Fit & Zen

11/10/2023

15/09/2023

C'était hier 🤩

-Step 👟
-Body Combat 🥊

Suivi de Stick Dance et du Renforcement musculaire !

Vite il reste des places 😁

13/09/2023

C'était hier 🤩

Rdv tous les mardis soir pour ...

BOLLYWOOD 💃
19h-20h
Dojo de Valleroy

01/09/2023

Et pourquoi pas vous ? 😌

Venez découvrir gratuitement l'activité DESSIN 🖍️

Une boisson chaude, des petites douceurs à proximitée, une professionnelle à vos côtés, du matériel à votre disposition et hop c'est parti pour libérer votre âme d'artiste 😌

Rendez-vous dimanche 10 septembre à 10h à Carrefour Jeunesse de Valleroy au centre socioculturel 📍

*Cours destiné aux ados/adultes*

09/08/2023

Nous y sommes presque !!
🧘🏻‍♂️🤸🏻‍♀️🧘🏽‍♀️

La nouvelle année scolaire approche à grands pas !!!

Qui dit rentrée pour les enfants dit rentrée pour les plus grands également !

Voici le planning des cours collectifs adultes FIT&Zen 2023-2024 🤩💪
Venez découvrir les nouvelles activités de la saison ainsi que les nouvelles formules pour satisfaire tous vos plannings 😜

Inscription obligatoire aux jours de permanences :
-dimanche 27 août
-dimanche 03 septembre
-dimanche 17 septembre
De 9h à 12h à l'association Carrefour Jeunesse au centre socioculturel de Valleroy.

Pour plus d'informations, n'hésitez pas à nous contacter au 06.05.31.19.95 ou encore par mail à [email protected] 😁

À très vite les sportifs 👋

&zen

15/06/2023

💥 ÉVÉNEMENT 💥

👟🌴 | SUMMER FITNESS 2023 | 🌴👟

🍃 Cours collectif en plein air 🍃

Du 10 au 28 juillet au plan d'eau de Briey 📍

Yoga, sophro, Bollywood, cardio hit....etc il y en a pour tous les goûts !!

Venez découvrir notre programme !

🟢 100% Nature
🔵 100% Relax
🟡 100% Fun

5€ / la séance
40€ / les 9 séances

Alors, avec qui allez-vous venir ? 🤗🙃

(Inscription obligatoire ✔️)

14/05/2023

C'était ce matin ! 🤩💪
Avec un temps parfait ☀️🌸

Voici un petit résumé de l'événement "FitnessDay" 🔥💪

-Step 👟
-Bollywood 💃
-Yoga 🧘‍♀️

Merci à toutes les participantes 🙏😍 et merci aux intervenants 🔥

À bientôt pour le prochain événement de juillet : LE SUMMER FITNESS !!!! ☀️

Restez connectés !!!! 👋

08/05/2023

🌿 CLAP de fin pour notre week-end détente 2023 🌿

Bien qu'un programme d'activités chargé ait été proposé à l'ensemble des participants, nous tenions à partager avec vous ces chaleureux souvenirs en une minute chrono 😌
Nous remercions toutes les personnes présentes lors de ce week-end inoubliable et nous avons déjà hâte d'être à l'année prochaine😁

Et vous ? Un petit moment de répit, ça vous dit ?! 😌
A très vite pour d'autres moments de détente et de lâcher-prise☀️🍃

02/05/2023

👉 EVENEMENT 👈

Fitness Day ! Le grand retour ! 🤩
Une matinée = 3 activités 💪

Gratuit pour les adhérents FIT&Zen ✔️

Seul.e ou accompagné.e , avec qui viendrez vous ? 😎

27/01/2023

🌿 EVENEMENT 🌿

🍃 WEEK-END DETENTE 🍃

Offrez vous une parenthèse douceur , un moment de répit... 😌

Date : samedi 06 mai et dimanche 07 mai 2023 ✏️
Lieu : Gîte " La Belle Charbonnière " à 2h de Valleroy ✔️
Tarif : 189€ (hébergement-transport-pension complète-animations)

Accompagné de Sophie Righetti (Eihpos Hgir) - Sophrologue et spécialisée en Florithérapie/homéopathie.

Et de Alisa Anim - Animatrice sportive, spécialisée en Pilates et stretching.

