20/04/2024
6 дієвих способів підхватити ПРОСТАТИТ:
За статистикою в Україні із простатитом зтикаються 10-12% чоловіків, незалежно від віку. Простатит за 2021 рік помолодшав і вже від 25 років хлопці мають перші симптоми.
ЩО ПРИЗВОДИТЬ ЧОЛОВІКІВ ДО ЗАХВОРЮВАННЯ, А ПОТІМ В КАБІНЕТ УРОЛОГА:
🔹пасивний спосіб життя.
навіть ходьба - біля 4 км, вже буде профілактикою. Оптимально обрати періодичні заняття спортом, або біг, плавання.
🔹неправильне та швидке харчування.
Виключити із раціону фастфуд, копчене, смажене та остре. Додати морепродукти, рибу.
🔹відсутнє статеве життя.
найкращий спосіб - регулярний с**с, але бажано мати постійного партнера, щоб не отримати інфекційні захворювання.
🔹алкоголь.
знизити вживання алкоголю та відмовитись від пива. Також не потрібно вживати багато кави.
🔹переохолодження.
сухі ноги, одягатись за погодою.
🔹ігнорування перших ознак інфекційних захворювань.
дуже часто чоловіки відкладають прийом у лікаря, думаючи, що пройде самостійно. Ні, так не буває.
Якщо ви вже маєте ознаки: болю в паху, болюче сечовипускання, інтимні розлади, одразу йдіть на прийом до уролога.
#урологкривойрог #урологкривийріг #оксфордмедикалкривойрог #оксфордмедікалкривийріг #лікуємопростатит #консультаціяуролога
