Lavenda - Chăm Sóc Phụ Khoa Nơi Nàng, Hanoi (2024)

28/05/2022

Vì em xứng đáng 😘 😘 😘
Chúc mừng em và gia đình
Ps: Lavenda chưa bao giờ để ce thất vọng :B

28/05/2022

Dung dịch Xịt vệ sinh phụ nữ tốt nhất hiện nay – Hiệu quả vượt trội & Tiết kiệm (Lavenda 60ml)
✔️ Dung dịch xịt thảo dược Lavenda với thành phần trầu không, an toàn, hiệu quả cao cùng các dược liệu quý như: Kim ngân hoa, bướm bạc, trà xanh, xa tiền tử, tinh dầu lô hội, tinh dầu bưởi, tinh dầu hoa anh thảo, bạc hà.
1. AI NÊN DÙNG LAVENDA?
✔️ Phụ nữ thời kỳ kinh nguyệt, thai nghén, sau sinh, khi có khí hư, nấm ngứa phụ khoa hay các triệu chứng phụ khoa khác
✔️ Phụ nữ muốn làm sạch vùng kín hàng ngày, sau khi quan hệ.
2. TÁC DỤNG CỦA LAVENDA?
✔️ Làm sạch nhẹ nhàng, khử mùi hôi, bảo vệ vùng kín, khí hư,..
✔️ Vệ sinh bộ phận sinh dục ngoài cho nam và nữ trước và sau khi quan hệ.
✔️ Cân bằng pH âm đạo.
✔️ Duy trì độ ẩm và làm dịu mát da.
– Góp phần ngăn ngừa vi khuẩn gây hại
3. HƯỚNG DẪN SỬ DỤNG
✔️ Bước 1: Nên dùng sau khi vệ sinh vùng kín bằng Dung dịch vệ sinh LAVENDA, thấm khô
✔️ Bước 2: Xịt sâu vào “cô bé” 2-3 lần/ngày. Mỗi lần xịt 2 hơi
✔️ Bước 3: Dùng khăn bông thấm nhẹ cho cô bé thoáng mát, khô ráo. Không cần rửa lại với nước

27/05/2022

BÀI TẬP KEGEL - GIẢI PHÁP CHO CHỨNG BỆNH SA TỬ CUNG
Bài tập Kegel ra đời vào năm 1948 bởi Arnold Kegel Henry, bác sĩ phụ khoa của Mỹ.
Bài tập đặc biệt tốt cho nhóm cơ vùng xương chậu (Vùng chậu là phần cơ thể gồm những xương hông, cơ sàn chậu nằm ở dưới cùng của phần này: giữa hai chân, nằm ở vùng thắt lưng), cơ mu cụt và hỗ trợ cho các cơ quan sinh dục.
Có tác dụng điều trị, khắc phục các vấn đề về bệnh phụ khoa, đặc biệt là tình trạng sa tử cung (sa dạ con) ở phụ nữ sau sinh.

27/05/2022

🌹 NỘI TIẾT TỐ ESTROGEN VÀ NHỮNG ĐIỀU CẦN BIẾT.🌹
Suy giảm và rối loạn nội tiết tố nữ Estrogen thường sẽ gặp ở các phụ nữ tiền mãn kinh hoặc mãn kinh.
Tuy nhiên, trong hiện đại ngày nay, suy giảm nội tiết sảy ra sớm hơn, tập trung nhiều ở các chị em từ 30 tuổi.
Dưới đây là những dấu hiệu cho thấy estrogen suy giảm:
👉Chu kỳ không đều: Estrogen là một trong những hormone chính điều khiển chu kỳ kinh nguyệt của nữ giới. Estrogen thấp có thể dẫn đến rối loạn chu kỳ kinh nguyệt, chu kỳ lúc ngắn lúc dài, thiểu kinh và dẫn đến mãn kinh sớm.
👉Vô sinh, khó có con: Nồng độ estrogen thấp có thể ngăn ngừa sự rụng trứng và làm cho việc mang thai trở nên khó khăn và có thể dẫn đến vô sinh.
👉Xương yếu: Bạn cũng có thể thấy xương của bạn bị gãy hoặc dễ gãy hơn. Điều này có thể là do mật độ xương giảm. Estrogen hoạt động kết hợp với canxi, vitamin D và các khoáng chất khác để giữ cho xương chắc khỏe. Nếu nồng độ estrogen thấp, dẫn đến bạn có thể bị giảm mật độ xương.
👉Giao hợp đau và khô rát: Estrogen có thể ảnh hưởng đến bôi trơn âm đạo. Nếu mức độ estrogen trở nên quá thấp, khô âm đạo có thể xảy ra, điều này thường dẫn đến quan hệ tình dục đau rát, không có hoặc giảm ham muốn, khó đạt khoái cảm..khiến chị em ngại ngùng, né tránh chồng.
👉Nóng bừng: Hiện tượng này thường xảy ra trong thời kỳ mãn kinh do nồng độ estrogen thấp.
👉Trầm cảm: Estrogen được cho là làm tăng serotonin, đây là một chất hóa học trong não giúp tăng cường tâm trạng. Thiếu hụt estrogen có thể gây ra sự suy giảm serotonin dẫn đến làm thay đổi tâm trạng hoặc trầm cảm.
👉Tăng nhiễm trùng đường tiết niệu: Nhiễm trùng đường tiết niệu tăng có thể xảy ra do sự mỏng của mô trong niệu đạo, có thể phát triển khi giảm estrogen.
👉Da: Estrogen đóng vai trò quan trọng trong việc sản xuất collagen giúp tạo mô liên kết và duy trì độ đàn hồi cho da. Do đó, suy giảm estrogen khiến da trở nên khô hơn, không còn giữ được sự đàn hồi, nên bắt đầu xuất hiện các nếp nhăn và chảy xệ. Bên cạnh đó những vết nám, sạm da, đồi mồi, tàn nhang...cũng xuất hiện ngày càng nhiều.
👉Tăng cân: Hormone bao gồm estrogen có thể đóng vai trò trong việc kiểm soát cân nặng và lượng chất béo mà cơ thể dự trữ. Nồng độ estrogen thấp, chẳng hạn như trong thời kỳ tiền mãn kinh, mãn kinh có thể gây tăng cân. Các khu vực mà cơ thể phụ nữ lưu trữ chất béo cũng có thể thay đổi trong thời kỳ mãn kinh. Thông thường, phụ nữ lưu trữ chất béo ở hông và đùi. Những điều này thay đổi khi nồng độ estrogen giảm.
👉 Duy trì Viên Uống LAVENDA PLUS mỗi ngày để khỏe mạnh ổn định và ngăn ngừa suy giảm và rối loạn nội tiết tố.