Attention places limitées ⚠️
Info & réservation au 06.05.31.19.95

05/11/2022

Hello à toutes et à tous!😃

Fort du succès de ses sorties au Marché de Noël dans le cadre des Loisirs Familiaux de Proximité, Carrefour Jeunesse renouvelle son week-end Alsacien avec une autre formule!

🎄🎄Samedi 10 décembre
___09h30 - Départ en bus du parking de la salle des sports 54910 Valleroy (2h de route)

___11h30 - Arrivée au village vacances La Bolle
88100 Saint Dié des Vosges
Prise des chambres et repas

___14h00 - Visite guidée du château du Haut-Koenigsbourg et visite d'une cave à vin avec dégustation, puis Quartier libre avec possibilité de profiter des installations du village vacances (Espace fitness/bien-être: Sauna infra-rouge, 2 piscines chauffées, whirlpool bath. Autres: fléchettes/billard/tennis de table…)

___19h30 - Diner
Soirée dansante

🎄🎄Dimanche 11 décembre
8h00 à 9h30 - petit déjeuner

___9h30 - Départ pour le Marché de Noël
de COLMAR (1h15 de route)

___11h00 - Quartier libre
Marché de Noël de COLMAR

___16h00- Départ
(2h50 de route)

___19h00 - Retour à la salle des sports de Valleroy.

10/10/2022

Après les cours de peinture et de dessin, place au modelage. Véronique Filipetto ajoute un nouveau cours pour adultes à son planning, un jeudi sur deux, au Carrefour Jeunesse de Valleroy.

28/09/2022

Le mercredi soir c'est STEP 🚶‍♀️de 19h à 20h
et
STICK DANCE 🥢 de 20h à 21h 🔥

BRAVO les filles 👏💪

12/09/2022

Petit coup d'👁 sur l'activité Peinture & Dessin de notre intervenante Sandra 👉 SK création👩‍🎨🎨

02/09/2022

Notre nouvelle activité "RELAX HOLISTIQUE" n'aura plus de secret pour vous !!!! 😌🍃

Ouvert à tous, sans prérequis particulier, avec adaptations des besoins du groupe, Sophie vous accueille avec bienveillance dans un cadre chaleureux ! 🤗

31/08/2022

Demandez le programme!!😃

Que l’on soit Adulte, Ado, Sénior, mais aussi Étudiant, Retraité, ou encore en recherche d’emploi ou même tout simplement Actif:
Il y en a pour tout le monde à Carrefour Jeunesse!!
🥸🤓🤠

Renseignements par téléphone au 03 82 46 15 69 ou 06 05 31 19 95 ou par mail à [email protected]

À très vite!!

17/08/2022

⚠️ EN AVANT PREMIÈRE ⚠️
Nous sommes heureux de vous présenter nos COURS COLLECTIFS 2022-2023 !!!! 🥳🤩

PLUSIEURS NOUVEAUTÉS CETTE ANNÉE :

💃🏼 Bollywood
🔥 Strong
🍃 Relax Holistique
🤸 Cheerleading
🙌 Modelage Argile

+ Toutes nos activités phares des années précédentes (Yoga, Step, Pilates, Peinture....etc) 🤩✌️

👉 SOIT 16 ACTIVITÉS !
Pour ados et adultes

Après avoir trouvé 👟 à votre 🦶 , le plus dur sera de choisir 🙃

ℹ️
Vous trouverez les lieux , tarifs, description complète des activités sur les publicités.

Alors ?! 🔥
Prêts pour la reprise ?! 💪😏

09/06/2022

🌞 SUMMER FITNESS 2022 🌞

🔥 Venez découvrir notre programme 🔥

➡️ À partager sans modération 😏

03/06/2022

Le grand retour de l'événement de l'été ...
🍃 le SUMMER FITNESS 🍃
Des cours collectifs en plein air ☀️ ... Yoga, Sophrologie, Pilates ....
Le planning arrivera prochainement , restez connecté ! 😎🤗

08/03/2022

🔥 AFROVIBE 🔥

📍 DOJO - Salle des sports de Valleroy
🕖 Les mardis de 19h à 20h

Nouvelle chorégraphie ce soir 🔥
Ouvert à tous !

Afrovibe