🧠 Découvrez les secrets de votre cerveau !
Saviez-vous que votre cerveau ne peut traiter qu'une information à la fois ? C'est l'un des principes fascinants que j'utilise dans ma pratique.
Je suis ravi de partager avec vous une vidéo qui explique comment notre cerveau fonctionne. Vous y découvrirez :
- Les 3 principes de neurosciences sur lesquels je base mon approche
- L'expérience de la boîte à miroir et son lien avec les douleurs fantômes
- Comment notre mémoire compile nos 5 sens
- L'exemple du citron qui montre le pouvoir de notre imagination
Ces outils vous aideront à mieux comprendre votre fonctionnement mental.
Regardez la vidéo pour en apprendre plus ! 👇
🧠 Découvrez le pouvoir de l'auto-hypnose !
En tant qu'infirmier et hypnothérapeute, je partage mon approche unique de l'hypnothérapie.
Ma méthode en 2 séances :
1. Explication du fonctionnement du cerveau
2. Pratique de l'auto-hypnose
Mon objectif : vous redonner le contrôle, que ce soit pour gérer le stress, les phobies ou la douleur.
Je ne fais pas le travail à votre place. Je vous donne les outils pour reprendre le pouvoir sur vous-même.
Curieux d'en savoir plus ? Regardez cette vidéo pour comprendre comment l'auto-hypnose peut vous aider.
🧠 Découvrez comment reprendre le contrôle de votre vie grâce à l'auto-hypnose !
En tant qu'infirmier et hypnothérapeute, je partage mon approche unique pour aider mes patients à surmonter leurs défis.
Ma méthode se concentre sur :
• L'explication du fonctionnement du cerveau
• L'apprentissage de techniques d'auto-hypnose
• La reprise du contrôle de vos sensations
Je ne fais pas le travail à votre place. Je vous donne les outils pour devenir acteur de votre changement.
Que ce soit pour arrêter de fumer, gérer une phobie ou réduire le stress, l'auto-hypnose vous permet de transformer votre ressenti.
Curieux d'en savoir plus ? Regardez cette vidéo où j'explique ma démarche en détail.
éo pour comprendre comment l'auto-hypnose peut vous aider.
Illusion ou réalité ? Cette vidéo va vous surprendre !
Aujourd'hui, je partage avec vous une expérience fascinante sur la perception visuelle.
Un simple geste suffit à créer une illusion saisissante. Sans miroir, rien ne se passe. Mais ajoutez un miroir et la magie opère !
Cette démonstration nous rappelle que notre cerveau peut être facilement trompé. Elle soulève des questions sur notre façon de percevoir le monde.
Vidéo complète du très bon documentaire d'Arte
Préparation mentale et neurosciences
L’imagerie médicale permet d’objectiver et de mieux comprendre l’intérêt d’utiliser les neurosciences dans la préparation mentale des athlètes. Ces ressources, qui font la différence dans le domaine du sport sont accessibles à tout un chacun.
L’objectif est identique quelque soit l »’adversaire »: compétiteur/tabac/stress/douleur… mais la démarche reste identique.