27/05/2022

Khách Dùng thuốc và niềm vui khi dặt niềm tin đúng chỗ và khỏi bệnh ❤ ❤ ❤

27/05/2022

ĐỪNG ĐỂ BẢN THÂN MẮC VIÊM NHIỄM PHỤ KHOA VÌ THIẾU HIỂU BIẾT
😟 là nỗi ám ảnh mà không ai muốn nhắc đến bởi họ sợ nó sẽ trở thành sự thật. Nhưng càng che giấu, ngại tìm hiểu thì chị em chỉ chịu thiệt cho bản thân. Đợi đến khi chuẩn đoán ra bệnh tì hiểu nguyên nhân lúc ấy mới tiếc nuối phải chi mình chịu khó chăm sóc vùng kín kĩ hơn, quan hệ an toàn hơn,... thì phải chăng mọi chuyện đã khác!
❌Đừng vì tâm lý mà để cho mình trở thành người thiếu hiểu biết trong chăm sóc sức khỏe "vùng kín" nhé vì như vậy sẽ càng làm tăng nguy cơ phát triển các bệnh phụ khoa và không những trong điều trị mà còn đe dọa khả năng có thai sau này, nguy hiểm hơn là đe dọa tính mạng người bệnh!
🔥Khi bạn thấy âm đạo có sau:
- Khí hư ra bất thường, có màu vàng, trắng đục hoặc xanh, có mùi hôi.
- Ngứa âm đạo.
- Quan hệ đau rát.
- Kinh nguyệt ko đều, chảy máu bất thường
☑️Các báo động trên cho thấy bạn đã bị
👉👉 Việc bạn cần làm là để lại số điện thoại ngay lúc này để được thăm khám và điều trị kịp thời để tránh những nguy hại về sau

27/05/2022

‼️ Viêm âm đạo do nấm Candida là bệnh gì ?
✔️ Một trong những nguyên nhân gây viêm âm đạo là nấm Candida.
✔️ Đây là tình trạng viêm nhiễm phụ khoa thường gặp, gây ra những biểu hiện khó chịu cho nữ giới. Bệnh viêm âm đạo do nấm Candida có biểu hiện như thế nào?
✔️ Candida là một loại nấm men có hình tròn hoặc hình bầu dục, kích thước khoảng 2-5 micromet.
✔️ Nấm Candida thường sống hoại sinh trong đường tiêu hóa của người hay vùng âm đạo của nữ giới. Ở người khỏe mạnh bình thường, nấm Candida được tìm thấy có 30% ở niêm mạc miệng, 38% ở ruột, 17% trong phế quản và 39% ở âm đạo.
✔️ Nấm Candida có thể phát triển và gây bệnh cho cơ thể, chủ yếu qua da và niêm mạc, đặc biệt là niêm mạc âm hộ, âm đạo của nữ giới.
✔️ Với những người thường xuyên sử dụng kháng sinh, phụ nữ có thai, có độ PH thấp hay những người mắc bệnh tiểu đường… là nguy cơ khiến cho nấm Candida phát triển và gây viêm.
✔️ Viêm âm đạo do Candida khiến nữ giới gặp nhiều triệu chứng khó chịu như ngứa ngáy, sưng tấy âm đạo, đau khi quan hệ,…
‼️ Đây là một trong những bệnh lý phụ khoa phổ biến ở nữ giới. Bệnh có thể điều trị dễ dàng và nhanh chóng, tuy nhiên nếu không điều trị đúng cách hay vệ sinh sạch sẽ có thể tái đi tái lại nhiều lần.

