La Casita Herbal

30/10/2024

𝐓𝐞 𝐠𝐮𝐬𝐭𝐚𝐫í𝐚 𝐩𝐫𝐨𝐛𝐚𝐫 𝐨𝐩𝐜𝐢𝐨𝐧𝐞𝐬 𝐝𝐞𝐥𝐢𝐜𝐢𝐨𝐬𝐚𝐬, 𝐚𝐥𝐭𝐚𝐬 𝐞𝐧 𝐩𝐫𝐨𝐭𝐞í𝐧𝐚𝐬 𝐲 𝐬𝐢𝐧 𝐚𝐳ú𝐜𝐚𝐫? 🍓 🍓🥑

Explora nuestro catálogo en WhatsApp y descubre productos que llevarán tu bienestar a otro nivel.

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Con cariño,
Alfonso y Dary
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09/10/2024

¡Hola a todos! 🎉 ¿Están listos para un cambio? Únete a nuestro Desafío de 5 días sin harinas ni azúcar y descubre cómo mejorar tu bienestar de manera simple y efectiva 💪.

Es completamente gratis y te acompañaremos en cada paso del camino. 🙌

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Te esperamos
Fonso y Dary

15/09/2024

"Hay personas que, por más amor que les des, simplemente no saben qué hacer con él... ¡como si fuera tóxico para ellos! A veces, mucho amor les asfixia en lugar de ayudarles a crecer. 🌱💔"

23/08/2024

🕺💃 Bailando al son de un delicioso Batitorta! 🎶🍰

Hoy, nuestro batido se transforma en una deliciosa torta que no solo te nutre, sino que también le da ritmo a tu día. 🎉 Con ingredientes saludables y el toque perfecto de sabor, ¡este Batitorta es el compañero ideal para mantenerte en movimiento y lleno de energía! 🚀✨

¿Listo para bailar con nosotros? Ven a La Casita Herbal y disfruta de esta delicia que te hará mover los pies y cuidar tu salud al mismo tiempo. 🎂💪

25/07/2024

𝗘𝗻 𝗟𝗮 𝗖𝗮𝘀𝗶𝘁𝗮 𝗛𝗲𝗿𝗯𝗮𝗹, 𝗰𝘂𝗶𝗱𝗮𝗺𝗼𝘀 𝗱𝗲 𝘁𝗶 𝘆 𝗱𝗲 𝘁𝘂 𝗯𝗶𝗲𝗻𝗲𝘀𝘁𝗮𝗿 𝗶𝗻𝘁𝗲𝗴𝗿𝗮𝗹. 🌿✨

¿𝗦𝗮𝗯í𝗮𝘀 𝗾𝘂𝗲 𝗰𝗼𝗺𝗲𝗿 𝘂𝗻𝗮 𝗲𝗻𝘀𝗮𝗹𝗮𝗱𝗮 𝗹𝗹𝗲𝗻𝗮 𝗱𝗲 𝗵𝗼𝗷𝗮𝘀 𝘃𝗲𝗿𝗱𝗲𝘀 𝗮𝗻𝘁𝗲𝘀 𝗱𝗲 𝘁𝘂 𝗰𝗼𝗺𝗶𝗱𝗮 𝘁𝗿𝗮𝗺𝗽𝗮 𝗽𝘂𝗲𝗱𝗲 𝘀𝗲𝗿 𝘂𝗻𝗮 𝗲𝘀𝘁𝗿𝗮𝘁𝗲𝗴𝗶𝗮 𝗽𝗼𝗱𝗲𝗿𝗼𝘀𝗮?

No solo te ayuda a controlar el apetito, sino que también mejora tu digestión y protege tu microbiota intestinal. Así, puedes disfrutar de tus comidas sin remordimientos. 🍽️💚

Si estás listo para transformar tu salud de manera efectiva, te invitamos a nuestro 𝒅𝒆𝒔𝒂𝒇í𝒐 𝒅𝒆 𝒄𝒊𝒏𝒄𝒐 𝒅í𝒂𝒔 𝒔𝒊𝒏 𝒂𝒛ú𝒄𝒂𝒓 𝒚 𝒔𝒊𝒏 𝒉𝒂𝒓𝒊𝒏𝒂.

Comenta "🅡🅔🅣🅞" para obtener todos los detalles y comenzar tu viaje hacia un bienestar completo con nosotros. 🚀



¿Conocías este truco?

