Alimentos Saudáveis Qualidade e sabor
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》Para esse bolo delicioso temos a granola perfeita, a nossa Granola BeGrain de Amendoim!😊 Ela vai realçar ainda mais o sabor de amendoim do bolo, além de deixá-lo mais crocante! Clique no post e conheça nossa Granola de Amendoim! Vai f**ar simplesmente delicioso!😋
》Bolo de Iogurte com Manteiga de Amendoim e Granola BeGrain de Amendoim🥜
📌 Ingredientes:
🔸️220g de açúcar
🔸️80g de margarina vegetal
🔸️50g de manteiga de amendoim
🔸️4 ovos
🔸️1 iogurte natural
🔸️200g de farinha
🔸️1 colher de chá de fermento em pó
🔸️4 colheres de sopa de granola
📌 Modo de Preparo:
🔹️Pré-aquecer o forno a 180.ºC. Untar um tabuleiro retangular pequeno com margarina e polvilhar de farinha. Reservar.
🔹️Começar por bater muito bem o açúcar com a margarina e a manteiga de amendoim. Quando estiver em creme juntar os ovos e o iogurte e bater novamente.
🔹️Por último incorporar a farinha e o fermento, mexendo apenas até estar integrado.
🔹️Colocar a massa na forma reservada e polvilhar com a granola. Levar ao forno cerca de 25 a 30 minutos.
🔹️Se a granola começar a dourar demais, tapem com papel de alumínio.
Depois de cozido retirar do forno, partir em quadrados e servir!
》Fonte: receitasnarede.com
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A BeGrain deseja um dia muito feliz e especial para todos os Pais, repleto de amor e carinho! 💛 Eles merecem! 🤗
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Admiramos profundamente Nelson Mandela.💞 Que Lider maravilhoso, que tanto nos ensina.😍 Ele representa tudo que gostaríamos de ver nos nossos políticos. Poderíamos falar muito sobre ele, mas vamos deixar que ele nos fale um pouquinho hoje.
Segue algumas frases de Nelson Mandela:
📌 "A bondade humana é uma chama que pode ser oculta, jamais extinta."
📌 "Eu fui feito, pelas leis, um criminoso. Não pelo o que eu fiz, mas pelo que eu lutei, pelo que eu pensei, por causa da minha consciência."
📌 "Quando eu saí em direção ao portão que me levaria à liberdade, eu sabia que, se eu não deixasse minha amargura e meu ódio para trás, eu ainda estaria na prisão."
📌 "A educação é a arma mais poderosa que você pode usar para mudar o mundo."
📌 "Devemos aos nossos filhos - os cidadãos mais vulneráveis de qualquer sociedade - uma vida livre de violência e medo."
📌 "Estamos lutando por uma sociedade em que o povo deixará de pensar em termos de cor. Não é uma questão de raça, é uma questão de ideias."
📌 "Devemos promover a coragem onde há medo, promover o acordo onde existe conflito, e inspirar esperança onde há desespero."
Qual o acompanhamento perfeito para a sua BeGrain preferida? 😃
😋 BeGrain vai bem com um monte de coisas, em um monte de momentos. Conta aqui para nós: qual é o seu acompanhamento preferido para uma BeGrain?
📌 Iogurte
📌 Leite
📌 Frutas
📌 Açaí
📌 Puro
🔸 Nativa do Sri Lanka, no sul da Ásia, a canela é utilizada desde a antiguidade em pratos doces e salgados. Seu sabor adocicado dá um toque especial e irresistível a diversas receitas, incluindo algumas das nossas granolas BeGrain.
📌 Além de deliciosa a canela é fonte rica em cálcio, ferro, fibra e manganês. É um bom alimento para ser incluído no dia a dia de quem deseja fortalecer os ossos, garantir mais disposição, ou até mesmo melhorar o seu fluxo intestinal.
