Nước Súc Miệng G.Life

19/01/2022

VIÊM TỦY RĂNG

Nguyên nhân chủ yếu là do vi khuẩn từ bệnh về sâu răng, chúng thâm nhập vào từ lỗ sâu răng và qua các cuống răng... Ngoài ra, bệnh viêm tủy răng còn phát hiện bởi các nguyên nhân khác như do hóa chất (nhiễm độc chì, thủy ngân...), do yếu tố vật lý (sang chấn, thay đổi áp suất môi trường, vỡ hay mẻ răng, do chấn thương làm đứt mạch máu nuôi tủy răng, mòn răng quá nhiều, hay viêm tủy do viêm quanh răng... Viêm tủy răng cấp: Biểu hiện thường xuất hiện những cơn đau từng cơn dữ dội, đau chảy cả nước mắt, nước mũi, cơn đau càng tăng khi gặp nóng lạnh như thức ăn và nước uống lọt vào chỗ sâu. Nhiều trường hợp có mủ dẫn đến đau giật như mạch đập, như gõ trống trong tai, răng đau có cảm giác lung lay...

12/01/2022

BỆNH SÂU RĂNG
Hầu hết mọi người đều có nguy cơ mắc sâu răng, nhưng đối tượng phổ biến và thường gặp nhất vẫn là trẻ em. Nguyên nhân chính gây sâu răng là do thói quen vệ sinh răng miệng. Mảng bám thức ăn thừa trên răng không được vệ sinh sạch sẽ tạo điều kiện lý tưởng cho các vi khuẩn có sẵn trong khoang miệng sinh sôi nảy nở, hình thành chấm đen li ti. Theo thời gian, những lỗ sâu này phát triển rộng hơn, gây cảm giác đau nhức, khó khăn khi nhai. Những cơn đau hay ê buốt bất ngờ khi nhai đồ cứng, uống nước lạnh hoặc nóng cũng có thể là triệu chứng của sâu răng. Sâu răng nặng gây biến chứng viêm tủy đau dữ dội. Nếu không có sự can thiệp của nha sĩ, sâu răng sẽ ảnh hưởng đến các răng bên cạnh.
Cách phòng chống bệnh sâu răng mang lại hiệu quả cao nhất vẫn là giữ vệ sinh và thường xuyên kiểm tra sức khỏe răng miệng định kì 6 tháng/lần. Ngoài ra, nên đánh răng ít nhất 2 lần/ngày và hạn chế ăn đồ ngọt, nước uống có ga vào buổi tối.

12/01/2022

VIÊM NHA CHU

Lợi là hàng rào bảo vệ ngoài cùng của tổ chức quanh răng chống lại vi khuẩn, độc tố của vi khuẩn và các sang chấn. Viêm lợi xảy ra khi có sự mất cân bằng giữa sự chống đỡ của hệ miễn dịch tại chỗ và vi khuẩn nằm trong mảng bám răng và vôi răng.

Mảng bám răng là một màng dính nằm trên bề mặt răng, gồm có vi khuẩn, chất nhầy và vụn thức ăn, trên màng dính này các chất cặn khoáng của nước bọt sẽ lắng đọng lên tạo thành vôi răng. Bệnh gây tổn thương đến mô bao quanh và nâng đỡ răng. Lợi của người bệnh sẽ bị sưng đỏ, dễ chảy máu, đặc biệt là khi đánh răng. Viêm lợi tiến triển nặng có thể dẫn đến viêm quanh răng, mất răng.

Để phòng viêm lợi cần đi khám răng định kỳ 6 tháng 1 lần để phát hiện răng sâu và cạo vôi răng, việc chải răng đúng cách cũng rất quan trọng, nên sử dụng chỉ nha khoa để làm sạch kẽ răng dưới nướu, hạn chế hiệu quả bệnh viêm lợi.

18/12/2021

1. Chải răng 2 phút x 2 lần mỗi ngày

Hiệp hội nha khoa Hoa Kỳ (ADA) khuyên chúng ta chải răng 2 lần mỗi ngày, mỗi lần chải khoảng 2 phút. Thói quen này sẽ giữ cho răng miệng luôn ở trạng thái tốt nhất. Chải răng và lưỡi bằng bàn chải lông mềm và kem đánh răng có Fluoride sẽ làm sạch mảng bám và vi khuẩn khỏi miệng. Chải răng cũng giúp làm sạch các chất có khả năng ăn mòn và gây sâu răng.