16/07/2024

🌿✨ 𝗖𝘂𝗶𝗱𝗮𝗻𝗱𝗼 𝘁𝘂 𝗠𝗶𝗰𝗿𝗼𝗯𝗶𝗼𝘁𝗮: 𝗨𝗻 𝗣𝗲𝗾𝘂𝗲ñ𝗼 𝗩𝗶𝘀𝘁𝗮𝘇𝗼 𝗮 𝗹𝗼 𝗾𝘂𝗲 𝗛𝗮𝗰𝗲𝗺𝗼𝘀 ✨🌿

En la Casita Herbal, estamos comprometidos con tu bienestar desde adentro hacia afuera. 🤍🌱

🔍 ¿𝗤𝘂é 𝗲𝘀 𝗹𝗮 𝗺𝗶𝗰𝗿𝗼𝗯𝗶𝗼𝘁𝗮?
Tu microbiota es un ecosistema único de bacterias y microorganismos que viven en tu intestino. ¡Es esencial para tu salud digestiva y tu bienestar general! 🦠🌿

💚 ¿𝗖ó𝗺𝗼 𝘁𝗲 𝗮𝘆𝘂𝗱𝗮𝗺𝗼𝘀?
Con nuestros batidos proteicos, bebidas funcionales, y alimentos nutritivos, apoyamos a tu microbiota de manera natural y deliciosa. 🍵🥗

🌱 𝗕𝗲𝗻𝗲𝗳𝗶𝗰𝗶𝗼𝘀 𝗾𝘂𝗲 𝗻𝗼𝘁𝗮𝗿á𝘀:
- Mejora en tu digestión 🥗
- Mayor energía y vitalidad ⚡
- Fortalecimiento de tu sistema inmune 💪

Descubre cómo pequeños cambios pueden hacer una gran diferencia en tu salud. Ven a visitarnos y experimenta el bienestar que mereces. 🌟

📍 ¡Te esperamos en la Casita Herbal!





¿Sabías que es la microbiota?

04/07/2024

Así es como solo tú te estás destruyendo

🌱 A menudo no nos damos cuenta de que nuestras decisiones diarias tienen un impacto significativo en nuestra salud y bienestar a largo plazo. Nuestro estilo de vida, que incluye nuestra alimentación 🍎, actividad física 🏃‍♂️, hábitos de sueño 😴, manejo del estrés 🧘‍♀️, y relaciones personales 🤝, juega un papel crucial en nuestra calidad de vida.

Cada vez que eliges alimentos poco saludables 🍔, te privas de sueño 😫, evitas el ejercicio 🚴‍♀️, o te dejas llevar por el estrés 😣, estás, en cierto modo, saboteando tu propia salud. Estos comportamientos pueden parecer inofensivos a corto plazo, pero su acumulación puede llevar a enfermedades crónicas, disminución de la calidad de vida y, en última instancia, una vida más corta.

Reflexiona sobre tu rutina diaria. ¿Estás tomando decisiones que beneficien tu bienestar? ¿Estás dedicando tiempo a cuidar de tu cuerpo y mente? Adoptar un estilo de vida saludable no significa hacer cambios drásticos de la noche a la mañana, sino implementar pequeñas mejoras que, con el tiempo, se conviertan en hábitos duraderos.

Comienza a priorizar tu salud. Opta por una alimentación equilibrada 🥗, rica en nutrientes. Dedica tiempo a la actividad física, aunque sean solo caminatas diarias 🚶‍♂️. Asegúrate de dormir lo suficiente 😴 y encontrar maneras efectivas de manejar el estrés, como la meditación o el yoga 🧘‍♂️. Cultiva relaciones positivas y rodearte de personas que te apoyen y motiven 🌟.

Recuerda, solo tú tienes el poder de cambiar tu vida. No te destruyas con decisiones que dañen tu salud y felicidad. Invierte en ti mismo, en tu bienestar físico y mental. Construye un estilo de vida que te permita vivir con energía, alegría y plenitud. 🌼

Un abrazo
Fonso & Dary

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08/06/2024

¡Ú𝐧𝐞𝐭𝐞 𝐚𝐥 𝐑𝐞𝐭𝐨 𝐝𝐞 𝟓 𝐃í𝐚𝐬 𝐒𝐢𝐧 𝐇𝐚𝐫𝐢𝐧𝐚𝐬 𝐧𝐢 𝐀𝐳ú𝐜𝐚𝐫!🥗🚫🍞

¡Hola a todos! 🌟

Estamos organizando un reto increíble de 5️⃣ días sin harinas ni azúcar, y queremos invitar a todos los miembros de este grupo a participar. ¡Es una oportunidad perfecta para mejorar nuestra salud y bienestar juntos!