27/05/2022

Bệnh nhân xơ tử cung nên ăn gì, kiêng gì cho phù hợp?
1. Nhân xơ tử cung nên ăn gì?
– Các loại trái cây tươi giúp hỗ trợ điều trị u xơ tử cung:
+ Bệnh nhân bị u xơ tử cung, việc bổ sung vitamin là điều vô cùng cần thiết. Vitamin có tác dụng khống chế, kìm hãm tốc độ phát triển của u xơ.
+ Ngoài ra, một số loại trái cây tươi như cam, chanh, ổi còn có chứa beta – carotene.
+ Khi bị nhân xơ tử cung, nên bổ sung trái cây tươi để hỗ trợ điều trị u xơ tử cung. Việc được cơ thể tiêu hóa sẽ biến thành vitamin A.
+ Vitamin A còn có công dụng thúc đẩy các mô lành lạnh và phát triển. Đồng thời sửa chữa mô thích hợp. Đồng thời giúp thu lại các tế bào bị bệnh, chống lão hóa tế bào.
✔️ Vì vậy, nếu bị u xơ tử cung thì người bệnh nên ăn các loại trái cây tươi hoặc nước uống hoa quả, sinh tố. Đây đều là thực phẩm, thức ăn chữa u xơ tử cung.
– Các loại rau xanh :
+ Các loại rau xanh có màu xanh đậm như: tần ô, súp lơ xanh, rau bồ ngót, bó xôi. Các loại thực vật dưới biển như rong biển, rau câu là những thực phẩm có chứa hàm lượng dinh dưỡng rất cao.
+ Chưa kể rau xanh còn chứa các thành phần có thể phòng chống lại bệnh u xơ tử cung.
– Bị nhân xơ tử cung nên ăn các loại đậu:
+ Những loại thực phẩm được làm từ đậu như đậu đen, sữa đậu nành. Đây đều là thực phẩm chứa estrogen cân bằng, giàu bioflavonoid.
+ Các loại đậu đều rất tốt cho người mắc các bệnh về tim mạch hoặc người bị u xơ tử cung.
‼️ Lưu ý rằng người bị u xơ tử cung không nên sử dụng quá nhiều các loại thực phẩm giàu chất bioflavonoid .
– Bổ sung các loại thịt có màu trắng, thịt từ gia cầm hoặc các loại cá:
Đối với các loại thịt có chứa nhiều thành phần có công dụng giúp kích thích hệ thống miễn dịch trong cơ thể người bệnh. Đồng thời chúng cũng giúp ức chế sự phát triển của khối u.
Ngoài những loại thực phẩm ở trên thì người bị nhân xơ tử cung cũng nên bổ sung thêm một số loại thực phẩm khác như: tỏi, cà rốt, khoai lang,…
2. Bị nhân xơ tử cung kiêng ăn gì?
+ Thông thường khi mắc nhân xơ tử cung, người bệnh luôn lo lắng và thắc mắc rằng bị nhân xơ tử cung kiêng ăn gì? Nếu mắc bệnh, có một số loại thực phẩm có thể khiến tình trạng bệnh trở nên nghiêm trọng hơn như:
– Nữ giới bị u xơ tử cung cần không được ăn các loại thịt có màu đỏ như thịt bò, thịt cừu,… Các loại thực phẩm này có thể làm tăng mức estrogen. Do đó, các loại thịt màu đỏ kích thích khối u xơ phát triển. Trong nhiều nghiên cứu khoa học cho kết quả rằng thịt đỏ có khả năng kích thích sự phát triển mạnh của u xơ tử cung.
+ Thậm chí nếu bị bệnh này khi bổ sung quá nhiều thực phẩm được chế biến từ thịt cũng có thể làm tăng tình trạng đau bụng. Thậm chí nhiều trường hợp còn gây chảy máu tử cung, khiến các bệnh lý khác trở nên trầm trọng hơn.
– Người bị u nang buồng trứng không nên sử dụng đồ uống có chất kích thích. Ví dụ như: caffein, nước ngọt, chocolate, trà, thuốc lá và cà phê.
‼️ Nên cân nhắc khi sử dụng vì những loại thực phẩm này. Không chỉ không khống chế sự phát triển của các u xơ mà còn kích thích các u xơ phát triển mạnh hơn.

27/05/2022

Trăm nghe không bằng 1 lần trải nghiệm
Tin em đi Lavenda chưa bao giờ làm chị e phải thất vọng ❤️

27/05/2022

Tiết lộ 3 lý do Chị em nên dùng Lavenda mỗi ngày
♥️ Trải nghiệm thoáng sạch tuyệt đối
😞 Chỉ rửa chỗ ấy với nước thôi thì chưa đủ. Đặc biệt là khi “ngày ấy” lại đến cứ mỗi tháng một lần. Nguyệt san tiết ra nhiều và ẩm ướt khiến bạn không thoải mái mỗi khi vận động.
✔️ Phụ khoa Thảo dược Lavenda – DDVS với chiết xuất lá trầu không, kim ngân hoa, và các thảo dược giúp “cô bé” được làm sạch nhẹ nhàng, không gây khô rát. Công nghệ đột phá, không sử dụng chất tạo bọt, cho hương thơm tự nhiên tươi mát, không còn lo mùi khó chịu nữa. Cho chị em cực tự tin và năng động trong cả những ngày hè nóng bức.
♥️ Cân bằng độ pH – ngăn ngừa viêm nhiễm
😞 Vùng kín của phụ nữ có cấu tạo sâu và mở khác hoàn toàn so với bộ phận sinh dục nam. Vì thế nó dễ bị tác động bởi các yếu tố bên ngoài xâm nhập vào. Gây khó khăn hơn khi vệ sinh hằng ngày. Hơn nữa, vùng kín ở nữ thường xuyên ẩm ướt do tiếp xúc với dịch nhầy và nước tiểu, đặc biệt là những ngày có nguyệt san. Những yếu tố trên kết hợp với việc vệ sinh kém. Từ đó sẽ dễ gây viêm nhiễm âm đạo ở chị em.
✔️ Với tinh chất thảo dược thiên nhiên 100%, Phụ khoa Lavenda có vai trò quan trọng trong việc kiểm soát và cân bằng môi trường pH sinh lý tại vùng kín. Đảm bảo cho các lợi khuẩn và hại khuẩn đều hoạt động bình thường ngăn không cho tác nhân gây bệnh từ bên ngoài xâm nhập vào âm đạo. như trùng roi, vi khuẩn ảnh hưởng tới sức khỏe sinh sản, thậm chí có nguy cơ phát triển thành các dạng ung thư tử cung và buồng trứng.
♥️ An toàn và không gây kích ứng
😞 Da vùng kín ở độ tuổi này đặc biệt nhạy cảm, nên việc chọn lựa các loại dung dịch vệ sinh phụ nữ cần phải phù hợp với mọi loại da để tránh gây kích ứng. Nhiều bạn gái vô tư sử dụng cả sữa tắm để rửa vùng kín những có thể chưa hiểu được những ảnh hưởng nếu sử dụng sai mục đích như vậy.
✔️ Phụ khoa Thảo dược Lavenda là sản phẩm chăm sóc vùng kín bạn gái. Với thành phần thảo dược hữu cơ đã được nghiên cứu và chứng nhận độ an toàn của Hội phụ sản. Vì thế bạn sẽ không phải lo chuyện Lavenda làm “cô bé” bị ngứa ngáy hay dị ứng nữa. Thành phần tinh chất từ các thảo dược thiên nhiên sẽ duy trì làn da mềm mại và tươi sáng đều màu. Sản phẩm không hề chứa kim loại nặng có thể gây mất cân bằng ẩm và pH sinh lý tại âm đạo.
- Sản phẩm này không phải là thuốc