👉 Quer fazer diferente essa semana? Coloque como prioridade da semana, e por que não, da sua vida:
✨ Sua saúde física
✨ Sua saúde mental
✨ Seus sonhos
✨ Seus relacionamentos
✨ Sua felicidade
Bora lá começar a semana com BeGrain? 😊
🌟 Com o tempo você percebe que, na realidade, a melhor coisa não é o futuro. É o agora! Bora lá aproveitar que sextou?
Sim, hoje é o dia dela, da magrela. Esse dia foi criado para lembrar a todos os benefícios sociais, físicos e psicológicos que o uso da bicicleta traz.🚴🏻♀️🚴🏽♂️
Pedalar faz bem para o corpo e para a alma. É combustível limpo, é inclusivo e, assim como BeGrain, é excelente para todas as gerações. Que tal incluir esses dois hábitos no seu dia a dia?!✨
🌻 As sementes de girassol, utilizadas na fabricação de algumas das nossas granolas BeGrain têm gorduras de boa qualidade e ação antioxidante.
🧑⚕️ Em termos nutricionais, possuem gorduras poli-insaturadas e contribuem com ômega-6, um dos ácidos graxos essenciais para o bom funcionamento do organismo. Além disso, elas são fonte de Vitamina E e, por serem ricas em proteínas, ajudam a manter a saciedade por mais tempo.
🥳 Hoje é dia de BeGrain. E vamos de maçã+coco: uma granola básica, que vai bem com tudo e a qualquer momento: pode ser no café da manhã com frutas, iogurte e mel, na sobremesa com um sorvete de baunilha e uma calda de amora, ou até mesmo pura, no snack da tarde.
BeGrain vai bem a qualquer hora. Que tal agora? 😋
🌳 Mesmo após séculos de exploração predatória, a Mata Atlântica ainda é uma das regiões mais ricas do mundo em biodiversidade e precisa ser protegida e recuperada. Ela é um dos biomas mais biodiversos do mundo e tem extrema importância ambiental para a regulação do clima e do abastecimento de água na região e arredores. Fique atento. Cobre, fiscalize. A preservação das matas e florestas também dependem das nossas atitudes.
Bora lá levantar e começar seu dia com uma boa dose de bom humor e sua BeGrain predileta no café da manhã? ✨ Assim você garante o pique para encarar a semana. 😉
✨ Mesmo na pandemia existe sim um estilo de vida mais leve e divertido nos finais de semana. Que tal se programar? Seguem dicas para elevar o seu mood e renovar as energias.
📌 Deixe o celular de lado
📌 Deixe a agenda livre – de verdade
📌 Esteja em contato com a natureza – não aglomere, mas aproveite a vida ao ar livre.
📌 Ande. A pé ou de bicicleta. Vá de máscara e sem medo de ser feliz
📌 Para fechar o dia, que tal um banho de ervas?
📌 Inclua BeGrain no café da manhã, no lanche da tarde ou no snack da noite. Boa alimentação vai bem a qualquer hora.
🐝 O Dia Mundial das Abelhas foi criado em 2018 pela Organização das Nações Unidas (ONU), para reforçar a importância da polinização animal no equilíbrio dos ecossistemas e na produção de alimentos.
📌 Atualmente, as espécies de abelha estão sob risco de extinção de 100 a mil vezes mais alto que o normal por causa do impacto humano.
✅ Nós apoiamos essa causa, pela polinização e pelo mel que adoça a nossa vida!
Ao invés de encarar a segunda-feira como o fim do final de semana, que tal ver nela um maravilhoso novo dia para conquistar os seus sonhos! ❤️
Bora começar a semana com BeGrain? 😉
😋 Final de semana começando e tem estreias aguardadas no pedaço. Separe alguns snacks – BeGrain amendoim é deliciosa para petiscar - e se joga:
🎥 Na Amazon Prime a dica é a primeira temporada de “The Underground Railroad”, baseada no romance vencedor do Prêmio Pulitzer de Colson Whitehead. A história narra a tentativa desesperada da escrava Cora Randall (Thuso Mbedu) por liberdade no sul dos EUA, antes da Guerra Civil.
