Semillas Del Alma

06/11/2020

Granola! ♥

06/11/2020

Frutas deshidratadas!

06/11/2020

Frutos Secos!

06/11/2020

Buenos días Semillas!
📌Pedí la Lista
📌Hace tu pedido
📌Hago repartos a domicilio 🚗

Buen viernes!

05/11/2020

Semillas

05/11/2020

Legumbres orgánicas!

05/11/2020

Buenas Tardes Semillas! Como les esta yendo? Por aquí volviendo, después de un par de días de ausencia.
Voy a estar subiendo imágenes con lista de los productos. Cualquier consulta me escriben un mensaje, o al whatsapp 2995176235.
Recuerden que hago repartos a domicilio!
Les mando un abrazo y que tengan bello Jueves!

26/10/2020

Buenas Tardes Semillas! Como están? Les comparto esta receta que es genial y muy simple de hacer, con información sobre sus beneficios.
GOMASIO, UN CONDIMENTO ENERGIZANTE Y NUTRITIVO
El gomasio es un condimento japonés creado a partir de semillas de sésamo y sal marina que aporta energía, un gran sabor y magníficas propiedades a tus recetas diarias.
Si quieres hacer más sabrosos tus platos diarios, que te aporten más energía y convertirlos en nutritivos manjares no busques más, el gomasio es lo que necesitas. Solo tienes que tener a mano semillas de sésamo tostadas y sal marina para convertirte en un gran chef, pues es de ahí de donde proviene su nombre, goma significa sésamo en japonés y sio sal. Este condimento oriental, cada vez más usado, reúne todas las propiedades de ambos ingredientes, creando un cóctel saludable de minerales, vitaminas, proteínas y ácidos grasos insaturados cardiosaludables, además de brindar a tus platos de un sabor inconfundible con una sola cucharada.
PROPIEDADES Y BENEFICIOS DEL GOMASIO PARA LA SALUD:
- Esta mezcla tiene grandes beneficios para la salud, entre sus propiedades destaca su poder energizante y nutritivo. Hay que destacar que los ingredientes son muy fáciles de encontrar en el mercado y que se puede hacer en casa sin ningún tipo de dificultad, por lo que cualquiera puede beneficiarse de su consumo. - Los principales beneficios del gomasio son:

- Las semillas de sésamo son una de las fuentes más ricas en calcio, pues contiene más cantidad que incluso la leche de vaca.
- Cuenta con un 20% de proteína, y gran parte de ellas están compuestas de una serie de aminoácidos beneficiosos durante la etapa de crecimiento.
- Un 50% de su contenido son grasas, sobre todo insaturadas. Sus grasas Omega 3 y Omega 6 ayudan a prevenir posibles enfermedades cardiovasculares y a mantener limpias las arterias.
- El sistema digestivo mejora su tránsito gracias a las altas cantidades de fibra que contiene el gomasio, que hace que la flora intestinal trabaje de manera correcta y previene el estreñimiento. - - Además, provoca que la absorción de los azúcares simples sea más lenta, algo beneficioso para las personas con diabetes.
- El gomasio es una gran fuente de vitaminas, especialmente de las del grupo B, como el ácido fólico, que tienen la capacidad de mejorar el aspecto de la piel y de revitalizar cuerpo y mente pues aporta energía y evita el cansancio.
- Gracias a su cantidad de vitamina E es un potente antioxidante que retrasa el envejecimiento y lucha contra los efectos de los radicales libres.
- Es uno de los alimentos que mejora el estado de ánimo durante la depresión y mejora el sueño gracias al triptófano que tiene en su compuesto, un aminoácido precursor de la serotonina.
- Los minerales que tiene el gomasio ayudan a equilibrar el pH sobre los excesos en la alimentación con carnes, grasas saturadas y aditivos.
- En la dieta macrobiótica tiene un papel especial el gomasio, ya que en la tradición oriental siempre se ha utilizado para fortalecer el sistema inmunológico, pues se piensa que equilibra el yin y el yang.
- Los orientales también han usado este condimento para tratar los mareos y aliviar el dolor de cabeza, de muelas y los dolores menstruales.
USOS DEL GOMASIO EN LA COCINA:
El gomasio mejora cualquier sabor, pues le añade un ligero gusto a fruto seco, y aporta texturas diferentes con lo que se consigue crear platos más sabrosos, nutritivos y diferentes. Este condimento japonés es muy versátil, pues se puede utilizar para prácticamente cualquier receta. Sus usos culinarios más comunes son para aderezar las ensaladas con una cucharadita de café por persona, como acompañante en las verduras, y en los guisos como purés, sopas o legumbres, que se le añadirá una vez haya terminado de cocinarse.
También se puede tomar solo, es decir una cucharadita o dos al día, para beneficiarte de sus propiedades. Si elegís esta forma de ingerirlo tenes que tener en cuenta que se debe masticar bien para que se desprendan y metabolicen bien los nutrientes.
RECETA: PREPARACION DEL GOMASIO
Preparar el gomasio es muy sencillo, solo se necesitan dos ingredientes, las semillas de sésamo Integrales y sal marina sin refinar. Las herramientas para elaborarlo son una sartén y un mortero (o podes utilizar una minipimer). Es importante hacer la cantidad que se vaya a consumir en la próxima semana, ya que sus semillas pueden oxidarse y perder las propiedades.
PASOS:
1) Añade siete cucharaditas de semillas de sésamo sobre una sartén sin aceite.
2) Caliéntalas a fuego bajo hasta que estén ligeramente doradas o hasta que comiencen a saltar como si fuesen palomitas de maíz. Debes moverlas para que reciban calor por toda su superficie.
3) Las pones en el mortero y realiza movimientos circulares en ambas direcciones.
4) Añade a la mezcla una cucharadita de sal y dale un par de vueltas.
5) Introduce la mezcla en un recipiente hermético y ya tienes tu propio gomasio, listo para darle vida a tus platos.

