🍄Paso a paso de un cultivo de hongos 🍄
Visitamos a @floridafungi y pato te cuenta paso a paso como es el cultivo de hongos
PASO 1️⃣: sustrato
Aserrín, a veces avena, residuos de la industria de soja (como cáscara, por ejemplo), le sumamos agua y luego se pasteuriza*.
PASO 2️⃣: inoculación
Se agregan al sustrato [en condiciones de esterilidad] esporas del hongo específico que queramos producir.
PASO 3️⃣: incubación
Se expone al sustrato inoculado a condiciones que simulan la profundidad de la tierra: oscuridad y temperatura de 22 °C aprox, humedad específica por 3 semanas (varía dependiendo del hongo).
Se genera el micelio.
PASO 4️⃣: fructificación
Se expone al micelio a condiciones que simulan la superficie de la tierra: luz, temperaturas más bajas y más humedad. Así puede brotar del sustrato lo que solemos llamar "hongo" que en realidad es solo una parte de él.
PASO 5️⃣: cosechar y disfrutar✨️
¿Sabías cómo se producen los hongos? Te leemos 👀
Comunidad Smart: @francisco_de_la_fuente
✋🏻Lo que aumenta al tomar Smart es el enfoque, mientras el insomnio y la ansiedad disminuyen ✨️🍄
¡Gracias por compartir tu experiencia, Fran! ☕️
¿Notás algo diferente al consumir frecuentemente café + adaptógenos?
Te leemos👀
¡Una conversación que va a transformar tu perspectiva!
La gran charla entre Andrés, fundador de SmartFoods, y Ronnie Arias, explorando juntos el extraordinario mundo de los hongos adaptógenos. 🍄
¡Descubrí el poder de la adaptabilidad para una vida más inteligente!
#EntrevistaSmart #HongosAdaptógenos
