10/11/2023
Nay shop bán Yến mọi người ủng hộ ạ. Yến người nhà em nuôi trong Nha Trang nên yên tâm hàng xịn và giá tốt ạ.
Công dụng, cách sử dụng Yến thì mọi người cũng đã biết ít nhiều. Vì Yến tốt cho gần như tất cả mọi lứa tuổi nhưng liều dùng sẽ khác nhau nên em tóm tắt ở đây để mọi người hiểu thêm về cách dùng phù hợp cho từng đối tượng nhé.
Tăng cường sức khỏe, sức đề kháng và hệ miễn dịch
Phân tích thành phần yến sào, các nhà nghiên cứu đã phát hiện ra 18 loại axit amin cùng nhiều vitamin và khoáng chất thiết yếu có lợi cho cơ thể. Chính vì vậy, ăn tổ yến chưng thường xuyên sẽ giúp giúp cải thiện hệ miễn dịch, nâng cao sức đề kháng. Cơ thể nhờ đó cũng sở hữu được một khiên chắn có sức chống đỡ bệnh tật hiệu quả hơn.
Kích thích hệ tiêu hóa, giúp ăn ngon, hấp thụ tốt
Theo nghiên cứu của các chuyên gia dinh dưỡng cho thấy, trong thành phần của tổ yến có chứa Crom và một số nguyên tố quý hiếm khác. Đây là những chất có tác dụng tích cực trong việc kích thích vị giác, thúc đẩy hệ tiêu hóa tăng cường khả năng chuyển hóa và hấp thụ chất dinh dưỡng cần thiết. Qua đó giúp người dùng ăn uống ngon miệng hơn, dần dần cải thiện được các vấn đề về sức khỏe.
Bổ phế, long đờm, giảm ho, cải thiện các chức năng của phổi
Ngay từ xa xưa, từ khi còn là một trong những thượng phẩm chỉ được sử dụng cho vua chúa, yến sào đã trở thành phương thuốc tuyệt vời trong việc cải thiện các bệnh về đường hô hấp như viêm phổi, ho đờm, cảm cúm, hen suyễn…
Tổ yến được các thầy thuốc đánh giá là một loại dược liệu Đông y có tác dụng dưỡng âm, bổ phế, giảm ho, sạch đờm ở đường hô hấp. Từ đó giúp ức chế các phản ứng dị ứng có nguy cơ gây nên tình trạng viêm đường hô hấp.
Theo kinh nghiệm dân gian, nếu kết hợp yến chưng với gừng ăn 3 lần một tuần sẽ giúp tăng thêm tác dụng yến chưng đối với quá trình cải thiện các chức năng của phổi.
Đào thải độc tố, bảo vệ tế bào gan
Ngoài việc hỗ trợ phổi, tác dụng của yến sào còn rất tốt trong việc thanh lọc máu, tăng khả năng đào thải độc tố ở gan. Đặc biệt, những quý ông thường xuyên sử dụng bia rượu và hút thuốc lá thì nên bổ sung yến sào thường xuyên theo liều lượng thích hợp để bảo vệ các tế bào gan.
Bổ máu, bổ huyết, phòng ngừa bệnh tim mạch
Thêm một tác dụng của yến chưng được Thọ An Nest xác nhận đó chính là bổ máu và hỗ trợ lưu thông khí huyết. Tổ yến trên thực tế rất giàu Protein và Fe, thế nên sẽ giúp tăng lưu lượng máu trong cơ thể.
Hai dưỡng chất quan trọng này có vai trò rất lớn trong quá trình tái tạo tế bào hồng cầu, tạo máu cho cơ thể. Trong đó, Fe (Sắt) thực sự cần thiết để tổng hợp hemoglobin (huyết sắc tố) – là chất vận chuyển oxy cho những tế bào trong. Đồng thời Fe còn tham gia vào thành phần những men oxy hóa khử trong các tế bào và có trong myoglobin (là sắc tố hô hấp của cơ).
Vì lẽ đó, đối với những người tiềm ẩn nguy cơ hoặc có vấn đề về tim mạch, ăn yến nhiều sẽ thúc đẩy cải thiện quá trình tuần hoàn máu, điều hòa khí huyết, ổn định nhịp tim.