Espero que les haya gustado y que lo prueben, es delicioso. Y recuerden que siempre se puede investigar y jugar con los sabores. Les mando un abrazo!

19/10/2020

Buenos días Amigas, amigos y amigues!
En Semillas del Alma tenemos estos productos y mas!
📌 Pedí la Lista y conócelos
📌Hace tu pedido
📌Hago repartos a domicilio! 🚗
Cualquier consulta la podes hacer al 2995176235 CARLA

Que tengan Buen Lunes! Abrazo!

31/08/2020

Buenas tardes a todes!
Subo las imágenes de los productos que tengo disponibles y se realizan entregas a domicilio.
Por privado les paso la lista de productos y precios y cualquier consulta aquí estaré.
Pueden compartir la publicación y de esa manera me ayudan a difundir, muchísimas gracias! Que tengan una hermosa semana!

15/07/2020

BUENAS TARDES SEMILLAS! ☺️

13/06/2020

Muy buenos días! ¿Como están?
Mi nombre es Carla, y soy la creadora de Semillas del Alma.
Es un emprendimiento de venta de alimentos orgánicos. Por motivos personales estuvo parado, pero ahora hace su relanzamiento y para empezar les cuento que traje algunos productos, que están disponibles. Podes pedirme la lista de precios, hacer tu pedido y lo llevo a domicilio. Respetando las medidas de prevención de Covid-19.
Estamos en contacto, cualquier consulta esta mi numero de teléfono o lo pueden hacer a través del mensaje privado. ¡Muchas gracias, que tengan bello día!

02/07/2019

18/06/2019

Les deseamos Muy buenos días!
En el mes de Junio estaremos haciendo elaboración de panificados, y seguiremos ampliando la lista de producciones, artesanales, caseras y libres de conservantes.
Por cualquier consulta, ya estamos en contacto. Muchas gracias!
Les deseamos un bello día!

20/01/2017

Buenas Noches Semillas!

Elaboramos a Pedido Hamburguesas Vegetales, con legumbres y cereales orgánicos, muy sabrosas! Media docena $80, 1 docena $150

Las variedades son:
- Lentejas con Arroz Yamani (cebolla, zanahoria, ajo, sal marina, curry)
- Garbanzos con Arroz Yamani (cebolla, morrón verde, ajo, sal marina, cúrcuma)
- Poroto Aduki con Arroz Yamani (cebolla, remolacha, ajo, sal marina, curry)
- Mijo (cebolla, morrón rojo, ajo, sal marina)

Podes hacer tu pedido a través de la pagina o enviando un mensaje al 2995176235 y coordinamos entrega. El envío es a domicilio y sin costo, o podes retirarlas en el mio!

Les deseo un buen descanso y bello amanecer! Muchas Gracias, Abrazo de corazón! - Carla -

08/01/2017

BUENAS TARDES BELLOS SERES!
¡PROMO EXTENDIDA POR EL MES DE ENERO: UN MASAJE DESCONTRACTURANTE A $350 + UNA SESIÓN DE REIKI DE REGALO! QUERES PROBAR? ANIMATE, LLÁMAME O MÁNDAME UN MENSAJE Y COORDINAMOS UN HORARIO.
HACETE UN MIMO! ♥
DESDE YA AGRADEZCO POR TU COLABORACIÓN Y POR COMPARTIR! ABRAZO DE CORAZÓN!

