CAMM Développement

12/12/2024

Le coaching met son smoking pour être proposé aux fêtes de fin d année ! Des solutions pour ;connaître les défaillances en trail par analyses d’anciennes datas de course ; mettre en place un planning d’entraînement à votre potentiel et vos dispos ; rejoindre des groupes d’entraînement ; analyser votre potentiel cardio et votre bio mécanique et bien d’autres idées qui naîtront de votre besoin spécifique ! En tous cas Profitez bien de vos fêtes 🥳 !

07/12/2024

Noël 🎅 arrive ! L’accessoire ne fait pas toute la performance, pour vos sportifs , sportives camm-developpement.com c’est la boîte à outils pour booster la performance et l’estime de soi ! Bonnes fêtes 🥳 !

16/10/2024

Les bienfaits de la course à pied sont bien documentés, mais lorsque vous ajoutez la nature sauvage, des vues magnifiques et des parcours aventureux au mélange, quelque chose de vraiment magique se produit. Le pouvoir anti-stress de la course sur route est incommensurablement renforcé, le terrai...

16/10/2024

Venez commencer votre traitement avec le TWOLF :Trail Way Of LiFe un nom totalement prédestiné ! Jusqu'à 4X par semaine Dans les quartiers sud de Marseille les Mardi, Jeudi 18H30 /20H le mercredi 11H45/12H45 et même le samedi 9H/11H .Pour réserver et infos diverses en message privé

Les bienfaits de la course à pied sont bien documentés, mais lorsque vous ajoutez la nature sauvage, des vues magnifiques et des parcours aventureux au mélange, quelque chose de vraiment magique se produit. Le pouvoir anti-stress de la course sur route est incommensurablement renforcé, le terrai...

13/10/2024

24/09/2024

Pour MK6 Une session en descente sur Pastré Ce samedi 9H: La sempiternelle . Qui souhaite venir pour reprendre de la vitesse ?Conditions en MP .

17/07/2024

Val thorens ce mercredi 17/07 ce matin il fait frais , les névés sont encore là en nombre !! Il va faire bon pour faire du trail du 29 juillet au 9 août

03/07/2024

CET ETE FRANCHISSEZ UN CAP EN TRAIL AVEC NOS 2 STAGES !
En effet en corolaire des Val Tho Summit Games , vous pouvez élargir votre venue en station pour ne pas faire qu'un simple week-end de trail.

Pour les passionnés qui souhaitent se préparer en profondeur ou prolonger l’expérience au-delà de l’événement principal, les organisateurs proposent les VT Boost Camp : des stages de trail intensifs conçus pour améliorer les performances des coureurs et explorer les montagnes environnantes dans toute leur splendeur.

Qu’est-ce que les VT Boost Camp ?

Le VT Boost Camp est une opportunité unique de plonger dans le monde du trail running sous la guidance d’experts chevronnés . Ces stages, organisés avant et après les Val Tho Summit Games, offrent un programme complet axé sur le développement des compétences, la préparation physique et mentale, ainsi que l’exploration des sentiers emblématiques de Val Thorens et de ses environs.

Informations pratiques

Dates : 2 sessions de Boost Camp, une de préparation du 29 juillet au 2 août et une session de récupération du 5 au 9 Août.

Durée : Les VT Boost Camp durent 1 semaine pour le stage de préparation et 5 jours pour le stage de récupération.

Inscriptions : Auprès de Jean-Pierre CAMM à [email protected].

Tarifs : 37€ la séance, 350€ le stage.

Encadrement : Les participants seront encadrés par Julien CHORIER (Athlète ultra-Traileur, D.E Accompagnateur Moyenne Montagne) Julien Bouix chef moniteur sportif dans la marine et Jean-Pierre CAMM (D.E Athlétisme, instructeur en marche Nordique), spécialisés dans le trail running en montagne.

Contenu : Les programmes des VT Boost Camp comprennent des séances d’entraînement spécifiques, des ateliers techniques, des sorties sur les parcours des Val Tho Summit Games, des séances de récupération et de préparation mentale, ainsi que des conseils en nutrition et en équipement.