2. Chải răng buổi sáng ngăn hôi miệng

Nhiệt độ của miệng là 98.6ºF (37ºC). Môi trường khoang miệng ẩm ướt và chứa đầy mảng bám vi khuẩn. Chúng tích tụ và vôi hóa tạo thành vôi răng. Vôi răng kích ứng gây ra bệnh viêm nướu và hôi miệng. Hãy nhớ chải răng mỗi sáng để loại bỏ mảng bám tích tụ qua đêm và loại bỏ mùi hôi miệng sau khi ngủ dậy.

3. Đừng chải răng quá nhiều

Nếu bạn chải răng quá nhiều, bạn có thể tự làm mòn lớp men bảo vệ răng của mình. Khi men răng bị mòn dần sẽ làm lộ ra ngà răng bên dưới. Bên dưới ngà răng là các dây thần kinh. Khi bị kích ứng do tác động bên ngoài, bạn se bị đau buốt răng. Có đến 20% người trưởng thành bị ê buốt răng do thói quen chải răng quá nhiều lần trong ngày.

4. Đừng chải răng quá mạnh

Chải răng cũng giống như bạn đang đánh bóng một quả trứng. Đừng chải quá mạnh, đừng tạo áp lực quá lớn lên bề mặt răng. Men răng khỏe mạnh có thể bảo vệ răng khỏi mọi thứ diễn ra trong miệng, từ ăn uống đến quá trình tiêu hóa. Trẻ em và thiếu niên thường có men răng mềm hơn người lớn, khiến răng dễ bị sâu và mòn do ăn uống và chải răng mạnh.

5. Đảm bảo vệ sinh kẽ răng mỗi ngày

Nên dùng chỉ nha khoa hoặc bàn chải kẽ để loại bỏ mảng bám trong kẽ răng mà việc chải răng 2 phút có thể bỏ sót. Việc loại bỏ mảng bám có thể ngăn ngừa tích tụ cao răng.

6. Hạn chế thức uống nước ngọt

Nước ngọt giải khát rất nguy hiểm đối với răng miệng. Không chỉ nước ngọt có đường mà nước ngọt ăn kiêng cũng gây hại cho răng. Acid trong nước ngọt sẽ tấn công men răng. Chúng làm mòn men răng, tạo ra các lỗ sâu răng, để lại các vết ố trên bề mặt răng, ăn mòn cấu trúc bên trong răng. Để tránh tình trạng sâu răng, bạn hãy hạn chế nước ngọt, rượu bia và chăm sóc răng miệng thật tốt.

02/11/2021

💥💥💥 𝟳 𝗹𝗼̛̣𝗶 𝗶́𝗰𝗵 𝗯𝗮̂́𝘁 𝗻𝗴𝗼̛̀ 𝗸𝗵𝗶 𝘀𝘂́𝗰 𝗺𝗶𝗲̣̂𝗻𝗴 𝗻𝘂̛𝗼̛́𝗰 𝗺𝘂𝗼̂́𝗶 𝘁𝗵𝘂̛𝗼̛̀𝗻𝗴 𝘅𝘂𝘆𝗲̂𝗻 💥💥💥
𝑆𝑢́𝑐 𝑚𝑖𝑒̣̂𝑛𝑔 𝑛𝑢̛𝑜̛́𝑐 𝑚𝑢𝑜̂́𝑖 𝑙𝑎̀ 𝑚𝑜̣̂𝑡 𝑝ℎ𝑢̛𝑜̛𝑛𝑔 𝑝ℎ𝑎́𝑝 𝑐𝑜́ 𝑡𝑢̛̀ 𝑟𝑎̂́𝑡 𝑙𝑎̂𝑢 đ𝑒̂̉ đ𝑖𝑒̂̀𝑢 𝑡𝑟𝑖̣ 𝑣𝑖𝑒̂𝑚 ℎ𝑜̣𝑛𝑔. Đ𝑜̛𝑛 𝑔𝑖𝑎̉𝑛 𝑏𝑎̣𝑛 𝑐ℎ𝑖̉ 𝑣𝑖𝑒̣̂𝑐 𝑐ℎ𝑜 1 𝑣𝑎̀𝑖 𝑚𝑢𝑜̂̃𝑛𝑔 𝑚𝑢𝑜̂́𝑖 𝑣𝑎̀𝑜 𝑚𝑜̣̂𝑡 𝑐𝑜̂́𝑐 𝑛𝑢̛𝑜̛́𝑐, 𝑘ℎ𝑢𝑎̂́𝑦 đ𝑒̂̀𝑢 𝑙𝑒̂𝑛, 𝑠𝑎𝑢 đ𝑜́ 𝑛𝑔𝑎̣̂𝑚 𝑚𝑜̣̂𝑡 𝑛𝑔𝑢̣𝑚 𝑡𝑟𝑜𝑛𝑔 30 𝑔𝑖𝑎̂𝑦 ℎ𝑜𝑎̣̆𝑐 𝑙𝑎̂𝑢 ℎ𝑜̛𝑛.
Bảo vệ men răng