🎥 Na Netflix estreia hoje a superprodução “A Mulher na Janela”, com Amy Adams. A Mulher na Janela acompanha uma paciente agorafóbica, que vive trancafiada em seu apartamento. Certo dia, ao espiar os vizinhos, ela acaba presenciando um crime violento e enfrentará as consequências por testemunhar algo que não devia.
😋 A receita de hoje é simples e deliciosa para começar o dia: um bowl de Granola BeGrain Quinoa e Amendoim com seu iogurte predileto e uma dose extra de mel, uvas passas, amêndoas e o que mais sua imaginação desejar. É sucesso garantido... e é LowCarb. Experimenta!
Celebre sua mãe no dia de hoje, com muito amor! ❤️
😋 Exótico e nutritivo. Assim é o Cranberry, um fruto originário dos Estados Unidos, Canadá e Chile que é muito utilizado na prevenção das infecções urinárias, na saúde bucal e do sistema digestivo. Além de saudável o Cranberry é saboroso e pode ser consumido em sucos, caladas ou desidratado como na nossa granola BeGrain Low Carb Quinoa e Amendoim.
Clica, compra e experimenta 😊
Porque hoje é segunda-feira. É dia de começar ou de recomeçar. É dia de traçar ou rever os planos, ajustar o prumo e acreditar que vai dar certo. ✨
Não esqueça de se alimentar bem e de colocar BeGrain no seu dia a dia. A vida agradece. 😉
Que não existe nada mais gostoso que amor de mãe, isso a gente já sabe, mas tem muitas coisas tão gostosas quanto!
Um abraço apertado, macarronada de domingo em família, aquele bolo caseiro com gostinho de infância… e inclusive as nossas granolas, feitas com amor e que tem gostinho especial de muito carinho!❤️
Celebre sua mãe no dia de hoje, com muito amor!✨
✨ Pronta para dar uma pausa e ter um merecido descanso? Que tal planejar o final de semana? Mesmo em casa, em tempos de distanciamento, ele pode ser incrível: confira a programação de filmes e séries, dê uma olhada na previsão do tempo.
☀️ Quem sabe um pouco de sol, de ar puro? Separa aquela dica do seu restaurante preferido que... entrega em casa. Ou, se preferir arriscar escolha uma receita nova e faça a lista dos ingredientes.
☺️ O importante é pensar que a semana está acabando e você merece essa pausa. .
😋 A Granola BeGrain Amendoim f**a perfeita para dar um toque adocicado e crocante em diversas sopas. A de cenoura e gengibre é uma delas. Bora lá experimentar?
😋 Além de deliciosa a castanha de caju é uma excelente fonte de gorduras boas para o coração e minerais, como o magnésio, ferro e zinco, que previnem anemia e melhoram a saúde da pele, unhas e do cabelo. Faz parte do grupo das oleaginosas, assim como as nozes, avelãs e amêndoas e é muito nutritiva. Por isso é utilizada na composição de vários blends de granola.
Uma forma de começar bem a semana é fazendo um checklist! com um ótimo exemplo para você seguir! Bom dia e boa semana!! 😉
☺️ Em um papaya com BeGrain no café da manhã existe a doçura, o aroma, o cuidado no preparo e muita crocância. Simples e delicioso, como a vida deve ser... Que tal finalizar a semana dessa forma?
🧑🏫 Dia de valorizar a educação em todos os seus níveis: escolar, social ou familiar. Nós acreditamos que educação é fundamental para a construção de valores para a vida social e para uma convivência mais saudável. Educação inclui, dá força, faz questionar!
❤️
🔸 Hoje é o dia de prevenção e combate à hipertensão. Que tal avaliar e repensar seus hábitos e sua qualidade de vida?