Niveau requis : Une licence en cours de validité ou un certificat médical valide + participation à un trail de minimum 2H. Les VT Boost Camp s’adressent aux coureurs de tous niveaux, des débutants aux coureurs expérimentés, cherchant à améliorer leurs performances et à repousser leurs limites.

Avantages des VT Boost Camps

Amélioration des compétences : Grâce à un encadrement professionnel et des programmes personnalisés, les participants auront l’occasion d’améliorer leur technique, leur endurance et leur stratégie de course.

Découverte des sentiers : Les VT Boost Camp sont également l’occasion de découvrir les plus beaux sentiers de Val Thorens et de ses environs, offrant des vues à couper le souffle sur les sommets alpins.

Préparation complète : En combinant entraînement physique, préparation mentale et conseils en nutrition, les VT Boost Camp préparent les coureurs à affronter les défis des Val Tho Summit Games dans les meilleures conditions.

Comment s’inscrire ?

Les inscriptions pour les VT Boost Camps sont ouvertes dès maintenant auprès de Jean-Pierre CAMM en envoyant un mail à [email protected]. Posez toutes vos questions et réservez votre place dès aujourd’hui et préparez vous à vivre une expérience enrichissante et inspirante, que ce soit pour améliorer vos performances avant les courses ou prolonger votre séjour après l’événement principal.

Rejoignez nous pour une aventure inoubliable au cœur de Val Thorens ! Demandez le programme des stages :https://www.valthosummitgames.com/programmes/vt-boost-camp/
Demandez le programme des courses :https://www.valthosummitgames.com/

Dicton savoyard: "En venant à Val Tho ,faudra se lever tôt pour vous passer devant !"

19/01/2023

Dans 199 jours, on se retrouve baskets aux pieds et sourires aux lèvres pour la 1ère course des Val Tho Summit Games à Val Thorens !
Et si vous fonciez choisir votre course et vous inscrire?
https://www.valthosummitgames.com/

05/04/2022

28/11/2021

L horloge biologique tourne ;les jambes aussi ! Résultats sur 2600 coureurs . camm- developpement conseil en préparation physique specifique / reathletisation lors d un événement de vie / diététique sportive / programme et suivi par internet avec

21/08/2021

Si vous aimez courir en nature , vous préparer physiquement et mentalement avec l’esprit Boost camp ;TWOLF concept dès le 7 sept au départ de Pastré !

Les images incroyable d'un loup qui hurle sous l'orage : magnifique

29/10/2020

Vous êtes coureur vous avez mal au dos . Ce coaching est fait pour vous 2 session par semaine personnelle de 45’ ensemble en vidéo pour un prise en charge unique ! Apprendre les gainages progressifs qui renforcent , faire le suivi de vos records hebdomadaires ! 1 autre session de gainage à faire seul . Revisiter votre alimentation pour choisir une alimentation anti inflammatoire et hydratante pour s occuper au mieux de votre dos ! 400 euros l’education dos tranquille réussie où vous trouverez vos recettes . Attention places limitées .100 euros seulement si aucune action antalgique est obtenue ! Infos complémentaires en MP bien sur .

29/10/2020

Le confinement débute : pour les coureurs /marcheurs je peux être à vos côtés pour sortir du 2 ème confinement bien plus en forme que lors du premier . C est un triple coaching que Je peux vous confectionner !un plan d entraînement spécifique typé marche ou course / des évaluations cardio GPS /un compte NOLIO à votre nom pour faire des analyses pertinentes /un suivi de vos performances hebdomadaire /des gainages progressifs visant à affiner votre taille / vous former sur l’alimentation de la performance ,maîtriser une alimentation moins sucrée, moins inflammatoire apportant une satiété accrue sans oublier les superaliments véritable bijoux de la nature côté diététique. Avec ces armes là vous devriez arriver à la fin de l année en super forme ! Prix 200 euros pour 2 mois . Si besoin d’infos complémentaire Joignez moi en mail Privé .