Các florua trong nước muối ngăn ngừa mất khoáng chất từ men răng và giúp tăng cường nó. Nó cũng trung hòa các axit trong miệng gây suy yếu men răng.

👉 Tan đờm và làm giảm nghẹt mũi

Điều tồi tệ nhất khi bị cảm cúm có lẽ là những cơn kéo đờm mỗi khi ho. Súc miệng bằng nước muối ấm có thể hóa lỏng chất nhầy tích tụ trong đường hô hấp cũng như khoang mũi và trục xuất nó. Điều này không chỉ làm giảm viêm, giảm đau cổ họng mà còn giúp loại bỏ vi khuẩn gây ra các triệu chứng trên.

👉 Với đau họng
Súc miệng nước muối có thể có hiệu quả điều trị đau họng nhẹ, giảm khô, rát họng, cân bằng trạng thái pH của niêm mạc và lớp chất nhầy trên bề mặt niêm mạc họng, đặc biệt ở những người trải qua hóa trị hoặc xạ trị.

👉 Với tình trạng loét miệng, súc miệng bằng nước muối có thể giúp giảm đau và thúc đẩy quá trình lành vết loét.

👉 Điều trị mảng bám răng và ngăn ngừa viêm nướu
Mảng bám dính là một màng dính do các vi khuẩn hình thành trên răng và dọc theo nướu. Nếu không được điều trị, nó có thể cứng lại thành cao răng và cuối cùng phát triển thành viêm nướu. Viêm nướu sẽ làm sưng, đau nướu răng và có thể dẫn đến các bệnh răng miệng nghiêm trọng, thậm chí gây mất răng.

👉 Cách tốt nhất để ngăn chặn điều này xảy ra là súc miệng bằng nước muối ấm vài lần/ tuần để loại bỏ thường xuyên mảng bám tích tụ trên răng.

👉 Với dị ứng
Một số dị ứng, chẳng hạn như sốt cỏ khô, có thể khiến niêm mạc mũi và cổ họng nề, gây khó chịu. Mặc dù súc miệng bằng nước muối sẽ không ngăn ngừa dị ứng, nhưng có thể giúp giảm bớt một số khó chịu ở cổ họng.

👉 Với nhiễm trùng đường hô hấp
Súc miệng bằng nước muối có thể giúp giảm các triệu chứng cảm lạnh thông thường, cúm, bạch cầu đơn nhân và viêm xoang. Ví dụ, một nghiên cứu từ năm 2013 có sự tham gia của 339 người tham gia cho thấy những người súc miệng bằng nước muối ít có khả năng bị nhiễm trùng đường hô hấp trên.

👉Với sức khỏe răng miệng
Thường xuyên súc miệng bằng nước muối có thể giúp loại bỏ vi khuẩn từ lợi, giúp làm sạch và ngăn ngừa sự tích tụ của mảng bám và cao răng. Sự tích tụ vi khuẩn trong miệng có thể dẫn đến bệnh viêm quanh cuống và sâu răng.