27/05/2022

Uy tín tạo nên thương hiệu.
Lavenda luôn có mặt trên tủ thuốc của hệ thống Nhà thuốc lớn.
😍😍😍

26/05/2022

👍👍 Có thể chị em chưa biết
🌱 Những tác dụng không ngờ của lá trà xanh 🌱
✅ Không chỉ có tác dụng làm nước uống, lá trà xanh còn chứa nhiều thành phần có tác chữa bệnh và tăng cường sức đề kháng,
✅ Giúp cơ thể trở nên khỏe mạnh hơn.
♥️ Giảm nguy cơ mắc bệnh ung thư
+ Trong lá trà xanh có chứa chất chống oxy hóa, giúp bảo vệ cơ thể bạn khỏi các tác nhân gây ung thư.
+ Thành phần chống oxy hóa trong trà xanh hiệu lực hơn nhiều so với vitamin C và vitamin E, có thể giúp bảo vệ các tế bào không bị phá hủy bởi bệnh ung thư.
♥️ Giúp ngăn ngừa bệnh tim mạch
+ Uống trà xanh giúp giảm lượng cholesterol và do đó, giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch và đột quỵ.
♥️ Giảm thâm quầng ở mắt
+ Trà xanh có tác dụng rất lớn trong việc giảm sưng, thâm quầng mắt thông qua việc làm giảm sự giãn nở của các mạch máu dưới mắt.
+ Bên cạnh đó, nó cũng chứa một lượng nhỏ cafeine và tannin, giúp làm giảm lượng nước trong các mô và thắt chặt vùng da quanh mắt.
♥️ Ngăn chặn sâu răng
+ Trong kem đánh răng thường hay có thành phần trà xanh, có tác dụng ngăn chặn sự phát triển của vi khuẩn dẫn đến chứng hôi miệng.
+ Bên cạnh đó, các thành phần có trong trà xanh có khả năng tiêu diệt vi khuẩn và virus gây bệnh răng miệng.
♥️ Giúp hệ xương khỏe mạnh
+ Chứa florua cao, trà xanh còn giúp hệ xương của bạn khỏe mạnh. Do đó, để bảo vệ hệ xương cho mình, hãy uống trà xanh mỗi ngày.

26/05/2022

ân mang lại cho bạn cảm giác hài lòng, thỏa mãn, qua đó tăng cường sự tập trung trí não và kiểm soát lo âu.
2. Chữa chóng mặt và điều trị chứng đau đầu☘☘☘
Rất ít người biết rằng, đôi bàn chân của chúng ta tuy vô cùng nhỏ bé nhưng lại là nơi chứa đựng rất nhiều huyệt đạo, đặc biệt các dây thần kinh dưới chân lại tác động nhiều đến bộ phận khác trên não bộ. Vậy nên, việc nâng niu và chăm sóc bàn chân cũng quan trọng không kém các nơi khác trên cơ thể, nhất là nó còn có thể chữa chóng mặt và điều trị chứng đau đầu dai dẳng
3. Giúp ngủ ngon hơn🌱🌱🌱
Nhiều người hay bị mất ngủ bởi rất nhiều lý do khác nhau, đôi lúc tốn bạc triệu nhưng vẫn không thể khỏi được. Theo các chuyên gia, tốt nhất hãy vừa ngâm vừa kết hợp massage chân sẽ giúp mạch máu lưu thông hiệu quả hơn. Từ đó, các huyệt dưới chân sẽ được tác động và làm cơ thể cũng như bộ não được thư giãn. Lặp đi lặp lại hàng ngày và chứng mất ngủ cũng từ đó mà biến mất.
4. Chữa tổn thương khớp🍀🍀🍀
Theo nhiều nghiên cứu cho thấy, thường xuyên ngâm chân nước nóng sẽ làm giảm các triệu chứng của bệnh mãn tính. Đặc biệt nếu kết hợp với bấm huyệt bàn chân sẽ hỗ trợ cho việc điều trị nhiều căn bệnh khác nhau, từ thoái hóa đầu gối, tổn thương cơ bụng, cơ chân cho đến b**g gân chân hay đau gót chân. Ngoài ra, phương pháp trị liệu này còn giúp cải thiện hiệu quả hóa trị liệu cho bệnh nhân ung thư.
5. Khử mùi hôi chân🤭🤭🤭
Không chỉ mang lại cảm giác thư giãn, thoải mái mà ngâm chân bằng nước nóng còn có thể giúp bạn giải quyết mùi hôi chân. Thậm chí, các bệnh thường xuất hiện vào mùa đông như nứt chân, mồ hôi chân nhiều, tê chân… cũng được giải quyết triệt để. Bạn có thể ngâm chân nước nóng kết hợp với một số loại thảo dược, tinh dầu khác để mang lại đôi chân sạch sẽ và thơm tho hơn.
6. Ngăn ngừa bệnh tim mạch🥰🥰🥰
Các chuyên gia cho hay rằng, ngâm chân trong nước nóng thường xuyên sẽ giúp các mạch máu trong cơ thể mở rộng hơn. Từ đó huyết áp sẽ được giảm và tránh được các bệnh như cao huyết áp.

26/05/2022

👨‍👩‍👧‍👦Đang muốn có BABY mà Thả mãi chưa đậu
"Cô bé" không khỏe mạnh khiến khó đậu biểu hiện như: khí hư có mùi hôi, Nấm gây ngứa và dịch vi khuẩn bám tích tụ bên trong "cô bé".
⚠ Lâu dài trở nặng vị viêm lộ tuyến, loét cổ tử cung làm cản trở đường đi và suy yếu sức khỏe của "nòng nọc".
☘Giải pháp thế hệ mới của Obella với bộ 3 sản phẩm hỗ trợ điều trị các vấn đề phụ khoa ngay tại nhà.
✅"3phút" mỗi ngày,Loại Bỏ nấm-ngứa-khí hư
✅Hiệu quả sau 3-5 ngày sử dụng
✅Chỉ sau 1 liệu trình sử dụng "cô bé" khỏe mạnh, thơm tho, sạch sẽ.
✅Thành phần an toàn, không gây ngứa, khô,...
- Sản phẩm đạt chuẩn GMP
- Được bộ Y tế chứng nhận và cấp phép
HÃY ĐỂ LẠI SĐT ĐỂ ĐƯỢC TƯ VẤN NGAY HÔM NAY !!!