15/09/2020

Dans les 2 mois qui viennent , certains vont doubler les charges d entraînement! Dans 75% des cas d ici un mois des douleurs vont apparaître quand ce ne seront pas des gènes qui vont modifier durablement votre foulée. Mon expérience montre que quand la bio mécanique est modifiée suite à l éviction de la douleur ,la blessure arrive ! artfeet booste la dynamique naturelle de vos pieds ! Elles ne possèdent pas de calles décentrées et respectent la physiologie naturelle de chaque coureur. Ce sont enfin ses précieuses pièces techniques amortissantes qui vous protégeront ! Pour moi dés la première course j ai pu doubler les kilomètres parcourus avant que la cheville blessée parle ! Retour très positif de Franck Chastel et Nicolas Pellegrini. Prix 90 euros pour quasiment 2000 km de course envoi offert .

08/09/2020

Allez ,encore un superaliment qui booste au mieux votre Forme ! Sur 16 ans un suivi santé sur 34400 femmes américaines a permis de mettre en évidence une différence significative chez celles qui mangeaient des myrtilles au moins une fois par semaine ! Moins de décès suite à un AVC , et moins de maladies cardiaques ! La myrtille permet d augmenter le taux d'acide nitrique qui lui relaxe les vaisseaux !!!!! Les gains sont multiples prévention des dégénérescence du système nerveux , diminution de la tension artérielle , amélioration du retour veineux ,amélioration de la sacro sainte V02 max !! (C'est une notion qui devrait vous parler ça).De plus elle remet une couche sur la dose de manganèse nécessaire à un bon nombre d 'enzymes , apporte 3 anti radicaux libres sur les 5 , ici vitamine C,E et Zinc , les vitamines B1 B2 sont là aussi pour la gestion de l'énergie cellulaire et surtout les vitamines du groupe B multiple de 3 permettant une multiplication accrue des cellules B3 B6 B9 . Le fer pour construire des globules, le potassium pour l'activité électrique du coeur et le cuivre pour les défenses immunitaires ne sont pas oubliés non plus ! A mettre d urgence dans vos rations !!Totalement adaptée à Val Thorens cette Myrtille ! Pour ne pas rater une miette de ces superaliments, il me reste 2 places en coaching running trail diététique gainage jusqu'à la fin de l'année.

03/09/2020

Camm développement c est connaître un maximum de super aliments pour le sportif d endurance .Nos sportifs que l’on suit ont quelques atouts alimentaires de plus ! On peut bien vous en dévoiler quelques uns . Voici le germe de blé !!! À chaque fois que j ai chargé mon alimentation en germe de blé mes résultats étaient des meilleurs ! Ce n est pas surprenant voyons la composition :Et bien c est une source d Omega 3 qui apporte énergie et rôle anti-inflammatoire, du fer pour reconstruire nos globules , du Zinc pour aider nos cellules à répondre à l entraînement (ça vous parle ça ? )du manganèse qui est l un des cofacteurs les plus courrus de nos enzymes , du magnésium qui a démontré dans certaines études avoir apporté une force de contraction supérieure ,ainsi qu une diminution de la sensation de la douleur et ,avec son ami le phosphore ,un renforcement accru des os !!!! Côté vitamine la B1 et B2 améliorent les fonctions énergétiques et notamment la combustion de nos cellules , sauf si vous avez déjà trop de puissance !,la vit b9 permet de plus vite reconstruire nos cellules et pour finir le sélénium et la vit E piègent les électrons ( ça vous parle ça ) gageons que nos Coachés apportent quelques éclairages sur ces plus ..... Je précise que je n ai aucun lien mercantile jusqu’à ce jour avec germalyne ou gerblé et que c’est dommage pour les allergiques au gluten. Pour en savoir plus , et se former en super aliments :application CAM disponible en android et iPhone , suivi nutrition Trail 150 eur/mois , 3 places encore disponibles pour la running académie qui ouvrira ses portes mercredi prochain . 280 eur/an 2 cours semaine avec le tee shirt de l’académie . Bonne rentrée à vous !