🍀 𝐻𝑖𝑒̣̂𝑝 ℎ𝑜̣̂𝑖 𝑁ℎ𝑎 𝑘ℎ𝑜𝑎 𝐻𝑜𝑎 𝐾𝑦̀ (𝐴𝐷𝐴) 𝑘ℎ𝑢𝑦𝑒̂𝑛 𝑚𝑜̣𝑖 𝑛𝑔𝑢̛𝑜̛̀𝑖 𝑛𝑒̂𝑛 𝑠𝑢́𝑐 𝑚𝑖𝑒̣̂𝑛𝑔 𝑏𝑎̆̀𝑛𝑔 𝑑𝑢𝑛𝑔 𝑑𝑖̣𝑐ℎ 𝑛𝑢̛𝑜̛́𝑐 𝑚𝑢𝑜̂́𝑖 𝑎̂́𝑚 𝑠𝑎𝑢 𝑘ℎ𝑖 𝑡ℎ𝑢̛̣𝑐 ℎ𝑖𝑒̣̂𝑛 𝑡ℎ𝑢̉ 𝑡ℎ𝑢𝑎̣̂𝑡 𝑛ℎ𝑎 𝑘ℎ𝑜𝑎, 𝑐𝑜́ 𝑡ℎ𝑒̂̉ 𝑔𝑖𝑢́𝑝 𝑔𝑖𝑢̛̃ 𝑐ℎ𝑜 𝑣𝑢̀𝑛𝑔 𝑡𝑜̂̉𝑛 𝑡ℎ𝑢̛𝑜̛𝑛𝑔 𝑠𝑎𝑢 𝑡ℎ𝑢̉ 𝑡ℎ𝑢𝑎̣̂𝑡 𝑠𝑎̣𝑐ℎ 𝑠𝑒̃ 𝑣𝑎̀ 𝑛𝑔𝑎̆𝑛 𝑛𝑔𝑢̛̀𝑎 𝑛ℎ𝑖𝑒̂̃𝑚 𝑡𝑟𝑢̀𝑛𝑔.

02/11/2021

♻️ 𝗣𝗵𝘂̣ 𝗻𝘂̛̃ 𝗺𝗮𝗻𝗴 𝘁𝗵𝗮𝗶 𝗵𝗼𝗮̣̆𝗰 đ𝗮𝗻𝗴 𝗰𝗵𝗼 𝗰𝗼𝗻 𝗯𝘂́ 𝗰𝗼́ đ𝘂̛𝗼̛̣𝗰 𝘁𝗶𝗲̂𝗺 𝗩𝗮𝗰𝘅𝗶𝗻 𝗖𝗼𝘃𝗶𝗱 𝗸𝗵𝗼̂𝗻𝗴? ♻️
🍀 Nguy Cơ Mắc Bệnh Nghiêm Trọng Cao do COVID-19
Mặc dù nguy cơ bị bệnh nghiêm trọng nói chung là thấp, nhưng những người đang mang thai và gần đây đang mang thai có nguy cơ bị bệnh nghiêm trọng do COVID-19 cao hơn khi so sánh với những người không mang thai. Bệnh nghiêm trọng bao gồm bệnh buộc phải nhập viện, vào khoa săn sóc đặc biệt, cần sử dụng máy thở hoặc trang thiết bị đặc biệt để thở, hoặc bệnh dẫn đến tử vong. Ngoài ra, người mang thai mắc COVID-19 có nguy cơ sinh non cao hơn và nguy cơ gặp phải biến cố bất lợi khác có thể cũng cao hơn so với người mang thai mà không mắc bệnh COVID-19.
Những người đang mang thai
phụ nữ mang thai ôm bụng
🍀 Tiêm chủng COVID-19 được khuyến nghị cho tất cả mọi người từ 12 tuổi trở lên, kể cả phụ nữ đang mang thai. Tiêm vắc-xin COVID-19 có thể bảo vệ bạn khỏi nguy cơ mắc bệnh nghiêm trọng do COVID-19 và một bà mẹ khỏe mạnh là yếu tố quan trọng để có một em bé khỏe mạnh. Nếu quý vị đang mang thai, quý vị có thể tham khảo ý kiến của nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của mình về việc tiêm chủng COVID-19. Dù việc trao đổi như vậy có thể có ích, nhưng việc này không phải là bắt buộc trước khi thực hiện tiêm chủng. Quý vị có thể tiêm vắc-xin COVID-19 mà không cần bất kỳ tài liệu bổ sung nào từ nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe.

🌟 CDC khuyến nghị phù hợp với các khuyến nghị từ các tổ chức y tế chuyên nghiệp phục vụ những người đang mang thai, bao gồm American College of Obstetricians and Gynecologistsexternal icon and the Society for Maternal Fetal Medicine,pdf iconexternal icon cùng bất kỳ tổ chức y khoa chuyên nghiệp khác.

