04/07/2022
Bảo vệ hệ hô hấp khỏe mạnh trong mùa hè👍
NGUYÊN NHÂN GÂY VIÊM HỌNG MÙA HÈ
Viêm họng là một trong những bệnh lý phổ biến. Các triệu chứng có thể bắt nguồn từ cảm lạnh thông thường, cúm hoặc viêm họng liên cầu khuẩn. Bệnh sẽ tự khỏi sau 7 - 10 ngày mà không để lại tổn thương hay di chứng nhưng gây ra nhiều phiền toái trong cuộc sống.
🌞Thời điểm nắng nóng lại hay mưa bất chợt khiến mọi người sử dụng nhiều biện pháp để giải nhiệt, tạo sự chênh lệch lớn giữa nhiệt độ môi trường và cơ thể khiến niêm mạc họng chưa đủ thời gian làm ấm, tạo cơ hội cho bệnh bùng phát mạnh hơn.
♻️Những nguyên nhân gây viêm họng phổ biến nhất:
1️⃣Ở trong phòng kín máy lạnh quá lâu: Phòng sử dụng điều hòa thường rất kín, không có chỗ thoáng khí nên dễ tích bụi, tạo điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn, virus, nấm mốc phát triển. Đây là nguyên nhân chủ yếu gây bệnh đường hô hấp gồm ho, viêm họng. Nếu điều hòa không được vệ sinh và bảo dưỡng định kỳ, các triệu chứng có thể trầm trọng hơn.
2️⃣Uống nước đá: Nước đá giúp giải khát nhanh chóng vào những ngày nắng nóng. Nhưng đây lại nguyên nhân tiềm ẩn gây viêm họng. Nước đá lạnh làm lớp nhầy bảo vệ niêm mạc cổ họng bị khô, khiến họng tổn thương, đau rát, tạo cơ hội cho vi khuẩn, virus dễ dàng xâm nhập qua đường họng dẫn đến viêm họng cấp.
3️⃣Để quạt hướng thẳng vào người: Bên cạnh điều hòa, quạt gió cũng được sử dụng tối đa trong mùa nắng nóng. Khi để quạt hướng thẳng vào người, vùng được quạt thổi sẽ nhanh chóng giảm nhiệt xuống tạo cảm giác mát mẻ cho bạn. Nhưng vùng da không được gió thổi qua, mồ hôi bốc hơi chậm nên nhiệt độ ở phần đó vẫn cao tạo ra sự mất cân bằng nhiệt độ trên cơ thể khiến mọi người dễ bị cảm, đau đầu, viêm họng,...
4️⃣Tắm ngay khi vừa đi ngoài nắng về: Khi đi ngoài trời nắng về người đổ mồ hôi, nhiều người thường tắm ngay để loại bỏ cảm giác nóng nực. Việc này có thể dẫn đến cơ thể bị hạ nhiệt đột ngột, lỗ chân lông bị bít tắc dẫn đến viêm họng, đau đầu, chóng mặt. Để tốt cho sức khỏe, bạn nên ngồi nghỉ ngơi tầm 10 - 15 phút và lau thật khô mồ hôi rồi mới tắm. Nếu cảm thấy quá nóng, chỉ nên rửa mặt để làm hạ nhiệt dần, tránh giảm nhiệt đột ngột các bộ phận khác trên cơ thể.
Bên cạnh viêm họng, mùa hè cũng là thời điểm lý tưởng để nhiều dịch bệnh bùng phát hơn. Ngoài tránh các việc như trên, cần lưu ý thường xuyên vệ sinh vòm họng, ngăn ngừa vi khuẩn, virus xâm nhập qua đường họng gây ho, viêm bằng nước muối.
✅Các bạn có thể tham khảo nước súc miệng iON MUỐI được sản xuất theo công nghệ Alkaline từ Nhật Bản. Nước súc miệng iON MUỐI là sự kết hợp hoàn hảo giữa nước ion kiềm và muối biển sâu giàu khoáng chất Ca2+, K+, Mg2+, giúp vệ sinh và diệt các vi khuẩn gây hại cho vòm họng và khoang miệng, ngăn ngừa các bệnh về hô hấp.
Mỗi ngày sau khi ăn hoặc sau khi đánh răng, súc miệng 30 – 60 giây bằng nước súc miệng iON MUỐI ngăn ngừa vi khuẩn trong vòm họng, giảm sưng viêm, giảm đau họng. Đồng thời giúp răng chắc khỏe hơn và mang đến hơi thở thơm mát.
Hãy bảo vệ sức khỏe của bạn và gia đình để mùa hè này hưởng trọn niềm vui nhé!
Tham khảo: Vnexpress
****
Công ty TNHH Fujiwa Việt Nam
🏭Nhà máy: 286A Hồ Văn Tắng, xã Tân Phú Trung, Củ Chi, Tp. Hồ Chí Minh
💻Website: https://ionfujiwa.vn/
☎️Hotline: 1900 67 59