13/12/2016

Buenas Tardes a Todes!
Esta etapa del año suele ser agotadora, para muchos! Por eso, si queres y tenes la posibilidad de darte un mimo, te ofrezco una Masaje Descontracturante + una Sesión de Reiki de regalo, para que no solo te liberes de tensiones y te relajes, si no también vuelvas a sentirte Energizadx (abajo te comparto los beneficios del Reiki). A cuanto? $350, para coordinar una sesión, en el afiche te dejo mi dato de contacto y te paso dirección por privado. Si estas complicadx para movilizarte, o de horarios, voy a domicilio!
Dale si podes regalarte, o regalarle a alguien una sesión, estamos en contacto. Un abrazo inmenso al corazón!
Ayudame y compartí! Muchas gracias y bonitos días!

06/10/2016

Buen dia Semillitas! Aqui les dejo una info muy buena a tener en cuenta :) Bellisimos dias!
http://www.lavidalucida.com/como-limpiar-el-colon-y-quemar-grasa.html

Las semillas de lino son muy eficaces para conseguir limpiar el colon y eliminar deshechos que dañan la salud, estas semillas pueden conseguirlo mediante la combinación con el kéfir, estimulando el intestino para aliviar la carga de tóxicos acumulados. Si quieres saber cómo hacer esta limpieza paso…

04/10/2016

Muy buenos días Bellezas! Les comparto otra forma de consumir Semillas de Chia, una variante para el desayuno, aprovechando como siempre las frutas de estación.
Aquí hice un Licuado de Frutillas con jugo de Naranjas: En la Licuadora - 1 taza de Frutillas, 1 taza de Jugo de Naranjas, 1 cucharada de miel y 3 cucharadas de Semillas de Chia, (hidratadas toda la noche en 1 taza de agua). Licue todo y me quedo esta consistencia que se ve en la foto, como un batido.

Les dejo algunos beneficios de las Semillas de Chia:
A las semillas de chía se le atribuyen 2 veces la proteína de cualquier otra semilla, 5 veces el calcio de la leche entera, además del boro, mineral que ayuda a la absorción del calcio en los huesos, 2 veces la cantidad de potasio de los plátanos, 3 veces más antioxidantes que los arándanos, y 3 veces más hierro que las espinacas, a parte de grandes cantidades de ácidos grasos esenciales omega 3. También es fuente de magnesio, manganeso, cobre, niacina, zinc y otras vitaminas.

Son una fuente completa de proteínas, proporcionando todos los aminoácidos esenciales en una forma fácilmente digerible. También son una fuente fabulosa de fibra soluble, las semillas absorben el agua (de 9 a 12 veces su peso en agua) y crean un gel mucilaginoso.

Por su alto contenido de antioxidantes las semillas se mantienen frescas y comestibles durante más tiempo. Las semillas de chía pueden ser fácilmente almacenadas en seco durante 4 años sin que se deteriore el sabor, el olor o el valor nutritivo, y todo ello sin un solo producto químico o conservante. Los antioxidantes ayudan a prevenir los daños de los radicales libres en tu cuerpo, el envejecimiento prematuro de la piel e inflamación de los tejidos.

Las semillas de chía son también un aliado valioso para los pacientes con diabetes debido a su capacidad para frenar la rapidez con que nuestro cuerpo convierte los carbohidratos en azúcares simples, controlando los niveles de azúcar en sangre.

Las semillas de chía son muy ricas en ácidos grasos omega-3, las grasas "buenas" que nos protegen contra la inflamación y son importantes para la salud cardíaca y el colesterol. Es la fuente vegetal que más omega 3 posee, incluso más que las semillas de lino. A parte la chía es es tan rica en antioxidantes que las semillas no se deterioran ni se ponen rancias pudiéndose almacenar por largos períodos, lo que no sucede con las semillas de lino. Por mismo peso la chía contiene más ácidos grasos omega 3 que incluso el salmón.

28/08/2016

Muy buenos días bellos Seres! Les.comparto un desayuno delicioso! Para mi es un Yogurt de Chía, cuando lo prueben van a ver porque, es como un Yogurt con cereales:
Ingredientes:
- 1 taza de Leche vegetal (almendras, nuez, coco, alpiste, avena)
- 3 cucharadas de Semillas de Chía
- un puñado de nuez o almendra (el que tengas y te guste)
- 2 cucharadas de azúcar mascabo
- una fruta de estación, la que más te guste (yo use banana)
Preparación: haces la leche vegetal, previamente. Durante la noche antes que te vayas a dormir, haces la preparación, para que al día siguiente en el desayuno tenga la consistencia deseada.
Enonces en un frasco mediano, colocas las 3 cucharadas de Chía y le vertes la taza de leche, mesclas bien. Picas el puñado de frutos secos y se lo incorporados junto con las cucharadas de azúcar, mesclas bien para que quede todo bien inegrado. Tapas el frascoy lo dejas en la heladera hasta la mañana, cuando vayas a desayunar le picas la fruta fresca y listo! A disfrutar!