💢 Nếu quý vị có thai sau khi tiêm mũi đầu tiên của vắc-xin COVID-19 cần hai liều (tức là vắc-xin COVID-19 Pfizer-BioNTech hoặc vắc xin COVID-19 Moderna​​​​​) thì quý vị nên tiêm lần thứ hai để được bảo vệ tối đa. Nếu quý vị bị sốt sau khi tiêm chủng, quý vị nên dùng acetaminophen (Tylenol®), bởi sốt, hay bất kể nguyên nhân là gì, đều có thể gây bất lợi cho thai kỳ
- Nguồn: https://vietnamese.cdc.gov

01/11/2021

👉 𝐂𝐨́ đ𝐮̛𝐨̛̣𝐜 𝐮𝐨̂́𝐧𝐠 𝐫𝐮̛𝐨̛̣𝐮, 𝐛𝐢𝐚 𝐭𝐫𝐮̛𝐨̛́𝐜 𝐯𝐚̀ 𝐬𝐚𝐮 𝐤𝐡𝐢 𝐭𝐢𝐞̂𝐦 𝐯𝐚̆́𝐜 𝐱𝐢𝐧?

🍁 Bác sĩ Nguyễn Thanh Phước khẳng định: Không uống bia rượu trước và sau khi tiêm vắc xin Covid-19, bởi sự kết hợp bia rượu với các tác dụng phụ có thể gặp sau khi tiêm làm các triệu chứng nặng lên. Hơn nữa, bia, rượu cũng gây khó khăn cho việc phân biệt giữa tác dụng phụ của vắc xin và tác dụng phụ của bia, rượu. Mặt khác, bia, rượu có thể làm gia tăng phản ứng. Cần tránh xa bia rượu để hỗ trợ sức khỏe tổng thể và hệ thống miễn dịch của mình sau khi tiêm vắc xin Covid-19. Người tiêm vắc xin phòng Covid-19 nên kiêng rượu bia trong vòng 72 giờ (3 ngày).

🍻 𝐶𝑜́ đ𝑢̛𝑜̛̣𝑐 𝑢𝑜̂́𝑛𝑔 𝑟𝑢̛𝑜̛̣𝑢, 𝑏𝑖𝑎 𝑡𝑟𝑢̛𝑜̛́𝑐 𝑣𝑎̀ 𝑠𝑎𝑢 𝑘ℎ𝑖 𝑡𝑖𝑒̂𝑚 𝑣𝑎̆́𝑐 𝑥𝑖𝑛?
👉 Theo bác sĩ Nguyễn Thanh Phước, sau khi tiêm vắc xin Covid-19, người tiêm cần hỗ trợ hệ thống miễn dịch của mình bằng việc tăng cường ăn các loại thực phẩm chống viêm, tránh thực phẩm tinh chế nhiều. Tốt nhất nên tập trung vào chất béo lành mạnh và thực phẩm ít chế biến. Thực phẩm có tác dụng chống viêm là: Cà chua, dầu ô liu, rau lá xanh (rau bina, cải xoăn, rau cải, bắp cải và các loại rau lá xanh khác). Ngoài ra, còn có các loại hạt như: Hạnh nhân, quả óc chó và nhiều loại hạt khác. Hơn nữa, nên bổ sung thêm các loại cá béo như: Cá hồi, cá thu, cá mòi và các loại trái cây, đặc biệt là dâu tây, quả việt quất, anh đào và cam.

👉 Ngoài ra sau khi tiêm vắc xin một số người sẽ có triệu chứng đau đầu, đây là một tác dụng phụ phổ biến của tiêm vắc xin Covid-19 và việc bị mất nước có thể làm cơn đau đầu trầm trọng hơn. Vì thế, cần uống nhiều nước như: Nước ép trái cây, trà hoặc các chất lỏng khác không quá nhiều đường, nên có chai nước bên cạnh để có thể uống trong ngày đi tiêm. Thông thường sau khi tiêm, mọi người nên uống đủ 8 ly nước mỗi ngày.
Nguồn: Qdnd.vn