26/05/2022

🔔🔔🔔 VIÊM LỘ TUYẾN mà không dùng LAVENDA thì còn dùng gì nữa đây ạ?
Còn chị em nào VIÊM LỘ TUYẾN nữa mà chưa tìm được phương pháp hiệu quả nữa thì liên hệ ngay với nhé!

26/05/2022

Những thực phẩm tốt cho chuyện phòng the của phụ nữ
- Rễ maca: Tăng ham muốn tình dục
Một nghiên cứu mới được đăng trên chuyên san BMC Complementary and Alternative Medicine (Anh) cho thấy rễ maca rất hiệu quả trong việc tăng ham muốn tình dục khi dùng ít nhất sáu tuần từ 1,5-3 gram mỗi ngày. Một nghiên cứu được công bố năm 2008 trên chuyên san CNS Neuroscience and Therapeutics, với 3 gram rễ maca mỗi ngày giúp cải thiện đáng kể rối loạn chức năng tình dục ở phụ nữ đang được điều trị bệnh trầm cảm. hiệu quả trong việc tăng ham muốn tình dục khi dùng ít nhất sáu tuần từ 1,5-3 gram mỗi ngày. Một nghiên cứu được công bố năm 2008 trên chuyên san CNS Neuroscience and Therapeutics, với 3 gram rễ maca mỗi ngày giúp cải thiện đáng kể rối loạn chức năng tình dục ở phụ nữ
- Sữa chua: Ngừa nhiễm trùng nấm men
Nấm men thường được biết đến là bệnh nhiễm nấm candida âm đạo (nấm candida), là bệnh nhiễm trùng do nấm có thể gây nóng, ngứa hoặc tiết dịch âm đạo. Sữa chua chứa probiotics giúp ruột khỏe mạnh, và nghiên cứu cho thấy nó giúp ngăn ngừa nhiễm trùng nấm men, đặc biệt là với những người đang sử dụng kháng sinh, theo bà Susan B. Dopart, tiến sĩ chuyên khoa dinh dưỡng tại Mỹ. Sữa chua giúp cơ thể cân bằng các loại vi khuẩn khỏe mạnh tự nhiên và giảm cơn đau.
Axit béo Omega-3: Chữa rối loạn tâm trạng
Khi phụ nữ bị stress và cáu kỉnh sẽ ảnh hưởng đến chuyện phòng the, theo bà Misti. Hiệp hội Tim mạch Mỹ khuyến cáo mọi người nên ăn thực phẩm giàu axit béo omega-3 như cá hồi, cá thu, cá trích, cá mòi... ít nhất hai lần một tuần, để cung cấp đủ EPA và DHA giúp ngừa rối loạn tâm trạng, trầm cảm.
- Đậu nành: Chữa khô âm đạo
Âm đạo khô có thể do nhiều lý do, kể cả thuốc, phương pháp điều trị y tế, sinh đẻ và cho con bú, nhưng lý do phổ biến nhất do giảm estrogen thường thấy trong thời kỳ mãn kinh. Hoóc môn estrogen giúp duy trì vùng âm đạo ẩm tạo chất bôi trơn để “chuyện ấy” được “trôi chảy”. Theo các bác sĩ chuyên khoa dinh dưỡng, nồng độ estrogen có thể tăng nhờ một số loại thực phẩm như các sản phẩm từ đậu nành giàu phytoestrogen giúp giảm bớt một số các triệu chứng khó chịu.
Các sản phẩm từ đậu nành như đậu phụ, sữa đậu nành và phô mai đậu nành có chứa hóa chất thực vật gọi là phytoestrogens - chất tăng cường estrogen tự nhiên, theo bà Misti.
- Đạm nạc: Hội chứng buồng trứng đa nang
Hội chứng buồng trứng đa nang (PCOS) là tình trạng bệnh có thể ảnh hưởng hoóc môn của phụ nữ, gây kinh nguyệt, âm đạo, da, tâm trạng và lượng đường trong máu bất thường và thậm chí có thể ảnh hưởng đến khả năng thụ thai. Những thay đổi này có thể ảnh hưởng sâu sắc đến sức khỏe tình dục của phụ nữ, bà Misti nói. Nhiều phụ nữ không biết rằng một số triệu chứng của PCOS có thể được quản lý một cách hiệu quả thông qua chế độ ăn uống đầy đủ chất đạm nạc trong mỗi bữa ăn. Thịt gia cầm, thịt nạc, trứng, cá và hải sản, sữa ít béo và các sản phẩm đậu nành, các loại đậu và các loại hạt bổ sung vào bữa ăn giúp hỗ trợ trong việc điều hòa lượng đường trong máu, và nếu bổ sung thường xuyên, nó có thể hỗ trợ việc quản lý các triệu chứng hiệu quả.
- Nước: Ngừa nhiễm trùng đường tiết niệu
Thống kê cho thấy Ít nhất 60 % phụ nữ trong suốt cuộc đời sẽ trải nghiệm một lần nhiễm trùng đường tiết niệu (UTI), và đối với một số tình trạng bệnh dai dẳng sẽ ảnh hưởng đến “chuyện ấy”. Uống nước mỗi ngày và sau khi quan hệ tình dục là một trong những cách tốt nhất để tránh nhiễm trùng tiểu.
- Các loại rau lá xanh: Ngừa hội chứng tiền kinh nguyệt
Mệt mỏi, khó ngủ, lo âu, căng thẳng và thay đổi tính tình là những triệu chứng phổ biến của hội chứng tiền kinh nguyệt (PMS), ăn nhiều thực phẩm giàu magiê sẽ giúp ích cho các triệu chứng. Nghiên cứu cho thấy magiê là loại thuốc an thần tự nhiên cũng như giúp giảm bớt co thắt mạch máu liên quan với chứng đau nửa đầu. Magiê có trong các loại rau xanh như rau chân vịt, cải xoăn, các loại hạt, trái bơ, chuối...