Giảm thiểu nguy cơ mắc bệnh xương khớp
Tổ yến sào cung cấp khá nhiều Canxi cùng với Phenylalanine (các dưỡng chất giúp khung xương phát triển chắc khỏe và toàn diện) nên sẽ giúp giảm thiểu được các nguy cơ dẫn đến nhiều bệnh xương khớp như loãng xương, thoái hóa khớp, viêm khớp,...
Ngoài ra, chất glucosamine có trong thành phần còn đóng vai trò thiết yếu để tái tạo, phục hồi tổn thương ở sụn. Thế nên, đối với những người vừa mới gặp phải tổn thương về xương, ăn yến sẽ hỗ trợ chữa lành vết thương nhanh chóng, giúp xương khớp vận hành trơn tru trở lại.
Ngăn ngừa béo phì
Axit amin Methionine trong yến sào có tác dụng làm săn chắc cơ bắp, tiêu hủy các tế bào mỡ dư thừa . Nhờ vậy cũng sẽ giúp người dùng hạn chế được nguy cơ bị thừa cân, béo phì.
Cải thiện cấu trúc, trẻ hóa làn da
Nhờ vào thành phần Threonine phong phú, yến sào một lần nữa ghi điểm trong mắt các chị em phụ nữ khi có tác dụng chống lão hóa, cải thiện làn da. Cụ thể, Threonine sẽ tham gia vào quá trình sản xuất collagen và elastin, từ đó thúc đẩy quá trình tái tạo các tế bào mới, làm tăng độ đàn hồi, giúp da căng mướt, mịn màng và trắng hồng rạng rỡ.
Đặc biệt, khi kết hợp với glycerin, chất này còn giúp làm chậm tiến trình lão hóa, ngăn ngừa sự hình thành của các hắc sắc tố, nguyên nhân dẫn đến nám, tàn nhang và nếp nhăn trên da.
An thần, bổ não, tăng cường trí nhớ
Bên cạnh đó, yến chưng còn có tác dụng bổ não, điều trị mất ngủ rất hiệu quả. Các vi chất dinh dưỡng như Mangan, Đồng, Kẽm, Brom có trong tổ yến không chỉ giúp an thần, xoa dịu căng thẳng thần kinh, mà còn giúp bộ não ghi nhớ và xử lý thông tin tốt hơn. Đây thực chất là một liều thuốc quý giá đối với hệ thần kinh trung ương của con người.
Yến chưng có tác dụng gì cho người ốm, người mới phẫu thuật
Ăn yến chưng có tác dụng gì cho người ốm, người mới phẫu thuật? Đó là câu hỏi mà hầu như có khá nhiều người thắc mắc.
Với hàm lượng dinh dưỡng dồi dào, yến sào thực sự là một món ăn sau hậu phẫu được nhiều người sử dụng. Nó không chỉ cung cấp nhiều năng lượng cho cơ thể mà còn tham gia vào quá trình tái tạo các tế bào để người bệnh nhanh phục hồi sức khỏe. Đối với những bệnh nhân ung thư, yến còn góp phần ngăn chặn sự phát triển và lây lan của các tế bào dị biến.
Ngoài ra, các chất Tyrosine và acid Syalic có trong thực phẩm này sẽ giúp cơ thể phục hồi nhanh khi bị nhiễm xạ (xạ trị ung thư), ngăn ngừa thiếu máu và nhiều tác dụng phụ khác do xạ trị gây ra.
Tác dụng của yến chưng đối với bà bầu và thai nhi
Đối với những phụ nữ đang mang thai, tác dụng của yến chưng đó là:
• Giảm căng thẳng, mệt mỏi, phòng tránh thiếu hụt chất dinh dưỡng lúc mắc ốm nghén
• Bổ sung rất nhiều dưỡng chất quý giúp thai nhi phát triển khỏe mạnh
• Tăng cường hệ miễn dịch mẹ, ngăn ngừa dị tật thai nhi
• Giúp chị em phụ nữ kiểm soát tốt cân nặng trong thời gian có thai.
