Føling IVS

04/06/2019

Nu også som Cool Kids supervisor 😊👍

03/05/2019

Endnu en god nyhedsmail fra coach.dk "har du for mange bolde i luften og er det ikke på tide at finde nej hatten lidt frem?"

Mon ikke de fleste af os har en tendens til at have alt for travlt?
.. Og måske endda en tendens til, at de ting vi har så travlt med, ikke er de ting, der gør os gladere?

Jeg er ret overbevist om, at en alt for fyldt kalender er ved at blive lidt af en folkesygdom – og her taler jeg ikke om stress (ikke i første omgang i hvert fald). Nej, det handler mere om, at vi siger ja til alt for meget, og i mange tilfælde til de forkerte ting.

Mange af os har et særdeles veludviklet pleaser-gen, som gerne vil gøre det rigtige. Gerne vil gøre det, som gør andre mennesker glade eller som vi tænker, at de forventer af os.

Problemet er bare, at hvis du siger ja til det hele – så siger du samtidig nej til dig selv.
Hvis alt det, du bruger din tid på, handler om at være der for andre, så stiller du dig selv, dine egne behov og din egen glæde på standby og lever dit liv på andres ønsker og forventninger.

Er der så noget galt i det?

Både og.

Jeg synes jo faktisk, at det er en god ting, at det ligger så dybt i os, at vi gerne vil hjælpe andre, og det skal der helt bestemt også være plads til. Men det må ikke tage overhånd.

Vi skal lære at blive mere bevidste om, hvilke bolde vi har i luften – og hvor mange.

Men for at vi kan være bevidste i vores valg af ting, vi involverer os i, så må vi også være bevidste om, hvad det egentlig er, som betyder noget for os.
Hvad er det, der gør lige præcis DIG til et gladere menneske?

Her tror jeg mange går galt i byen. Vi får simpelthen ikke gjort os selv de tanker, som der skal til for at leve mere bevidst.

Derfor har jeg denne gang 3 spørgsmål til refleksion, som jeg synes, du skal prøve at stille dig selv:

1. Hvornår har du sidst været glad – glad, så det kunne mærkes i hele kroppen?

2. Hvad var det, der gjorde dig så glad?

3. Hvad skal du gøre for at få mere af den glæde i dit liv?

Det er klart, at det ikke hjælper så meget bare lige hurtigt at læse spørgsmålene igennem og så glemme alt om dem. Nej, prøv i stedet at arbejde med dem:

Tænk dig grundigt om. Skriv dine svar ned. Tag dine svar frem igen om et par dage og se, om de stadig holder. Brug spørgsmålene som et udgangspunkt for et videre arbejde med at lære dig selv og dine egne behov bedre at kende.

Lad mig sige det, som det er… Det er ikke nødvendigvis et nemt arbejde, og slet ikke del 3, hvor du skal ændre ting i dit liv for at få mere af det, DU gerne vil have.

Men med god bevidsthed kan det lade sig gøre. Alternativt kan du finde en coach, som kan stå ved din side og hjælpe dig på vej i din forandring til at blive mere bevidst om de valg, du foretager dig.

For hvis du er det, er det også meget nemmere for dig kun at have de rigtige bolde i luften.

God weekend.

https://web.bricksite.net/f5t7/dec-16/?_ga=2.177466341.1903436898.1556893844-969834449.1543046924

03/04/2019

Vi skriver april måned, og selvom det i skrivende stund stadig er temmelig koldt og blæsende, så varer det ikke længe, før forårssolen titter frem med dens fine, klare lys.

Men måske er det ikke kun lyset fra forårssolen, der skal skinne klart dette forår?

Måske er det på tide, at DU også lader DIT lys skinne klart.

Alt for mange går nemlig og putter sig. Ikke bare i varme trøjer og vintertøj, men også i tanker om, hvad man kan og bør gøre. – Eller måske rettere: Hvad man IKKE kan gøre eller IKKE bør gøre.

Gælder det også dig?

Det kan komme til udtryk mange steder:

* Når du på arbejdet igen bliver overset til en vigtig opgave eller en forfremmelse, selvom du faktisk er fuldt ud kvalificeret – men ikke gør mere ud af at blive bemærket

* Når du savner at din partner giver dig mere opmærksomhed, flere kærtegn og mere interesse, men ikke rigtig siger noget

* Når du skal til fest og ved, du ser stjernegodt ud i den stramme kjole, men lader den hænge, fordi du ikke vil ”være for meget”

Vi er alt for mange, der går og putter os og dæmper vores eget lys i stedet for at lade det skinne klart.

Fordi vi ikke tør, er generte eller måske bare er bange for, hvad andre tænker om os. Bange for at støde nogen.

Men også tit, fordi det simpelthen er blevet en vane at putte sig. Det er nemt, bekvemt og ufarligt. Problemet er bare, at det sjældent gør os mere glade. Tværtimod. I stedet står vi med en følelse af at blive enten overset, holdt nede eller ikke anerkendt.

Så derfor: Skal vi ikke give hinanden et lille forårsløfte her i Coach.dk-klubben?

I dette forår lader vi også vores eget lys skinne!

Vi springer ud og viser, hvem vi er. Sætter ord på vores drømme, og sætter handling bag ordene.