26/05/2022

👉 THỦ PHẠM KHIẾN “CÔ BÉ” KHÔ RÁT NGAY TRONG NHÀ TẮM
Có nhiều nguyên nhân khiến "cô bé" bị khô rát đặc biệt là trong và sau những lần "gần gũi". Trong đó, thủ phạm chính lại nằm ngay trong phòng tắm mà không phải nàng nào cũng biết.
👉 Đó chính là dung dịch vệ sinh chứa xà phòng và SLS🙅
Thực tế, SLS (Sodium Lauryl Sulfate) và xà phòng là 2 thành phần được sử dụng phổ biến trong hầu hết các sản phẩm làm sạch và các loại dung dịch vệ sinh phụ nữ giá rẻ.
Không thể phủ nhận khả năng làm sạch của 2 thành phần này, nhưng với vùng da “cô bé” nhạy cảm, chúng lại gây ra hàng loạt các tác dụng không mong muốn như khô rát, kích ứng. Trong đó, khô rát "cô bé" chính là nỗi ám ảnh khiến các chị em phải e ngại.
☑️ Để cô bé thực sự sạch khoẻ và mềm mịn, nàng hãy loại bỏ ngay các sản phẩm DDVSPN chứa SLS và xà phòng.
👉 Các chị em hãy lưu ý loại bỏ các thói quen trên và vệ sinh đúng cách để “cô bé” luôn sạch khoẻ và mịn hồng nhé.
---------
nhanh để được tư vấn miễn phí.

26/05/2022

Cách chăm sóc vùng kín hiệu quả mà chị em nên biết
Những cách chăm sóc vùng kín hiệu quả dành cho chị em phụ nữ, được các chuyên gia hướng dẫn bao gồm:
1. Đảm bảo độ pH vùng kín được ổn định
Bình thường, âm đạo có pH acid, nằm trong khoảng từ 3,8 đến 4,5. Việc thụt rửa thường xuyên có thể làm thay đổi độ pH của môi trường âm đạo. Thụt rửa sẽ làm giảm tính acit của môi trường âm đạo. Từ đó, các vi khuẩn có lợi sẽ bị tieu diệt. Trong khi các vi khuẩn có hại có điều kiện phát triển.
2. Chế độ ăn khoa học
Đây cũng là một trong những cách chăm sóc vùng kín hiệu quả không quá khó để thực hiện. Chế độ dinh dưỡng nên giàu dưỡng chất và uống nhiều nước mỗi ngày. Đây chính là yếu tố quan trọng góp phần duy trì sức khỏe sinh sản. Chị em cũng có thể bổ sung thêm sữa chua và việt quất để giảm nguy cơ viêm nhiễm vùng kín.
3. Sử dụng chất bôi trơn khi quan hệ tình dục
Việc sử dụng chất bôi trơn khi quan hệ tình dục sẽ giúp hạn chế sự ma sát trong quá trình quan hệ. Ma sát giữa dương vật với âm đạo có thể gây nên những tổn thương nhất định. Từ đó gây viêm nhiễm đường sinh dục nữ.
Tuy nhiên, việc sử dụng chất bôi trơn cũng không nên tùy tiện. Nếu bạn muốn có em bé thì không nên dùng những loại bôi trơn có chất diệt tinh trùng. Bạn cũng nên bàn với bạn tình không nên sử dụng loại bao cao su gây dị ứng với cơ thể bạn.
4. Quan hệ tình dục an toàn
Quan hệ tình dục an toàn cũng là cách chăm sóc vùng kín hiệu quả. Khi quan hệ an toàn, bạn sẽ tránh được những bệnh lây truyền qua đường tình dục. Vì vậy, nếu quan hệ với bạn tình không với mục đích có con, bạn nên sử dụng bao cao su hoặc màng ngăn âm đạo.
Bên cạnh đó, nếu sử dụng đồ chơi tình dục thì bạn nên dùng riêng, không dùng chung. Đồng thời, nếu chuyển từ quan hệ bằng đường hậu môn sang âm đạo thì nên thay bao cao su.
5. Chọn quần lót khô thoáng
Đây là một trong những vấn đề mà bạn nữ nên quan tâm. Chị em nên chọn những loại quần lót khô, không gây kích ứng cơ quan sinh dục. Đồng thời cần phải thoáng mát, không quá chật chội. Những loại quần bó sát, nóng ẩm làm tăng nguy cơ viêm nhiễm vùng kín.
6. Khi hành kinh
Bạn nữ cũng nên chú ý đến những ngày hành kinh. Các bác sĩ khuyên bạn nữ nên thay băng vệ sinh mỗi 4 giờ. Trước khi thay băng nên vệ sinh vùng kín thật sạch sẽ. Tránh để máu kinh còn sót lại sẽ có nguy cơ gây viêm nhiễm.
7. Lau rửa vùng kín hàng ngày
Chị em nên chú ý vấn đề này nhiều hơn. Dù có bận rộn đi chăng nữa thì các chị em cũng nên tắm rửa và vệ sinh vùng kín ít nhất 1 lần mỗi ngày. Việc làm này có tác dụng loại bỏ những chất bẩn, vi sinh vật bám vào vùng kín. Đồng thời, mùi hương từ các chất vệ sinh sẽ giúp vùng kín thơm hơn.
Ngoài ra, việc vệ sinh vùng kín cũng cần được thực hiện sau khi bạn nữ đi vệ sinh. Hãy sử dụng loại giấy sạch, mềm, không gây kích ứng để lau sạch vùng kín sau mỗi lần đi vệ sinh nhé!
8. Khám định kỳ sức khỏe vùng kín
Đây là một trong những cách chăm sóc vùng kín hiệu quả mà không phải chị em nào cũng nghĩ đến. Việc khám phụ khoa định kỳ mỗi 3 – 6 tháng giúp phát hiện sớm các bệnh có thể mắc phải. Từ đó, các bác sĩ sẽ có hướng điều trị kịp thời, hạn chế tối đa những biến chứng.
Hiệp hội Sản phụ khoa Hoa Kỳ khuyến cáo phụ nữ nên được khám sàng lọc phụ khoa lần đầu khi được 21 tuổi. Phụ nữ cũng được khuyến cáo thực hiện xét nghiệm Pap Smear mỗi 3 năm 1 lần trong giai đoạn 21 đến 65 tuổi. Mục đích là để tầm soát ung thư cổ tử cung.