✨ 𝑩𝒆𝒏𝒆𝒇𝒊𝒄𝒊𝒐𝒔 𝒅𝒆𝒍 𝑹𝒆𝒕𝒐:

🌱Más energía y vitalidad
🌱Mejor digestión y salud intestinal
🌱Menos antojos y hábitos poco saludables
🌱Mejor estado de ánimo y concentración

👥 ¿𝑸𝒖𝒊é𝒏 𝒑𝒖𝒆𝒅𝒆 𝒑𝒂𝒓𝒕𝒊𝒄𝒊𝒑𝒂𝒓?

¡Todos! Este reto está diseñado para cualquier persona que quiera dar un paso hacia una vida más saludable, sin importar su nivel de experiencia o condición física.

Inscríbete en el siguiente link
🔗https://wa.link/wx721k

Te esperamos!!
Fonso & Dary

06/05/2024

Hola, familia! 👋 ¿Han oído hablar sobre la microbiota y su importancia para nuestra salud?

Sabemos que es un tema que está en boca de todos últimamente, ¡y por una buena razón!

Por eso, queremos compartir con ustedes un video en donde tuvimos el privilegio de hablar un poco acerca de este fascinante tema.

En la casita herbal llevamos 4 años hablando del tema , de los 2 cerebros, del mundo microbiano que vive en nuestros intestinos

https://youtu.be/AAXg_KblA0s?si=XAIxE5BvwF76a83o

Un abrazo y bonito dia

19/04/2024

¡Un saludo a nuestros nuevos seguidores! ¡Estamos felices de tenerlos por aqui! Yorlady Duque, Juan Manuel Gomez, Juan David Ricaurte Gomez, Maryut Ospina

17/04/2024

🍰🥤 ¿Te imaginas combinar la deliciosa suavidad de un batido con el irresistible sabor de una torta? ¡Pues ya es una realidad con nuestro Batitorta! 😍

👉 Ven y déjate sorprender por esta exquisita fusión de sabores en cada sorbo. ¡Te garantizamos una experiencia única que no podrás resistir!

👨‍👩‍👧‍👦 ¡No te lo pierdas y ven a disfrutarlo con tus amigos y familiares! ¡Te esperamos en nuestro punto saludable para que vivas la experiencia Batitorta! 🎉

11/04/2024

🌱𝗡𝘂𝘁𝗿𝗶𝗿 𝗲𝗹 𝗰𝘂𝗲𝗿𝗽𝗼, 𝘀𝗮𝗻𝗮𝗿 𝗲𝗹 𝗮𝗹𝗺𝗮 🌱

En medio del ajetreo diario, a menudo olvidamos el poder curativo que reside en los alimentos que consumimos. Cada bocado es una oportunidad para nutrir nuestro cuerpo y sanar nuestra alma.

🥦 𝗩𝗲𝗿𝗱𝗲 𝗲𝘀𝗽𝗲𝗿𝗮𝗻𝘇𝗮: Los vegetales de hojas verdes no solo añaden color a nuestro plato, sino que también están llenos de nutrientes que fortalecen nuestro sistema inmunológico y promueven la sanación celular.

🍓 𝗥𝗼𝗷𝗼𝘀 𝘃𝗶𝗯𝗿𝗮𝗻𝘁𝗲𝘀: Las frutas rojas como las fresas y las cerezas son una explosión de antioxidantes que combaten el estrés oxidativo y promueven una piel radiante y una mente clara.

🥑 𝗚𝗿𝗮𝘀𝗮𝘀 𝘀𝗮𝗹𝘂𝗱𝗮𝗯𝗹𝗲𝘀: El aguacate, el aceite de oliva y las nueces son fuentes de grasas saludables que alimentan nuestro cerebro y nutren nuestras articulaciones, promoviendo la flexibilidad física y mental.

🍵 𝗧é 𝗿𝗲𝗰𝗼𝗻𝗳𝗼𝗿𝘁𝗮𝗻𝘁𝗲: Una taza de té caliente no solo calienta nuestras manos, sino que también calma nuestra mente y proporciona antioxidantes que combaten la inflamación.

🥗 𝗣𝗹𝗮𝘁𝗼 𝗱𝗲 𝗹𝗮 𝗴𝗿𝗮𝘁𝗶𝘁𝘂𝗱: Al preparar nuestras comidas con amor y gratitud, infundimos cada ingrediente con energía positiva y hacemos que la experiencia de comer sea una celebración de la vida y la salud.

