitnessbali #fitnessdenpasar #fitnesswanita #fitnessaddict #workout #reelsinstagram #hawagymindonesia #set #repetisi

Berolahraga rutin bisa mendorong sirkulasi darah yang bermanfaat bagi kesehatan tubuh secara menyeluruh, termasuk menjaga kesehatan kulit. Yuk simak video diatas untuk mengetahui manfaat olahraga untuk kesehatan kulit⬆️ #ayokehawagym #ayolebihbugar #ayogym #gymnow #gymindonesia #gymbali #gymcewek #fitnessbali #fitnessdenpasar #fitnesswanita #fitnessaddict #workout #reelsinstagram #hawagymindonesia #kesehatan #kulit

Hai hai #SahabatHawa 🙋‍♀️ Taukan kalau hari Selasa saatnya share info tentang fitur yang tersedia di Hawa Gym App😊 Biar lebih paham dengan fitur yang tersedia serta berguna dengan maksimal✅ Siapa nih yang suka bingung gimana cara cek keaktifan membership berakhir sampai kapan? Atau lupa paket mana yang diambil 🤔 Jangan galau dan risau yaa karena semuanya udah tersedia dan bisa di cek di #hawagymapps jadi gak perlu panik dehh Kuy bisa simak video diatas yaa⬆️ Yang belum punya kuy donwload di Playstore yaa 📲 Jadi tunggu apa lagi? Yuk join membership Hawa Gym dan dapatkan segudang manfaatnya💯 #ayokehawagym #ayolebihbugar #gym #ayogym #gymnow #gymindonesia #gymbali #gymwanita #fitnessbali #fitnesswanita #fitnessdenpasar #fitur #HawaGymApps #caracekmembership

Holaa #SahabatHawa 🙋‍♀️ Selamat menyambut tahun baru 2022🥳 Terima kasih tahun 2021 untuk semua keringat, semangat dan konsistensinya menjalani pola makan dan pola hidup sehat bersama Hawa Gym🔥🥰 #ayokehawagym #ayolebihbugar #ayogym #gymnow #gymindonesia #gymbali #gymcewek #fitnessbali #fitnessdenpasar #fitnesswanita #fitnessaddict #workout #reelsinstagram #hawagymindonesia #2021recap #tahunbaru

Ada banyak alternatif olahraga yang dapat dilakukan untuk menjaga kesehatan. Salah satu olahraga yang dapat dilakukan adalah angkat beban. Namun, banyak wanita yang tidak ingin melakukan olahraga ini karena beranggapan jika otot-ototnya dapat sebesar pria, padahal kenyataannya tidak. Selain itu, ada banyak manfaat dari angkat beban yang dapat dirasakan🏋‍♀️✅ Maka dari itu, untuk mengubah pandangan kamu tentang olahraga ini, ketahui beberapa manfaat dari angkat beban untuk kesehatan, dengan menyimak video di atas yaa⬆️ #ayokehawagym #ayolebihbugar #hawagymbali #hawagymimdonesia #gym #ayogym #gymnow #gymindonesia #gymbali #gymwanita #gymcewek #fitnessbali #fitnesswanita #manfaat #angkatbeban

Holaa #SahabatHawa 🙋‍♀️ Siapa nihh yang pernah join kelas body workout di Hawa Gym? Ternyata melakukan full body workout bermanfaat banget lhoo bagi kesehatan dan kebugaran tubuhmu💪 Yuk simak video diatas untuk mengetahui manfaat ikut full body workout⬆️ Kuy daftar membership Hawa Gym🥰 #ayokehawagym #ayolebihbugar #ayogym #gymnow #gymindonesia #gymbali #gymcewek #fitnessbali #fitnessdenpasar #fitnesswanita #fitnessaddict #workout #reelsinstagram #hawagymindonesia #manfaat #fullbodyworkout

Selamat pagi #SahabatHawa 🙋‍♀️ Masih semangat dan konsisten gak nih ngikutin pola latihan seminggu menggunakan alat di Hawa Gym? Hari kelima kita melatih lower body dan diakhiri dengan kardio yaa✅ Yuk simak video diatas untuk tahu kombinasi olahraga dalam seminggu menggunakan alat di gym⬆️ #ayokehawagym #ayolebihbugar #ayogym #gymnow #gymindonesia #gymbali #gymcewek #fitnessbali #fitnessdenpasar #fitnesswanita #fitnessaddict #workout #reelsinstagram #hawagymindonesia #polalatihan

Shortcuts

Cabang Hawa Gym Indonesia

Alamat Hawa Gym Bali: 1. Hawa Gym Renon: Jl. Tukad Yeh Aya No. 85, Renon – Denpasar | Telp. 0361-8889407 2. Hawa Gym Gatsu: Jl. Gatsu Barat No. 1B Dalung | 0361-412045 3. Hawa Gym Tangkuban Perahu : Jl. Tangkuban Perahu No. 105 | Tel. 0361-213 3562 4. Hawa Gym Tohpati: Jl. WR. Supratman No. 309 – Tohpati Denpasar | 0361-8431904 5. Hawa Gym Jimbaran : Jl. Uluwatu 2 No. 10. Jimbaran (Hotel Nirmala) Nusadua | Telp. 0361-9221466 6. Hawa Gym Kuta : Jl. Patih Jelantik No. 58 Legian Kuta, Telp. 0361-7898917 7. Hawa Gym Canggu: Jl. Canggu, Kerobokan Kuta Utara Telp. 0361 7898925 8. Hawa Gym Gn. Soputan : Jl. Gunung Soputan No.30, Denpasar-Bali | 0361-712 2013 9. Hawa Gym P. Saelus : Jl. Pulau Saelus No.14, Denpasar-Bali | 0361-712 1934 10. Hawa Gym Padma : Jl. Padma No.26, Denpasar-Bali | 081 337 329 920 11. Hawa Gym Abianbase : Jl. Raya Dalung No.81, Abianbase, Badung-Bali | 081 338 770 254 12. Hawa Gym Uluwatu : Jl. Uluwatu (Depan Politeknik Bali sebelum Perum. Puri Gading) | (0361) 5520 035 13. Hawa Gym Satelit : Jl. Pulau Satelit No. 29 Denpasar, Bali 14. Hawa Gym Tantular : Jl, Tantular Barat No 23 - Dangin Puri Kelod 15. Hawa Gym Batu Bulan : Jl. Pasekan No 11, Batu Bulan - Sukawati 16. Hawa Rinjani : Jl. Gunung Rinjani, Tegal Harum - Kota Denpasar 17. Hawa Siligita : Jl. Kuru Setra - Benoa, Kuta Selatan

Cabang Lombok : 1. Hawa Mataram 2 : Jl. HOS Cokroaminoto – Lombok | Telp. 0370 - 666 7127 2. Hawa Mataram 3 : Jl. Dr. Soetomo No.2, Rembiga, Mataram-NTB | 087 765 060 834 Cabang Bandung 1. Hawa Gym Mustika Hegar, Bandung : Jl. Margacinta No. 99, Mustika Hegar Regency Ruko Barat No. 9 Margasari, Buah Batu, Bandung