26/05/2022

💕TUY KINH TẾ KHÓ KHĂN DO DỊCH BỆNH NHƯNG HẾT BỆNH VẪN LÀ ĐIỀU QUAN TRỌNG NHẤT
👩‍❤️‍💋‍👩Cảm ơn các chị em luôn đồng hành cùng Lavenda, Lavenda sẽ luôn đồng hành cùng các chị em trên hành trình chữa hết tình trạng phụ khoa

26/05/2022

Khi bạn trao cho tôi niềm tin - Tôi sẽ trao lại cho bạn giá trị
CẢM ƠN CÁC CHỊ EM ĐÃ LUÔN TIN TƯỞNG ĐỒNG HÀNH CÙNG LAVENDA
KẾT QUẢ hết bệnh của các chị em luôn làm chúng tôi thấy vui và tự hào. Vì đã giúp được rất nhiều chị em trên mảnh đất hình chữ S hết các tình trạng v.iêm nhiễm pkhoa, để có 1 sức khỏe trần đầy, gia đình hạnh phúc hơn và 1 công việc thuận lợi phát triển.
LAVENDA - NƠI TRAO GỬI NIỀM TIN

26/05/2022

Sạch v.iem lộ t.uyến sau 1 liệu trình sử dụng ❤️

26/05/2022

Đã k.h.o.i p.khoa còn khít 🦋 nữa chữ
Cảm ơn phản hồi của em gái ❤️

26/05/2022

Phân biệt hàng C H Í N H H Ã N G và H À N G G Ỉ A nhé chị em ❤️

26/05/2022

Bà bầu ăn rong biển có tốt , có lợi ích không và nên ăn bao nhiêu là hợp lý ⁉️

❤️ Rong biển giàu vitamin B2, B3, chất xơ , DHA… cần thiết cho bà bầu . Bà bầu ăn rong biển có những lợi ích như sau :
- Ngừa táo bón
✔️ Rong biển rất giàu chất xơ , giúp cho hệ tiêu hóa hoạt động trơn tru hơn , nhu động ruột hoạt
✔️ Động tích cự , giảm thiểu được tình trạng táo bón
- Tốt cho não bộ thai nhi
✔️ Rong biển là thực phẩm giàu axit béo omega 3 rất tốt cho sự phát triển trí não của bé .
✔️ Đồng thời , trong biển cũng có axit glign và axit alginic giúp ngừa dị tật thai nhi
- Tăng cường hệ miễn dịch
✔️ Rong biển giàu chất oxy hóa có thể giúp tang cường hệ miễn dịch ,
✔️ Giúp cơ thể tránh được những bệnh như cảm, cúm , viêm khớp
- Ngừa bệnh rang miệng
✔️ Vitamin C có trong rong biển có tác dụng tang cường trao đổi chất của tế bào , thúc đẩy quá trình hình thành collagen , ngừa chảy máu chân răng ở bà bầu
- Làm đẹp da
✔️ Có bầu ăn rong biển bổ sung các vitamin và khoáng chất , đặc biệt là giúp kích thích phát triển collagen giúp là đẹp da mặt , loại bỏ độc tố

‼️ Bà bầu nên ăn bao nhiêu rong biển ?

✔️ Mặc dù rong biển rất tốt cho sức khỏe , nhưng bà bầu không nên ăn quá 200,g rong biển/ này và tốt nhất nên tham khảo ý kiến của bác sĩ trước khi quyết định .
✔️ Rong biển rất nhiều iot , nếu bà bầu ăn nhiều có thể gây ảnh hưởng đến hoạt động của tuyến giáp, không tốt cho sức khỏe của mẹ bầu . Dư thừa iot cũng khiến bà bầu và thai nhi bị ảnh hưởng.
✔️ Bà bầu có thể ăn rong biển trong cả thai kỳ nhưng chỉ ăn ít . Các món ăn từ rong biển bà bầu có thể ăn như salda wakame , canh rong biển hầm xương , rong biển nấu canh đậu…