Tác dụng của tổ yến chưng đối với sự phát triển của trẻ em
Trẻ em là đối tượng có nhu cầu bổ sung dinh dưỡng để phát triển toàn diện về thể chất lẫn trí tuệ. Thế nên, nhiều phụ huynh đã không ngần ngại cho con ăn yến thường xuyên để kích thích bé tăng trưởng tốt và khỏe mạnh.
Nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng, yến sào không chỉ cung cấp đủ năng lượng cho trẻ thỏa sức học tập, vui chơi, nó còn giúp hạn chế được những cơn ốm vặt xảy ra ở trẻ. Hàm lượng Ca, Fe, Cr trong tổ yến bên cạnh đó còn kích thích tiêu hóa và phát triển xương.
Đối với các bé đang trong thời kỳ ăn dặm, đặc biệt là trẻ biếng ăn hoặc mắc những bệnh về phổi, sử dụng yến chưng hay những món ăn được chế biến từ yến sẽ hỗ trợ rất nhiều trong việc cải thiện chức năng miễn dịch, tăng sự thèm ăn, hấp thu dinh dưỡng tốt hơn.
Mặt khác, đối với trẻ em đang ở độ tuổi tới trường, tác dụng của tổ yến chưng chính là hỗ trợ tăng trí nhớ, ổn định thần kinh, giúp trẻ có tinh thần thoải mái để tiếp thu và lĩnh hội kiến thức một cách trọn vẹn.
Liều lượng sử dụng yến:
Theo khuyến cáo của các chuyên gia dinh dưỡng, do yến sào là một món ăn đại bổ nên chỉ cần cung cấp từ 2 – 3 lần mỗi tuần. Liều lượng cụ thể theo từng độ tuổi khác nhau:
Trẻ em 1-4 tuổi nên ăn 1-2gr yến/ ngày.
Trẻ em 4 tuổi trở lên nên ăn 2-3gr yến/ ngày.
Người lớn nên ăn 3-5gr yến/ ngày.
Thời gian ăn yến phù hợp để hấp thu tối đa dinh dưỡng
Thông thường, thời gian tốt nhất mỗi ngày để sử dụng tổ yến chính là:
• Trước khi dùng bữa sáng: bởi thời điểm này, năng lượng từ thức ăn nạp vào của ngày hôm trước đã được tiêu hóa và chuyển thành các chất dinh dưỡng hấp thụ vào cơ thể, các chất này sẽ được phân bổ để nuôi dưỡng, tái tạo các cơ quan trong giấc ngủ. Do đó, nếu sử dụng yến vào buổi sáng, sau khi ngủ dậy sẽ giúp cơ thể được cung cấp một nguồn năng lượng mới dồi dào cho cả một ngày dài hoạt động tiếp theo.
• Trước khi đi ngủ buổi tối 1 giờ: khung giờ tốt nhất vào buổi tối đó là khoảng thời gian từ 21-23h. Lúc này các bộ phận trong cơ thể sẽ tiến hành quá trình làm việc, trao đổi chất. Nếu ăn yến vào thời điểm này, các vi chất dinh dưỡng cũng sẽ cùng thức ăn hấp thu vào trong cơ thể.
Công dụng của yến chưng khi kết hợp cùng gia vị dẫn
Trên thực tế, yến sào ngay sau khi vừa được dẫn vào cơ thể sẽ được hấp thụ gần như lập tức. Vì lẽ đó mà nhiều người mới kết hợp thực phẩm này cùng với các gia vị dẫn như gừng, mật ong, hạt sen, táo đỏ, hạt chia, kỷ tử...để vừa phát huy tối đa công dụng của yến chưng, vừa giúp cho món ăn thêm phần thơm ngon hơn.
Ảnh bên dưới là yến thật nhà em, em cũng nhận chưng yến nếu có ai đặt hàng: chưng yến các vị: táo đỏ, chi a, hạt sen và mix 3 loại trên. Ngoài ra, khách hàng có yêu cầu vị khác shop cũng nhận đơn từ 6 hộp trở lên nhé.