✨ ¡Actúa hoy!: Dedica tiempo a preparar una comida saludable para ti mismo o para alguien que amas. Con cada bocado consciente, estás dando un paso hacia la sanación y el bienestar integral.

¡Recuerda, cada elección alimenticia es una oportunidad para cuidar de ti mismo y de aquellos que te rodean! 🌿💖

16/03/2024

Te lo enseñamos todo!!, vamos juntos a ayudarle a más personas a sanar su metabolismo.

Un abrazo

14/03/2024

Había una vez en un pequeño pueblo rodeado de campos verdes y montañas majestuosas, donde vivía un joven llamado Juan. Juan creció rodeado de la abundancia de la naturaleza, donde las frutas maduras colgaban de los árboles y las verduras frescas crecían en los huertos de sus vecinos.

Un día, mientras paseaba por el mercado del pueblo, Juan se encontró con un vendedor que vendía alimentos procesados y enlatados. El vendedor intentó convencer a Juan de que esos alimentos eran más convenientes y sabrosos que los alimentos frescos del campo.

Pero Juan recordaba las historias de su abuela sobre la importancia de la comida real y cómo nutría tanto el cuerpo como el alma. Decidió seguir el consejo de su abuela y optó por seguir una dieta de alimentos frescos y naturales.

Con el tiempo, Juan notó cómo su energía aumentaba, su piel se volvía más radiante y su salud en general mejoraba. Mientras tanto, aquellos que optaron por los alimentos procesados comenzaron a experimentar problemas de salud, cansancio crónico y una sensación de vacío en sus vidas.

Finalmente, Juan se convirtió en un defensor de la comida real, enseñando a otros sobre los beneficios de una dieta basada en alimentos frescos y naturales.

El pueblo pronto se transformó en un lugar donde la comida real era valorada y apreciada, y todos vivieron felices y saludables para siempre.

By: La casita herbal

06/03/2024

𝗛𝗼𝗹𝗮! ¿𝗬𝗮 𝗽𝗿𝗼𝗯𝗮𝘀𝘁𝗲 𝗲𝗹 𝗳𝗮𝘃𝗼𝗿𝗶𝘁𝗼 𝗱𝗲 𝗟𝗮 𝗖𝗮𝘀𝗶𝘁𝗮 𝗛𝗲𝗿𝗯𝗮𝗹?

🥤Nuestro batido el griego combina la cremosidad del yogur griego con tu sabor de batido favorito, ¡y para coronarlo, una deliciosa cuajada!

🥤Es una explosión de sabor y frescura que no querrás perderte.

¡Ven y disfruta de esta experiencia única en cada sorbo!

24/02/2024

🌟 ¡𝔻𝕖𝕤𝕔𝕦𝕓𝕣𝕖 𝕝𝕒 𝕟𝕦𝕖𝕧𝕒 𝕗𝕠𝕣𝕞𝕒 𝕕𝕖 𝕙𝕚𝕕𝕣𝕒𝕥𝕒𝕣𝕥𝕖 𝕪 𝕣𝕖𝕔𝕒𝕣𝕘𝕒𝕣 𝕥𝕦 𝕖𝕟𝕖𝕣𝕘í𝕒! 🌟

¿𝗧𝗲 𝘀𝗶𝗲𝗻𝘁𝗲𝘀 𝗮𝗴𝗼𝘁𝗮𝗱𝗼 𝗱𝗲𝘀𝗽𝘂é𝘀 𝗱𝗲 𝘁𝘂 𝗲𝗻𝘁𝗿𝗲𝗻𝗮𝗺𝗶𝗲𝗻𝘁𝗼 𝗼 𝗷𝗼𝗿𝗻𝗮𝗱𝗮 𝗹𝗮𝗯𝗼𝗿𝗮𝗹?. ¡No te preocupes más! Te presentamos nuestra bebida revolucionaria que combina la tradicional leche dorada con la potencia de los electrolitos y la proteína.

💧 Recupera tus electrolitos perdidos y rehidrata tu cuerpo de manera natural. 💪 Obtén el impulso de proteína que necesitas para mantener tus músculos fuertes y saludables. ☀️ Disfruta del delicioso sabor de la leche dorada, con su mezcla de cúrcuma, jengibre y especias.

¡No esperes más para probarla! Eleva tu experiencia de hidratación y nutrición con nuestra bebida única. ¡Te sorprenderá!