26/05/2022

Phản hồi tích cực của các chị em bị khí hư, huyết trắng

26/05/2022

10 nguyên nhân dẫn tới tình trạng rong kinh kéo dài ở phụ nữ
Rong kinh kéo dài là gì?
✔️ Rong kinh kéo dài không phải là khái niệm chỉ riêng về bệnh lý nào, mà đây là triệu chứng của khá nhiều bệnh cũng như một số các thay đổi sinh lý bình thường của cơ thể.
✔️ Rong kinh là một hiện tượng ra huyết quá 7 ngày và có tính chất chu kỳ. Các bạn nên phân biệt giữa rong huyết và rong kinh. Rong huyết cũng tương tự rong kinh nhưng không có tính chất chu kỳ và không lặp lại như rong kinh.
❓ Nguyên nhân dẫn tới rong kinh kéo dài
✔️ Bước đầu để chẩn đoán các nguyên nhân gây ra rong kinh kéo dài thì các chị em cần phân biệt và loại trừ đi những dấu hiệu chảy máu có nguồn gốc khác như từ đường tiêu hóa, chấn thương hay từ đường tiết niệu,…
✔️ Khi đã loại trừ đi những bệnh lý nguy hiểm thì có thể tìm thấy một số nguyên nhân gây ra rong kinh kéo dài hay gặp ở nữ giới.
Rong kinh cơ năng
♥️ Rong kinh cơ năng thường liên quan tới sự không không phóng noãn của một chu kỳ kinh nguyệt.
♥️ Rong kinh cơ năng là một hiện tượng sinh lý bình thường của cơ thể và thường xuất hiện vào tuổi dậy thì hay tuổi mãn kinh. Một số nhỏ thì không phóng noãn rải rác trong độ tuổi sinh đẻ.
♥️ Tuổi dậy thì:
Với độ tuổi này, nhất là ở trong chu kỳ đầu tiên, sự hành kinh chỉ liên quan đến sự tụt giảm của nồng độ estrogen. Điều này không có sự can thiệp của các hormone sinh dục khác. Do vậy thường không có phóng noãn và dẫn tới rong kinh kéo dài. Tuy nhiên, rong kinh kéo dài ở độ tuổi dậy thì thường kéo dài trong khoảng 1 đến 2 năm đầu và sau đó dần thuyên giảm mà không cần điều trị.
♥️ Tuổi mãn kinh: Trước khi chấm dứt độ tuổi sinh sản bước sang mãn kinh thì phụ nữ luôn có một giai đoạn gọi là tiền mãn kinh. Trong giai đoạn này có sự rối loạn sản xuất ra các hormone nội tiết dẫn tới tình trạng rong kinh kéo dài. Trong giai đoạn này xuất hiện sự rối loạn sản xuất các hormone nội tiết dẫn tới rong kinh kéo dài. Đây là một hiện tượng sinh lý bình thường nên không cần điều trị. Trước đó, bạn cần phải kiểm soát được những nguyên nhân bệnh như polyp tử cung, u xơ,…
Rong kinh thực thể
♥️ Rong kinh kéo dài do những nguyên nhân thực thể thường là những bệnh lý lành tính nhưng cần phát hiện sớm và điều trị dứt điểm. Đặc biệt khi tình trạng rong kinh kéo dài sẽ ảnh hưởng tới chất lượng cuộc sống của người bệnh.
U xơ tử cung
♥️ U xơ tử cung là một bệnh lý hàng đầu cần được kiểm soát khi có rong kinh kéo dài ở nữ trong độ tuổi sinh đẻ. Trong u xơ tử cung ngoài rong kinh kéo dài ra thì còn một số các triệu chứng liên quan. Có thể kể tới như thống kinh, rong huyết, đau bụng,… Đặc biệt u xơ dưới niêm mạc sẽ gây rong kinh rong huyết kéo dài nhiều nhất trong các thể.
Polyp tử cung
♥️ Polyp tử cung gây ra rong kinh kéo dài chiếm tỷ lệ cao chỉ sau u xơ tử cung ở phụ nữ. Nhưng polyp ác tính cũng như ung thư hóa có tỷ lệ cao hơn u xơ. Do vậy cần phải được điều trị càng sớm càng tốt. Không nên để lâu vì sẽ gây ra các biến chứng ảnh hưởng tới sức khỏe, Polyp được hình thành dưới sự phát triển quá mức của lớp nội mạc tử cung hoặc liên quan tới sự sinh sản.
♥️ Phương pháp điều trị khá đơn giản đối với những trường hợp polyp lành tính, có số lượng ít và vị trí dễ tìm.
♥️ Lạc nội mạc tử cung ở trong cơ
Lạc nội mạc tử cung ở trong cơ thường gặp ở phụ nữ trong độ tuổi từ 20 đến 30. Với những dấu hiện thống kinh, rong kinh kéo dài… Tuy nhiên đây là một bệnh lý khó phát hiện và quá trình điều trị gặp khá nhiều khó khăn. Đây cũng là một trong những nguyên nhân gây ra vô sinh sớm của phụ nữ.
Dị dạng tử cung
♥️ Tử cung bị dị dạng như tử cung có hai sừng, tử cung có vách ngăn,… Điều này làm cho các hoạt động của chu kỳ kinh bị rối loạn. Không chỉ là tình trạng rong kinh kéo dài mà còn nhiều các rối loạn khác như kinh thưa, thống kinh, kinh không đều,…
Tác dụng phụ từ thuốc tránh thai
♥️ Một số loại thuốc tránh thai hiện nay như thuốc tránh thai khẩn cấp, cấy thuốc tránh thai,… Đều có sử dụng hàm lượng hormon sinh dục. Do vậy những quá trình điều tiết hormone bị rối loạn, nội mạc tử cung phát triển và b**g ra không theo đúng chu kỳ dẫn tới bị rong kinh kéo dài
Ung thư cổ tử cung
♥️ Ung thư cổ tử cung là tình trạng bệnh lý nặng nề. Thường được chẩn đoán sau khi đã kiểm soát được các nguyên nhân hay gặp. Ngày này, ung thư cổ tử cung chiếm tỷ lệ tương đối cao và hiện chưa có thuốc trị đặc hiệu. Với những người ở giai đoạn sớm, thời gian sống sau khi được điều trị sẽ kéo dài hơn. Do vậy khi bị rong kinh dài các bạn nên lưu ý kiểm soát ung thư cổ tử cung khi đã đến tuổi, đặc biệt là sau khi quan hệ tình dục.
‼️ Trên đây là một số nguyên nhân gây ra tình trạng rong kinh kéo dài. Hy vọng những thông tin trong bài biết sẽ giúp chị em phần nào hiểu rõ hơn về tình trạng này.

Lavenda - Chăm Sóc Phụ Khoa Nơi Nàng

28/05/2022

28/05/2022

27/05/2022

27/05/2022

27/05/2022

27/05/2022

27/05/2022

27/05/2022

27/05/2022

27/05/2022

27/05/2022

26/05/2022

26/05/2022

26/05/2022

26/05/2022

26/05/2022

26/05/2022

26/05/2022

26/05/2022

26/05/2022

26/05/2022

26/05/2022

26/05/2022

26/05/2022

26/05/2022

26/05/2022

Address

Website

Alerts

Shortcuts

Share

Category