KETO España

18/10/2021

12/10/2021

10/10/2021

08/10/2021

Ya lo has probado?
Cuéntame :)

06/10/2021

Con una base de pizza baja en carbohidratos podremos disfrutar de una deliciosa pizza sin remordimientos.
¡ Si se puede !

06/10/2021

Disfrútalas con un tabule bajo en carbohidratos... ñam ñamm.

05/10/2021

Nada que valga la pena en la vida llega fácil

04/10/2021

Ya... Sé que si conoces la dieta Keto estás al tanto de esto, pero te sorprendías si vieras la cantidad de gente que basa esta dieta en las proteínas.

01/10/2021

Sé muy bien lo duro que es el camino hacia el éxito, yo misma lo sigo sufriendo a día de hoy.
Cada vez más cerca de alcanzar mi objetivo, pero con mis días malos y faltas que de vez en cuando me permito.
No estás sol@, miles de personas se encuentran en la misma situación y estamos aquí para ayudarnos unos a otros.
Yo cuento contigo y tú, puedes contar conmigo ;)

13/08/2021

Refréscate con un té helado, puedes llevarlo a la playa, a la piscina o a cualquier sitio que quieras teniendo siempre algo fresquito a mano sin sumar calorías y por supuesto sin carbohidratos ;)

12/08/2021

Agua de limón bien fresquita para estas temperaturas !!🍋🍋🍋

11/08/2021

Hoy es el turno del café ☕️😋

10/08/2021

Qué te parece??

09/08/2021

❤️❤️❤️ Esta semana la vamos a dedicar a las bebidas Keto.😍
Todas muy apetecibles y fáciles de realizar.😋
Empezamos??🤓

06/08/2021

Siii !!
Las clementinas puedes tomarlas en la dieta Keto, pero ojo 👀 hazlo con moderación, por que cada clementina, es decir, unos 75 gramos tienen 8 grms de carbohidratos, al igual que las ciruelas, tómalas como un caprichito y preferiblemente de vez en cuándo.🍊🍊

05/08/2021

🔴 Otra de las frutas que podemos consumir en la dieta Keto son las ciruelas.
Uno de los beneficios de las ciruelas es que combaten la retención de líquidos al ser ricas en potasio y además ayudan a controlar el colesterol.
Que más podemos pedirle a una fruta que tan sólo nos aporta 8 grms de carbohidratos por cada 75 grms consumidos.
Puedes darte este caprichito de vez en cuando ;)

03/08/2021

Y hoy es el turno de las fresas Mmmmm.🍓
¿Sabías que 100 grms de fresas sólo tienen 6 grms de Carbohidratos?

03/08/2021

Seguimos con las frutas aptas para keto y hoy le toca el turno a las moras 💜 ya que con 70 grms de moras sólo añadimos 4 grms de carbohidratos.

02/08/2021

Cuánto nos apetece una fruta verdad??

Por eso durante esta semana vamos a contarte las frutas que mejor se adaptan a la dieta cetogénica para que puedas darte un caprichito de vez en cuándo. 😜.

Una de las que más se adaptan a la dieta Keto son las frambuesas ya que en 60 gramos sólo encontramos 3 grms de carbohidratos.
Date un gustazo !!