📌 Afinal, saúde é o maior bem que nós temos e apesar de ser uma disfunção genética, a hipertensão pode ser gerada por hábitos de vida inadequados, como a ingestão excessiva de sal ou de bebida alcoólica, além da obesidade e do sedentarismo.
Confira algumas dicas BeGrain para uma vida mais saudável! 😉
📚 Sexta-feira inspiradora essa... hoje é o Dia Mundial do Livro. O dia 23 de abril foi escolhido por ser a data da morte de três grandes escritores da história: William Shakespeare, Miguel de Cervantes, e Inca Garcilaso de la Vega.
📖 Além de homenagear várias obras literárias e seus autores, essa data também visa conscientizar as pessoas sobre os prazeres da leitura. A leitura nos transporta, nos inspira e nos faz evoluir.
✨ E você, que tal compartilhar com a gente o que anda lendo?
Além da qualidade dos nossos ingredientes, nós temos diferenciais
na nossa embalagem. Confira:
• Elas são transparentes para que você possa enxergar o que tem em cada uma delas.
• Logo abaixo do logo contém os nossos diferenciais
• Tem fechamento hermético tipo zip lock e podem ser reutilizadas para guardar outros ingredientes.
• No verso você encontra os ingredientes e a tabela nutricional.
🧐 Sabe o que é ter um hobby? Um hobby é uma atividade que a gente faz com muito prazer, porque quer. Pode ser um esporte, pode ser uma arte – pintar, bordar, cantar, escrever ou qualquer outra coisa que te dê muito prazer. Em tempos de isolamento social, nada melhor que explorar novas atividades que te tragam bem-estar! ❤️
🔸 Um hobby estimula sua criatividade, alivia as tensões, minimiza o stress do dia a dia e faz com que você tenha um momento único com você mesmo.
Você escolhe e colhe os benefícios. Que tal pensar nisso? F**a a dica! 😉
😋 Já conhece o Kit LowCarb BeGrain? É delicioso!!
🔹 BeGrain Cacau + Stévia é feita com flocos de quinoa (100% quinoa) e amendoim. É enriquecida com sementes de abóbora e gergelim integral, oleaginosas de alta densidade nutricional, cacau e cranberry, reconhecidos por suas propriedades antioxidantes. É suavemente adoçada com Stévia, incrivelmente crocante e não contém glúten.
🔸 BeGrain Quinoa + Amendoim também é super crocante, enriquecida com sementes de abóbora e gergelim integral (oleaginosas de alta densidade nutricional) e cranberry e também não contém glúten.
👉 Todas as granolas BeGrain são veganas, não têm adição de açúcares ou edulcorantes e têm baixo teor de sódio. Bora experimentar? Link da nossa loja virtual você encontra na bio! 😉
💋 Hoje é o Dia Internacional do Beijo, uma data criada para homenagear um dos gestos de carinho mais intensos entre os seres humanos (e muitos outros seres vivos): o beijo.
👉 E, aqui entre nós, nunca um carinho fez tanta falta, não é mesmo? Nesses tempos tão difíceis, o que a gente mais precisa é de acolhimento. Por isso hoje estamos aqui pra te mandar um super beijo virtual! Aproveita e marca aquelas pessoas para quem você gostaria de mandar não um, mas muitos beijos também e está morrendo de saudades! 😊
🔸 Ser feliz parece tão simples e às vezes tão complicado, né?
👉 Por definição, felicidade é o estado de uma consciência plenamente satisfeita. É satisfação, contentamento, bem-estar. A felicidade pode estar nos vínculos que criamos, no amor que dedicamos, nas amizades que cultivamos. É um combustível potente para seguirmos o nosso objetivo e o nosso propósito.
✨ Felicidade não é o destino, nem o ponto final, mas sim momentos presentes no percurso e na estrada da vida. O desafio está em equilibrar a nossa sensação de ser feliz com aspectos internos e externos, e reconhecê-los. Bora lá?
Um ótimo final de semana para todos!! ❤️
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