25/10/2021

🍀 𝗖𝗔́𝗖𝗛 𝗣𝗛𝗢̀𝗡𝗚 𝗧𝗥𝗔́𝗡𝗛 𝗡𝗛𝗜𝗘̣̂𝗧 𝗠𝗜𝗘̣̂𝗡𝗚 𝗛𝗜𝗘̣̂𝗨 𝗤𝗨𝗔̉ 𝗡𝗛𝗔̂́𝗧 🍀

🌶 Hạn chế các chất cay nóng, đặc biệt trong ngày hè nóng nức. Không chỉ khiến cơ thể bị nhiệt, loét miệng mà nó còn khiến bạn bị nổi mụn, nóng gan, gây mẩn ngứa, tích tụ độc tố cho gan.
🍻 Hạn chế uống rượu bia, thực phẩm chiên rán nhiều dầu mỡ, đồ ăn ngọt,…
🍅 Tăng cường ăn những thực phẩm mát, rau củ quả có tính giải nhiệt, mát gan cao để giúp cơ thể thanh nhiệt.
🥛 Uống thật nhiều nước để giải tỏa nhiệt và bù nước trong cơ thể.
👄 Thường xuyên vệ sinh răng miệng sạch sẽ, súc miệng thường xuyên bằng nước súc miệng Green Cool (G.Life) Nano Bạc hàng ngày để có một hàm răng chắc khỏe.

22/10/2021

22/10/2021

22/10/2021

🍀 𝐍𝐔̛𝐎̛́𝐂 𝐒𝐔́𝐂 𝐌𝐈𝐄̣̂𝐍𝐆 𝐍𝐀𝐍𝐎 𝐁𝐀̣𝐂 𝐆.𝐋𝐈𝐅𝐄 𝐇𝐔̛𝐎̛𝐍𝐆 𝐁𝐀̣𝐂 𝐇𝐀̀ 𝟓𝟎𝟎𝐌𝐋 🍀
✔️ Theo các chuyên gia y tế, virus SARS CoV – 2 xâm nhập vào bên trong cơ thể con người, đầu tiên ở niêm mạc mũi, miệng và sau đó sinh sôi ở đường hô hấp, cổ họng. Sau một thời gian ủ bệnh chúng di chuyển xuống phổi . Nên việc súc miệng, súc họng sát khuẩn giúp diệt Virus ngăn chúng xâm nhập ngay từ bước đầu tiên ở vùng họng, ngăn chặn lây nhiễm và chống phát tán Virus hiệu quả hơn.
✔️ Nước súc miệng Green Cool với cơ chế kháng khuẩn Nano bạc có khả năng tiêu diệt lên đến 99,9% các loại vi khuẩn, nấm mốc, nấm men. Với tính năng kháng khuẩn tối ưu, Green Cool là một lựa chọn phù hợp, cần thiết trong thời điểm này.
✔️ Đồng thời, Nano bạc trong bộ nước súc miệng Green Cool còn có tác dụng làm nhanh lành các vết thương hở, vết loét, nhờ cơ chế tái tạo đặc biệt nên có thể ngăn ngừa được các bệnh liên quan đến răng miệng như:
❌ Hôi miệng
❌ Nhiệt miệng
❌ Sâu răng
❌ Viêm lợi
❌ Viêm họng
👉 Để hiệu quả tốt nhất chúng ta phải súc họng chứ không chỉ là súc miệng. Có nghĩa là khi súc miệng để dung dịch xuống sâu nhất vùng cổ họng mà bạn có thể chịu được.
👉 Khi súc miệng, chúng ta nên ngậm 5-10ml dung dịch không cần quá nhiều vì càng nhiều sẽ càng khó đưa dung dịch xuống sâu vùng họng.
Mỗi lần súc khoảng 3 phút, trong đó có ba lần đưa xuống họng, mỗi lần khoảng 15 giây. Sau khi súc xong cần để nguyên, không súc lại bằng nước.
👉 Chúng ta nên súc họng thường xuyên trước khi đi ra ngoài, từ ngoài về nhà, sau khi nói chuyện hoặc tiếp xúc gần với người khác.
💢 Nâng cao tính hiệu quả trong việc phòng bệnh tốt cho chính chúng ta, người thân mà còn góp phần chung tay bảo vệ xã hội.
------------------------------------------
📞 Phone: 0961 922 993
📧 Gmail: [email protected]
🔖 Website: https://nanogreenlife.com/
🏠 Address: Số nhà 11, Ngõ 161 Nguyễn Tuân, Thanh Xuân Trung, Thanh Xuân, Hà Nội.