Herbodietética "Las Marias" Tienda de Comestibles Naturales.

07/05/2023

26/04/2022

Todo para el locro del 1 de mayo!

24/12/2021

Feliz Navidad para nuestros clientes y vecinos.. Que tengan una Nochebuena con paz...amor...y renovar la esperanza...Gracias por acompañarnos!

17/09/2021

27/03/2021

¿SABÍAS QUÉ?

Los pistachos:
- Son ideales para regular el tránsito intestinal por su gran contenido de fibra (alrededor del 20% de su composición).
- Son un aperitivo excelente ya que producen saciedad muy rápido.
- Su alto contenido en ácidos grasos poliinsaturados, monoinsaturados y ácido oleico contribuye a bajar el colesterol.
- Son una excelente fuente de muchos nutrientes como proteínas, vitaminas y minerales, esenciales para una buena salud.
- Tienen importante capacidad antioxidante, rejuvenecedora y anticancerígena.

Pueden conseguir este producto en nuestras dietéticas www.dieteticalayuyeria.com.ar

Más en -->

19/03/2021

18/03/2021

¿Sabías que las vitaminas te dan súper poderes? Chécalos.

Vitamina A: Te da una buena visión nocturna.
Vitamina B: Produce energía y la libera cuando la necesitas.
Vitamina C: Crea defensas y cura heridas.
Vitamina D: Fortalece los huesos y dientes.

Estos poderes los puedes encontrar en zanahorias, jitomate, vegetales de hoja verde, lácteos, hígado, pollo,brócoli, cereales integrales y huevo.

16/03/2021

Ejercicio matutino

Antes de salir de casa practica esta actividad para liberar el estrés y llenarte de buen humor. Lo que tienes que hacer es separar los pies a la altura de los hombros, flexiona un poco las rodillas, y estira los brazos hacia el frente, mantén la espalda recta. Estira los pies y ve sube las manos a la cabeza. Haz de seis a nueve repeticiones. Actívate y sonríele a tus mañanas.

16/03/2021

10 razones para consumir AJO www.pablitomartin.com.ar

15/03/2021

CEDRÓN

Es una planta muy utilizada para medicinales en todo el mundo:
-Mejora la digestión y ayuda en casos de indigestión.
-Ayuda a controlar los nervios, la ansiedad y tratar los síntomas del estrés.
-Ayuda a bajar de peso.
-Reduce la inflamación e hinchazón abdominal.
-Ayuda a controlar las reacciones alérgicas.
-Favorece la eliminación de toxinas del organismo.
-Ayuda a controlar el dolor y los espasmos estomacales.
-Ayuda a evitar que las heridas se infecten.
-Es eficaz para tratar el insomnio.
-Ayuda a tratar jaquecas y dolores de cabeza.
-Ayuda a controlar dolores reumáticos.

Conseguí esta hierba en Herboeste y Dietéticas La Yuyería.
Más en --> www.herboeste.com.ar

15/03/2021

Desayuno rico y saludable

Mejora tus hábitos alimenticios

Intenta comer cinco piezas de fruta al día y procura seguir la regla de oro: desayuna como reina, come como princesa y cena como necesitada. Las calorías que ingerimos durante el día son fáciles de quemar a diferencia de las que consumimos antes de ir a dormir.

15/03/2021

¡No hay excusas para quedarte quieto/a! Las opciones son infinitas: caminá, saltá a la soga, subí escaleras, bailá, practicá un deporte, andá en bicicleta, jugá a la rayuela... En fin, ¡ ! Recordá que lo ideal es llegar a los 10.000 cada día. ¿Cómo podés contarlos? Usando un cuentapasos. ¡Empezá hoy!

08/03/2021

¿Estresada? Tómate un minuto para leer esto.

07/03/2021

28/02/2021

¿Te gustan los arándanos? Un equipo de investigadores de Memorial University of Newfoundland (Canadá) sugiere que esta fruta podría ayudar a tratar la enfermedad del Parkinson y otro tipo de trastornos neurodegenerativos.

Fuente: http://bit.ly/1EOndri

Recetas con arándanos: http://www.haztevegetariano.com/buscar/receta/arandanos

25/02/2021

Propiedades de los vegetales de hoja verde:
http://www.labioguia.com/propiedades-de-los-vegetales-de-hoja-verde/

24/02/2021

Dieta rica en calcio en Botanical-online:

>>MÁS INFO: www.botanical-online.com/calcio_dieta_rica.htm

24/02/2021

BENEFICIOS DEL COMINO

Sus propiedades son similares a las del anís y el cilantro:

- Contiene vitaminas A, B, C y E y minerales como calcio, magnesio, hierro y zinc.
- Contiene micro nutrientes beneficiosos como flavonoides y cumínico.
- Es diurético, estimula la función renal. Esto es bueno en casos de cálculos renales, infecciones orinarías, problemas en la vejiga.
- Posee propiedades carminativas, antiespasmódicas y sedantes.
- Ayuda a mantener el balance de los niveles de glucemia en sangre.

Pueden conseguir esta especia en nuestras dietéticas www.herboeste.com.ar

24/02/2021

¿Sufres de gases o te sientes maread@? Cuidado, estos pueden ser algunos de los síntomas de colesterol alto.  Conoce cómo ponerle fin de manera natural