20/07/2022
Sữa chua Hy Lạp là một phiên bản sữa chua đậm đặc hơn sữa chua thông thường. SCHL ngày càng phổ biến, đặc biệt trong số những người có nhận thức về sức khoẻ và đặc biệt là các cô nàng muốn duy trì vóc dáng khỏe mạnh thon thả
1️⃣ Giúp bạn no và giảm cân
Sữa chua Hy Lạp chứa nhiều protein giúp bạn lo lâu. Hơn nữa, loại sữa chua này còn là vũ khí chống mỡ bụng. protein được phân giải thành các axít amin, một trong số đó là phenylalanine có tác dụng kích hoạt hormone giảm cơn thèm ăn.
2️⃣ Chứa nhiều vitamin và khoáng chất
Tất cả các loại sữa chua đều dồi dào canxi, kali, kẽm, vitamin B6 và 12. Tuy nhiên, sữa chua Hy Lạp chiếm ngôi vị đầu bảng vì có kết cấu đậm đặc do đã lọc bớt một lượng nước trong quá trình sản xuất. Ngoài ra, thực phẩm tuyệt vời này còn có thêm lợi khuẩn và giảm bớt lượng lactose.
3️⃣ Là nguồn protein tuyệt hảo
Một khẩu phần (180ml) sữa chua Hy Lạp chứa 17g protein so với 8g trong sữa chua thường. Con số này gần bằng với tổng lượng protein trong 3 quả trứng!
4️⃣ Cung cấp vi khuẩn có lợi cho đường tiêu hóa
Một hệ tiêu hóa lành mạnh không thể thiếu một đội quân lợi khuẩn, và cách dễ dàng để đảm bảo điều này là dùng sữa chua Hy Lạp thường xuyên.
5️⃣ Sữa chua Hy Lạp giúp bạn sống lâu hơn
Khi nói đến những thức ăn là suối nguồn thanh xuân thì không thể không kể đến sữa chua Hy Lạp. Lượng dưỡng chất và lợi khuẩn “siêu đẳng” như vậy là một món quà cho hệ miễn dịch của bạn.
🥣 Hộp lớn 700g : 150k
🥣 Hộp nhỏ 400g: 90k