27/08/2016

Buen día Semillas!

25/08/2016

Buenos días bellos Seres! Aquí las semillas estamos Germinando! En unos días tendremos Brotes Frescos de Alfalfa y Fenogreco! Para que los incluyas en tus ensaladas, combinalos con verduras al wok, en sanguches o solos como un aperitivo! Hay muchas maneras de incorporarlos a tu alimentación, sobre todo es un alimento vivo, lleno de proteínas y vitaminas, muy completo!
- Alfalfa por 100 gr $30
- Fenogreco por 100 gr $20
Hace tu pedido y coordinamos entrega! 2995176235
Que tengan hermoso día! Carla

22/08/2016

BUENOS DÍAS BELLOS SERES! ESTÁN DISPONIBLES:
- HAMBURGUESAS VEGETALES DE LENTEJAS Y GARBANZOS!
- A PEDIDO ELABORO LAS DE MIJO Y POROTO ADUKI.
- HACE TU PEDIDO AL 2995176235 Y COORDINAMOS LA ENTREGA, PODES PASAR POR NUESTRO DOMICILIO EN ALDERETE 1260!
HERMOSO DÍA! ABRAZO AL CORAZON! -CARLA-

12/08/2016

MUY BUENOS DÍAS BELLOS SERES!
VOLVIERON LAS HAMBURGUESAS VEGETALES DE SEMILLAS DEL ALMA!!!
ESTARÁN DISPONIBLES A PARTIR DE LA SEMANA QUE VIENE: MARTES 16/8/16

LAS VARIEDADES SON:
* LENTEJAS (Con Arroz Yamani, cebolla, zanahoria, ajo, sal marina y curry)
* GARBANZOS (Con Arroz Yamani, cebolla, pimiento verde, ajo, sal marina y curcuma)
* POROTO ADUKI (Con Arroz Yamani, cebolla, remolacha, ajo, sal marina y curry)
* MIJO (con cebolla, pimiento rojo, ajo y sal marina)
- Media Doc $80 / 1 Doc $150
- Coordinamos entrega! Direccion Actual: Alderete 1260
Hace tu pedido! Al 2995176235, mensaje o whatsapp, o por mensaje privado. Muchas Gracias! Abrazo al corazón!

16/03/2016

15/03/2016

HOLA BELLOS SERES! A PEDIDO ELABORAMOS ... HACE TU PEDIDO! COORDINAMOS ENTREGA! :) BUENAS TARDES! A DISFRUTAR ESTOS CALORCITOS QUE QUEDAN! ABRAZO AL CORAZÓN! - CARLA -

08/03/2016

ACCEDE A NUESTRAS PROMOCIONES Y/O PEDÍ LA LISTA Y ARMA TU PEDIDO, CON UNA COMPRA MAYOR A $350 EL ENVÍO ES GRATIS, SI NO EL COSTO DEL MISMO ES DE $30. LO LLEVAMOS A TU CASA O LUGAR DE TRABAJO! COORDINAMOS. BELLO DÍA, ABRAZO AL CORAZÓN!

08/03/2016

BUENAS TARDES SEMILLAS! LES DEJO INFO ÚTIL PARA LOS MOMENTOS DE ANSIEDAD Y ANTOJO

07/03/2016

Queres hacer unas Galletitas Saludables, Fácil y Rico? Mira esta receta! ♥ Galletas de banana y avena. Combinala con frutos secos y pasas de uva, las podes hacer con otras bases, puré de zanahoria, puré de remolacha, puré de manzana! Juga y proba, divertite y disfruta!
- Horneado: 15 minutos a 200°

07/03/2016

El té es una de las bebidas mas saludables existentes, dado que esta repleta de nutrientes y antioxidantes sumamente beneficiosos para el organismo. Esto incluye la mejora de la función cerebral, la pérdida de grasa, un menor riesgo de cáncer y muchos otros beneficios increíbles.

07/03/2016

MUY BUENOS DIAS SEMILLAS!

03/03/2016

MUY BUENOS DÍAS BELLOS SERES! NUESTRA PROMO! Y ALGO DE INFO SOBRE ALIMENTOS ALCALINOS Y CON QUE FRECUENCIA CONSUMIRLOS!
BUEN DÍA, BUENA VIDA! ABRAZO AL CORAZÓN! - CARLA -