Det behøver ikke være ting, der vender op og ned på hele dit liv – små handlinger kan også bære storhed i sig selv. Men tag de første skridt til at lade dit lys skinne i dette forår.

En rigtig god øvelse er at starte med at gøre én ting i dit liv anderledes. Det behøver som sagt ikke at være en stor ting, men prøv at ændre på noget af det, som du ellers altid gør. Det kan f.eks være:

· Kør en anden vej hjem, end du plejer

· Lav en ny ret til aftensmad

· Se noget andet i fjernsynet, end du plejer – eller læs en bog

· Besøg et sted, hvor du aldrig har været

· Sæt dit hverdagstøj sammen på en ny måde

Det er ikke så vigtigt præcis, hvad du ændrer på. Dét, der er vigtigt, er at du ændrer på noget!

Så får du nemlig sendt et signal til din hjerne om, at det er ok at ændre en vane, og du får selv mere blod på tanden til at turde ændre på nogle af de andre ting i dit liv.

Frit taget fra coach.dk i et af deres gode nyhedsbreve som absolut er værd at dele.

Godt forår herfra og kontakt, hvis vi kan hjælpe dig.

https://web.bricksite.net/f5t7/dec-16/?fbclid=IwAR0YmOEN89hP2AUHfE7CZMD8K_xbn_kqxWShoeX0daQHst0To9VrmBr4Ays

Føling er en privat coaching virksomhed, hvor vi også tilbyder facilitator, mentor, social konsulent løsninger. Tillid og diskretion er en selvfølge hos os.

11/09/2018

Lær dine børn at bruge de værktøjer de har rigtigt, så de kan komme i mål med deres drømme i livet. Foling.dk

04/06/2018

Lego, puslespil eller livet.. Nogle gange skal man bare starte på en frisk. Behov for støtte til at holde fokus? http://xn--fling-vua.dk/

11/05/2018

Skal de små, som er blevet store, til at forlade hjemmet pga efterskole eller uddannelse, eller er det bare tid i forhold til alder? Så husk at jo mere klar de er jo bedre har du været som forældre. Blot de ved hvor de kan finde vejledning og tryghed. Har du og dine behov for støtte i den proces så kontakt http://xn--fling-vua.dk/

08/03/2018

Trivsel. Børn og unge nyder vejret og livet. Behov for mere trivsel i dit liv?

19/02/2018

Føling kører coaching kampagne til d. 3. april. Spar 200,- pr session, ved køb af 10 sessioner samlet. Læs mere på http://www.xn--fling-vua.dk/

Føling er en privat coaching virksomhed, hvor vi også tilbyder facilitator, mentor, social konsulent løsninger. Tillid og diskretion er en selvfølge hos os.

31/12/2017

Ønsker alle et godt og lykkebringende nytår ;-)👍🙂

14/12/2017

Julegave med effekt?

Giv dig selv eller dine kære et gavekort på 10 coaching sessioner, baseret på at skabe mere trivsel og mental robusthed. Se mere på http://www.xn--fling-vua.dk/

Føling er en privat coaching virksomhed, hvor vi også tilbyder facilitator, mentor, social konsulent løsninger. Tillid og diskretion er en selvfølge hos os.

04/12/2017

29/11/2017

Håber der bliver taget godt imod vores nye hjemmeside 😊
http://www.xn--fling-vua.dk/

27/10/2017

http://xn--fling-vua.dk/ tilbyder familievejledning og målrettet coaching forløb til de unge mennesker, som er udfordret i at navigerer i livets tidlige vigtige beslutninger, for at undgå "det dårlige selskab" og vælge den rette vej fremadrettet. www.foling.dk

http://nyheder.tv2.dk/politik/2017-10-27-regeringen-vil-indfoere-samfundstjeneste-for-boern-ned-til-12-aar

Føling IVS er en Coaching og Socialkonsulent virksomhed til private og som anden aktør til kommuner. Støttekontakt person, mentor, NLP Coach.

19/10/2017

Tak til Miki Grego for den yderste præventive indsats, både til føling kunde og indsat i dag. Begge fik en wow effekt og øjenåbner. Det er en fornøjelse at arbejde sammen med de rette personer, hvis kompetencer kommer de unge mennesker tilgode i at tage de rette valg her i livet fremadrettet.

28/09/2017

Vi kører stadig solskins kampagne på coaching til private kunder, se mere på vores hjemmeside. http://www.xn--fling-vua.dk/ Føling IVS, NLP Coach, Facilitator & Social konsulent. Trivsel & Mental Robusthed, fortsat god dag.

Føling IVS er en Coaching og Socialkonsulent virksomhed til private og som anden aktør til kommuner. Støttekontakt person, mentor, NLP Coach.

14/09/2017

Vi trænger til sol her i efteråret, derfor har vi kampagne på Coaching for privat kunder. Se mere på http://www.xn--fling-vua.dk/

Føling IVS er en Coaching og Socialkonsulent virksomhed til private og som anden aktør til kommuner. Støttekontakt person, mentor, NLP Coach.

14/09/2017

Vi trænger til sol her i efteråret, derfor har vi kampagne på Coaching for privat kunder. Se mere på http://www.xn--fling-vua.dk/ 😎

Føling IVS er en Coaching og Socialkonsulent virksomhed til private og som anden aktør til kommuner. Støttekontakt person, mentor, NLP Coach.